《元海轉》167自檢自強
思考了一下後續的寫作。
有時候我們，一旦不能接納了父母，其實我們會發現，可能父母也會恨我們，沒有辦法接納他們。
其實是說：可能他們也不知道怎麼跟你溝通。
今天跟，曾經寫的同人文，認識的網絡畫師，其實我們只是見了一次直播間。還有我學畫畫的曾經，跟著父親，還有畫畫老師。
還有樊振東一樣的爸爸道歉。
還有曾經初中其實不喜歡但是喜歡的女同學。
痛哭和吵架，是內在壓力的出口。
真實而深入的交流不只是說話，溝通不只是說話。
如果你以縮在角落裡的狀態跟周圍的人事物交流，首先，心理上會產生壓力和弱勢感，但你的生命力發動機又很強，受壓後，會突然從這個角落「轟」地衝到那個角落。
愛和恨是一個東西。
愛之入骨恨之入骨，還是我們的生命力，一種偏執或者扭曲，不舒展的生命力。
這是一種被壓縮的高壓型生命力，因為內在高壓，才會有這麼強的對外投射。
投射的方向有所不同。
往往方向是強烈的二元對立，對錯，愛恨，捍衛與摧毀。
有的人被壓縮生命力從小就沒有合適的去處，加上過去創傷，導致他的通道的封閉和某一部分的極度易感。
這股被壓抑的生命力，就會在某個階段突然的強烈投入某處，然後某一天，某個人，自我強化自我暗示：這是生生世世的愛！
這種強烈的力量，愛與情與性第一次出口。
我們被這股力量推動，莫名帶走。
這某種意義上的高峰體驗不是修行不是一體快樂，它背後沒有一顆相對寧靜明晰的心。
流行文化可能錯誤的給我我們認知，錯誤鼓勵催化，會過度張揚心身的強烈反應，會強調那就是愛，或者某種值得讚許的情感。
如果你的生命力，是很強很擰巴的這麼一種狀態，如果你繼續把自己鎖在那裡，這個力量會使你愛一個人的時候，牢牢的鎖住，恨一個人的時候，牢牢的鎖住，痛苦因為這個產生加強。
回到鎖住原因，其實不是因為過去你被送到父母送到外婆家，或者媽媽曾經打過你，而是所有姻緣加上你的解讀合在一起的結果。
我的模式軟體需要升級。
你可以先從心底原諒任何人，包括父母。
先接受自己現在的狀態。
從現在開始，再有任何不高興的時候，哪怕確實有某些人和事不對勁，你都要馬上知道自己的狀態。
明白你現在不高興了，觀察自己，提醒這是自己的一個習慣模式。
不要順著這條路走下去，更不要自我強化。
我明白了我應該表面上覺得爸爸奶奶做錯了，實際上演化了這些痛苦，封閉了自己的空間能量。
我還想學會六字訣氣功，來真正補充自己的能量。
很顯然能量消耗有原因，這些東西很感謝李辛老師，很感謝察覺到這些。
對於我理解我的家庭系統，更有幫助。
有時候我們，一旦不能接納了父母，其實我們會發現，可能父母也會恨我們，沒有辦法接納他們。
其實是說：可能他們也不知道怎麼跟你溝通。
今天跟，曾經寫的同人文，認識的網絡畫師，其實我們只是見了一次直播間。還有我學畫畫的曾經，跟著父親，還有畫畫老師。
還有樊振東一樣的爸爸道歉。
還有曾經初中其實不喜歡但是喜歡的女同學。
痛哭和吵架，是內在壓力的出口。
真實而深入的交流不只是說話，溝通不只是說話。
如果你以縮在角落裡的狀態跟周圍的人事物交流，首先，心理上會產生壓力和弱勢感，但你的生命力發動機又很強，受壓後，會突然從這個角落「轟」地衝到那個角落。
愛和恨是一個東西。
愛之入骨恨之入骨，還是我們的生命力，一種偏執或者扭曲，不舒展的生命力。
這是一種被壓縮的高壓型生命力，因為內在高壓，才會有這麼強的對外投射。
投射的方向有所不同。
往往方向是強烈的二元對立，對錯，愛恨，捍衛與摧毀。
有的人被壓縮生命力從小就沒有合適的去處，加上過去創傷，導致他的通道的封閉和某一部分的極度易感。
這股被壓抑的生命力，就會在某個階段突然的強烈投入某處，然後某一天，某個人，自我強化自我暗示：這是生生世世的愛！
這種強烈的力量，愛與情與性第一次出口。
我們被這股力量推動，莫名帶走。
這某種意義上的高峰體驗不是修行不是一體快樂，它背後沒有一顆相對寧靜明晰的心。
流行文化可能錯誤的給我我們認知，錯誤鼓勵催化，會過度張揚心身的強烈反應，會強調那就是愛，或者某種值得讚許的情感。
如果你的生命力，是很強很擰巴的這麼一種狀態，如果你繼續把自己鎖在那裡，這個力量會使你愛一個人的時候，牢牢的鎖住，恨一個人的時候，牢牢的鎖住，痛苦因為這個產生加強。
回到鎖住原因，其實不是因為過去你被送到父母送到外婆家，或者媽媽曾經打過你，而是所有姻緣加上你的解讀合在一起的結果。
我的模式軟體需要升級。
你可以先從心底原諒任何人，包括父母。
先接受自己現在的狀態。
從現在開始，再有任何不高興的時候，哪怕確實有某些人和事不對勁，你都要馬上知道自己的狀態。
明白你現在不高興了，觀察自己，提醒這是自己的一個習慣模式。
不要順著這條路走下去，更不要自我強化。
我明白了我應該表面上覺得爸爸奶奶做錯了，實際上演化了這些痛苦，封閉了自己的空間能量。
我還想學會六字訣氣功，來真正補充自己的能量。
很顯然能量消耗有原因，這些東西很感謝李辛老師，很感謝察覺到這些。
對於我理解我的家庭系統，更有幫助。