《覺醒年代》177正式成為母親學員

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  今天加更真的很開心。

  我媽媽是個偉大的人,有個特點:凡所有靠近我媽媽的這些人,都得到了治癒和覺知,大大縮短了覺知療愈的進程。

  我初一的時候,一個英語老師,因為我不抬頭上課,說了我,後來班主任經常抽查我抬頭……

  後來再也不說我了,意思就像是,你就這樣吧。

  真的,不覺知,那一刻是,「心寒」這樣的感受,就這樣慣著你吧,你就這樣吧。

  去年年初,我的畫畫機構,下架了我所有的錄播課,還從我這裡拿了一筆,並且,今天繼續逼我單。

  我直接告訴媽媽,讓媽媽回復。

  記住,自己拿不定的時候,要學會相信媽媽。

  有句話怎麼說來著?這句話叫:不要自己扛。

  我媽媽幫我對接了這個老師,因為我搞不定,直接給了媽媽。

  媽媽回復的特別好,能不能把你們機構告訴我,我有家人經常出差去那邊,我想去看看。

  媽媽教我幾個事:

  第一,踢打,全身動,亂打,形容詞:有多大做多大運動。

  十五分鐘後,立馬停下,躺下,靜坐,瞬靜。

  靜心,可以亂語,做任何事都可以,但是嘴巴不要停。

  亂語後趴下。

  或者跳舞靜心,跳舞這裡上大分好吧。

  一開始十五分鐘,因為我太弱了,其實應該一到兩小時。

  我真的需要學習人情世故,跟著我的媽媽。

  我想到了,《小歡喜》裡面,方一凡他就是喜歡自己玩,還要錄下來。

  我喜歡張本智和,打敗大胖之後,跳起了apt。

  還有模仿樊振東,總之什麼動作都可以。

  還可以搭配音樂。

  靜坐應該在「大汗淋漓」的釋放之後,一般人坐不住的。

  隨後,我目前的「靜坐」,是放鬆與覺察,的一種,自我觀察和覺知療愈。

  我一開始「沾沾自喜」,我說,李辛老師這本書教的透透的!

  媽媽:是,他講課的東西更透。

  媽媽,我輸了,我錯了!

  我還需要學習太多呢。

  我很喜歡小時候,媽媽帶著我,我做過小花童。

  我知道我的能力真的太弱了,我對於未來的婚姻,這件事充滿了無限的恐懼。

  因為我知道,我沒有能力。

  我還沒有找回自己兒時的靈活快樂。

  我真的喜歡嘎嘎靈,她是我描寫「楚荊」的一大人物原型。

  我真的發現,優秀的人,什麼都優秀,有一口流利的外語口音,並且,還會跳舞。

  以前,「跟著媽媽的時候」,我,帥了好幾年。

  這裡指跟著媽媽關係親近的時候。

  現在我明白了,雖然現在我還有很多心裡包袱。

  我會儘可能和母親溝通,自己拿不定,我有個媽媽幫我,總有一天我會明白,我有個媽媽多幸福。

  不是某一天將來痛苦的領悟!

  我還不配很多很多東西,都是我媽媽,她的書,她的愛和教育,她的耐心等待,一直給予了我這一切。

  媽媽真的謝謝你,我不知道怎麼感謝媽媽。

  我媽媽其實很嚴肅,我愛她。

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