第5章
體育精神
旌旗動，健兒豪，西征奧運凱歌還。巴黎奧運會，中國奧運代表隊為國爭光，表現突出，共獲得了40枚金牌、27枚銀牌和24枚銅牌，總計91枚獎牌。這些成績不僅使中國與美國體育代表團並列金牌榜的第一名，而且在獎牌榜上，中國以91枚獎牌位列次席，僅次於美國的126枚獎牌。在奧運多個項目競技比賽中，傳統優勢項目:桌球，跳水，舉重，射擊，保住較高競技水平，以壓倒式優勢，取得優越成績。其他比賽項目:拳擊，網球，划艇，游泳，田徑等，中國運動員爭金奪銀，大放異彩，使人眼前一亮，體現體育精神，證明中國人不屈不撓，頑強拼搏，堅韌不拔，團結協作，毫不退縮，追求卓越，勇往直前的民族氣節。殘疾運動員，90，00後的一批年青人有擔當，能拼博，具才華，是時代的彩華，民族的驕傲，人類的精華，我們的自豪。
運動場上運動員更快更高更強，頑強拼搏，給我留下深刻印象，網球運動員鄭欽文，桌球運動員王楚欽、樊振東、孫穎莎、陳夢，跳水運動員全紅嬋、陳芋汐，皮划艇靜水男子雙人划艇500米選手劉浩、季博文，男子速度攀岩中國選手伍鵬，中國選手鄧雅文在女子自由式小輪自行車項目中獲得了冠軍，我成為了他們的忠實粉絲，追蹤他們的比賽場次，我場場沒拉下，喝咖啡熬夜觀看。
我國桌球運動項目，保持較高的競技水平，在奧運比賽中向來都是奪金強項，但是，世界桌球技術飛快發展，許多國家具備了競爭實力，我國運動員刻苦訓練，提高技術，在運動賽場上頂住壓力，頑強拼搏，團結協作，選手:馬龍、陳夢、孫穎莎、王楚欽、樊振東以過硬的技戰術水平，獨歩近台快攻防守、拉扯、前三板技術壓制，堅強的心理素質，全力以赴，奪得了巴黎奧運會男女單打，男女雙打，混雙，男女團體全部金牌。
中國的另一個奧運奪金強項、跳水運動，運動員備戰巴黎奧運會，自強不息，刻苦鍛鍊，完善了技術動作，改進了壓水花動作，特別一提的是全紅嬋、陳芋汐，比賽中多次得到動作滿分，以創新的技術動作，「水花消失術「，在比賽中獲得多項奧運會金牌。
中國奧運會運動員讓人驚奇地在一些弱項上收穫了一些獎牌，運動員表現出不屈不撓，頑強拼搏的激動場面，不僅為中國人爭光，也為亞裔人爭了光，能在世界其它民族的傳統體育強項中摘走冠亞軍實屬不易。中國游泳隊面對比賽不公平對待，興奮劑尿液頻繁抽樣檢測擾亂，中國選手勇奪獎牌，潘展樂創造了男子100米自由式世界紀錄，男子4×100米混合泳接力比賽中勇奪冠軍，取得2金3銀7銅好成績，女子選手張雨霏取得個人6枚銀銅牌成績。值得讚譽，網球女選手鄭欽文做為國家隊編制外選手，自費訓練參賽，刻苦拼搏，在外國選手的優勢項目中，創造歷史，為中國奪得一枚寶貴的奧運女子網球單打金牌。看到喜愛的體育明星，老鄉劉浩，在皮划艇靜水男子雙人划艇500米奧運決賽中奪冠，在奧運獎台上升起五星紅旗、唱響國歌，我無比自豪，眼眶裡充滿了熱淚。
人類敢於挑戰，不懼危險，勇於探索，運用技巧，超越自我的精神，在體育運動中充分呈現。做為人類能力極限的挑戰，本屆奧運會新設了一些超越人類局限的比賽項目，參加奧運局限運動的選手，成為了我心中的偶像，觀看驚心動魄的比賽場面，中國選手敢於挑戰，男子速度攀岩中國選手伍鵬取得銀牌，鄧雅文在女子自由式小輪自行車項目中獲得了冠軍，體現了中國人在技巧項目的運動天賦。
這屇奧運的成功舉辦，為我們展示了法蘭西民族的璀璨文化，開幕式、閉幕式應用現代科學技術，音樂，建築，藝術結合，向全世界顯現了一場法國浪漫主義盛宴。技術與創新，數位化技術與虛擬實境技術的應用，融入文化元素，莫奈大師作品、印象派與後印象派藝術，法國大革命等歷史再現，音樂劇《歌劇魅影》的致敬，《刺客信條》表演。中法文化交流，中國龍舟文化，中法隊員共同參與無人機表演。使這屆奧運會成為歷史上無以倫比的一屆奧運會，奧運賽場世界體育選手不斷突破自我，挑戰極限，超越自我，表現體育精神，全世界不同膚色，天賦各異的民族，相聚一起，同台展示力量、挑戰與團結的人類讚歌。
不要忘記，現代奧林匹克之父是法國人，出生於巴黎一個非常富有的貴族家庭，皮埃爾·德·顧拜旦（1863年1月1日—1937年9月2日），法國著名教育家、國際體育活動家、教育學家和歷史學家。他設計了奧運會會徽，會旗，組織、發起首屆現代奧運會於1896年在雅典舉行，第2屆奧運會於1900年在巴黎舉行，此後使奧運會每4年舉辦一屆，在世界各地輪流舉行，為年青人創造一個機會，運動會期間，化干戈為玉帛，停歇戰爭，彰顯奧林匹克精神，團結、友誼、尊重、公平競爭等價值觀，青年們在和平環境中，展示體育的力量、美感，贏得民族的榮譽感。一個多世紀後奧運會回到巴黎舉辦，是對顧拜旦爵士創建現代奧林匹克運動精神的最佳紀念。現代體育在奧林匹克精神基礎上提出了體育精神，是一種獨特的人類文化現象，它蘊含著力量、挑戰與團結的價值觀，注重自娛自樂，平等參與的運動觀點。通過參與體育活動，我們可以鍛鍊身體、磨礪意志、培養團隊精神，從而更好地實現自我價值。
人類起源，運動是始終貫穿整個進化過程的主旋律，體育運動是人類與自然環境抗爭的產物。今天的人們設立了各種運動項目，民族特色的運動形式，在民間廣受推崇，人人樂此不彼，主動參與體育運動。體育鍛鍊，人類通過親身喜聞樂見的運動體驗，增強體質，維續強壯身體，保持優良遺傳基因生存繁殖；在精神層次方面，得以實現每個人的追求卓越、實現夢想的動力；渴望超越自我，體現生命力的不屈與頑強。
中國人民生活水平提高，開始普遍重視體育運動，積極參加戶內、戶外各種群眾性運動項目，強身健體。自娛自樂、隨處可見：街道廣場，大媽、大叔高聲播放音樂，招引四方愛好者主動參與，跳廣場舞，民族舞，參加體育鍛鍊，樂此不彼。不難看到在健身房，愛美的年輕人，喜愛定時投入健康消費，穿著清閒，性感暴露的健身服，揮汗如雨，追求肌碩形美。各種體育訓練館，游泳館，球類館，拳擊館，訓練營，俱樂部等，吸引各類體育愛好者，門庭如市，踴躍參加體育鍛鍊。有人參加運動，業餘體驗專業運動員的競爭意識，體會專業運動技巧，運動規則，團結精神，強身健體帶來運動樂趣。追星崇尚效應，帶動運動商品市場興旺，引發商業GG、經濟繁榮。戶外登山，長跑，民間運動蓬勃發展，人們自覺形成了體育活動的良好習慣。我家夫人為了減肥，最近為自己制定了一個長期減肥計劃，節食，選營養歺，控制飲食、能量攝入。我給她糾正減肥計劃，指出打亂攝食營養均衡，影響身體健康需要。建議她選擇最佳減肥方案，參加有規律，長期的運動鍛鍊，堅持每日行走不少於8000步。結果自然顯著，鱨道運動的甜頭，夫人發過來鼓勵，說服我及孩子，帶動周圍的朋友，讓大家控制「三高″，或者「四高″，批評我們沒有毅力，躺倒、生活習慣「拉垮」，鼓勵、督促大家參加運動鍛鍊。其實，我深諳體育運動帶給我的好處，養成了一個習慣，堅持了十幾年的慢速長跑鍛鍊。更奇妙的是，運動讓我在繁忙的工作壓力下，始終保持著旺盛的生命活力。長期參加運動，培養每個人努力堅毅，堅韌不拔，不畏困難，勇於挑戰的性格。
許多運動項目深受到人們的喜愛，我特別喜歡足球運動，它是力量與技巧、個人英雄主人與團隊協作、快樂與付出相成，一項激動人心的集體運動項目。像其他球迷一樣，我曾痴迷其中，是中國足球隊，甲級聯賽本省球隊每場比賽不落的擁躉。令人失望，中國足球隊比賽成績越來越差，比賽作風讓人崩潰，與人們的期待越走越遠，關心愛戴他的球迷備受打擊，逐漸對他失去了熱情。相反，羨慕其他世界足球強隊，欣賞他們對足球運動生動的詮釋，欣賞足球場上充滿激情的攻防意識，精湛球藝，頑強作風，技戰術風格。很長時間負氣不屑觀看國內球隊的比賽；激情轉向，觀看世界盃，歐洲冠軍杯，美洲冠軍杯，歐洲五大聯賽(西班牙聯賽，德甲，法甲，意甲，英超)電視轉播，自得意滿地從這些超級比賽中找到興奮感覺，喜歡世界足球明星，荷蘭的三駕馬車，巴西三俠，魯梅尼格，普拉蒂尼，羅納爾多，穆勒，馬拉度納，齊達內，C羅，梅西，內馬爾，姆巴培等，實在是，體會星光燦爛，娛人耳目。世界巨星馬拉度納前年逝世，為表達對他的崇敬，懷念心情，我曾專門寫過文字悼念，
《馬拉度納祭》
我們這代青年，難忘世界足球史經典，忘不了他給我們帶來快樂。86年世界盃決賽中，對陣英格蘭隊的精彩場面，馬拉度納接球過人，千里單騎，最終自己射門進球。這場比賽特別有爭議的第一粒進球，人們不可思議地容忍他，以「上帝之手″擊敗英格蘭，為阿根廷國家隊蠃得榮譽的精彩瞬間。球迷歡呼，馬拉度納貢獻給世界廣大球迷精彩的球技，歡樂彌散在那屆偉大的世界懷，那是他留給世界的快樂時光。他，哎！有爭議的青年人榜樣，英雄的職業生涯，足球場上天生的領袖，意外的心臟驟停，過早的離世，享年60歲。
他急遽的一生，與他的放縱，生活的不儉點，酒精，性放蕩，性格不羈，粘污毒品，過飲飽歺等分不開，腰圍的不斷膨脹，躊躇的膝蓋，註定他有一個走不遠的人生。人們欣賞他傳奇，天才的球藝，忽略了他暴發戶心態，卑劣性情的下半生。可惜了，歷經轟轟烈烈，波瀾起伏，走完了短短不凡的一生。
在他臨終前的歲月，曾表達過對中國人民的友好，有意執教中國國家隊，給中國足球隊帶來一股清新的風，掃除中國隊死氣沉沉，不求進取，疏於訓練，技術落後，缺乏專業素質，沒有榮譽感的面貌。巨星隕落，沒有完成他最終宿願，給中國球迷留下遺憾！…
體育運動，特別是競技體育，弘揚體育精神，運動員遵守職業操守，刻苦訓練，提高運動技能，才能仗劍而走，暢翱天涯。文豪歐陽修曾有佳文《賣油翁》描述，古代中華文明給我們闡述體育運動技巧的訓練，熟練場面。陳康肅公善射，當世無雙，公亦以此自矜。嘗射於家圃，有賣油翁釋擔而立，睨之久而不去。見其發矢十中八九，但微頷之。汝亦知射乎？吾射不亦精乎？翁曰無他，但手熟爾。康肅忿然曰∶爾安敢輕吾射！以我酌油知之。乃取一葫蘆置於地，以錢覆其口，徐以杓酌油瀝之，自錢孔入，而錢不濕。我亦無他，惟手熟爾。康肅笑而遣之。此與莊生所謂解牛斫輪者何異？又復《皰公解牛》篇，皰公千煉刀解牛節，直至視巨牛以大為小，終而熟之，刀如遊刃。古人的智慧提醒我們，熟能生巧，刻苦磨鍊，激發天賦，任何人都能如臂使指，熟練掌握一門技藝，受益一生。
優秀運動員除了具備運動天賦，更重要的是業精於勤，勤於訓練，保證運動技藝水平得到提高，運動員必須要頑強自律，刻苦訓練，尊重科學方法。發揮體育精神，提高個人成績，沒有捷徑，刻苦才能從比賽中脫穎而出，用精湛技藝贏得觀眾喜愛。競技體育，我所喜愛的集體運動項目，足球運動講究團隊的技戰術配合，每一場激烈精彩的足球比賽，球隊整體高水平配合至關重要，臨場球星高水平技術發揮，讓人賞心悅目，為比賽勝利添光增色。真心期待，中國足球隊什麼時候，做到踢快樂足球的境界，改變廣大球迷對他們不求進取的固有認識。眾多單項運動項目中，我特別喜愛羽毛球運動，在男女單打比賽賽中，高水平運動員的輕重挑拉、扣殺，抹調擋截，防守救球，場上交叉步，移動歩伐，雖然是體育運動，卻給人帶來詩一樣的快樂感受。
田徑運動來自於古老運動形式，參加這項運動，處處呈現人類運動精神的光華。田徑是體育運動的基礎，依靠運動員強壯體魄，運動天賦，堅韌耐力，協調運動天賦。沒必要避諱，有研究者認為，人類進化過程中，某些運動天賦，遊牧民族要比農耕民族具更多優勢。也不是絕對的，亞洲人也有靈巧性，勤奮耐勞，堅韌性優勢，經過選拔，運動員後天努力訓練，體魄耐力是會被激發出來，取得優秀成績。中國在本屆奧運會田徑項目上的表現相對較弱，唯一的一枚金牌由楊家玉在女子20公里競走比賽中獲得，其他獎牌包括馮彬在女子鐵餅決賽中獲得的一枚銀牌，以及宋佳媛在女子鉛球和趙傑在女子鏈球分別獲得的一枚銅牌，共計4枚獎牌。
近代競技運動釆取科學的訓練方法，保證提高了運動員的運動成績。醫學科學進步衍生出一個重要分支，運動醫學，在體育運動中發揮著越來越重要作用，它使運動與體育完美結合，促進優秀運動員，提高競技運動水平，減少運動員傷病，提高運動員運動年齡。運動訓練過程，運動醫學開出運動處方，像醫生治病一般，教練員根據運動項目，精準掌控運動員訓練次數，運動強度，訓練持續時間，提供運動員訓練反饋事項。一改過去無法掌握訓練運動強度，導致運動量過度，引起的運動員運動損傷；或者，運動量不足，達不到訓練要求。運動過程，根據運動員健康狀況和康復需求，動用動態運動監測手段，教練員可以指導運動員調整運動量，保持身體素質儲備，科學提高肌肉強度。計算機系統對運動員運動動作，肌肉強度適配，通過技術能力分析，針對運動項目指導訓練，運動動作個性化專業訓練指導，避免運動員運動過程的損傷。如:中國體操隊，舉重隊，田徑隊運動員釆用科學運動監測指導，運動學康復治療後，提高了運動訓練效率，比賽成績普遍得到提高。女子網球運動員鄭欽文在本屆奧運會比賽中取得冠軍，排名向上提高，運動成績不斷提升，科學、規範、高效的組織、訓練、比賽，與組建個性化訓練團隊有關，適應國際通行商業體制運營機制。針對參賽需求，她有一個行之有效的訓練團隊，團隊成員：教練給與專業指導，制定戰術指導，訓練計劃。體能師負責提高體能素質，增強運動員比賽力量，耐力。培練員負責提高運動員技藝，模擬運動環境提高運動動作，提供真實運動體驗。經濟師負責運動員日程安排，媒體代言，經濟關係。理療師幫助減少運動傷痛，疲勞恢復，避免運動傷害。營養師、廚師制定個性化營養計劃，保證運動營養需要，提供可口飲食，調配營養。團隊合理、科學訓練，保障鄭欽文，經受住了殘酷的運動比賽環境，在運動素質，運動能力，運動技巧，體能恢復能力穩步提高，運動成績自然成效顯著。
科學技術運用於體育運動，有利於體育事業發展，相反，帶來一些負面現象，一些運動員違反體育競技公平競爭原則，違背體育運動高尚精神，服用興奮劑，濫用違禁藥物，通過惡劣手段，提高運動水平，已經引起各方高度重視，受到國際社會廣泛抵制，出現各種醜聞。保證競技比賽公平的環境，成立了國際反興奮劑檢測中心，我國運動比賽項目，對運動員違反體育精神，使用化學興奮劑，實行嚴格禁止。
體育運動帶給人們強烈的力量，智慧，美感的視覺震撼，吸引越來越多的人參與，喜愛，帶來巨大的商業利益牽動。體育促進社會文明進步，推動世界和平，奧運比賽期間，公平競爭，對手在競技場上紳士般地對決、比賽，以運動形式顯示民族、團體、國家高貴的精神氣質、榮耀。運動員在運動場上展示強健的肌肉，完美的技巧，充分炫耀人類的力量與美好，速度與智慧。體育比賽，運動員盡情展示才能，展現力量，征服自然，征服對手與觀眾。體育運動是美，力量，人類智慧的文明載體，促進世界包容、諒解、競技，團結、和平進步。體育愛好者不非國界，不非民族，不非信仰，通過參加比賽，交流技藝，公平競爭，促使世界和平繁榮，建立起世界廣泛影響力，藉助市場傳媒推廣，體育促進世界經濟貿易交流，發展。運動促進運動員，實現個人價值，市場經濟的「銅臭味″不會改變人類嚮往美的嗅覺，通過博彩，收買左右比賽結果，被人們普遍唾棄。運動員的傷病退役，後顧之憂，生活保障，應該得到人們的關心重視。曾經的退役體操明星吳柳芳，在網絡上成為「網紅」，引起社會極大關注。一些運動弱項，極少得到商業比賽資助的運動項目，運動員經濟收入偏低，在短暫的運動生涯後退役，將來難以找到專業工作機會，獲得穩定經濟收入，生活貧困。結果，客觀上引起年輕人不願意加入職業運動員隊伍，運動隊伍青黃不接，運動員不安心參加體育訓練，提高成績，參加比賽，為國爭光。如：田徑百米跨欄，短跑名將，陽光霸氣的吳艷妮，努力提高運動成績，爭取國內頂尖最優秀的運動員，比賽中，在媒體、網絡中頻頻提高知名度，得到商業贊助，應該濺起社會廣泛重視，得到社會的關心理解。
本屆奧運會殘疾運動員戰勝自我，爭金奪銀，取得金牌總數，獎牌總數雙豐收，贏得世人尊重，國人振奮。有體育愛好者，對比中國足球隊每一場失望的比賽表現，體壇醜聞，表示憤慨，恨鐵不成鋼；人們更讚美、嘔歌廣大殘疾運動員自強不息，自信拼搏，勇於進取的體育精神，為奧運會殘疾運動員的優異成績鼓掌、喝彩。無可厚非，運動員通過體育比賽，獲得人們讚美，從中獲得社會尊重，成為明星，我們希望這個世界出現更多英雄。過去，我國無數優秀運動員層出不窮，勇獲世界冠軍，中國女排頑強拼搏，為國爭光，從精神高度激勵各行各業人們為國奮鬥。拋開高尚的想法，回歸運動精神的精髓，我尋找到運動的本質，讚賞從快樂中找到樂趣，一停一趨，一磕一扣，望門而取，讚美潛心逑就天下佳話，己樂樂，他樂樂。體育精神提醒我們，任何人都不要妄自菲薄，放棄夢想，不求進取；參與運動，戰勝自我，何懼身體缺陷，種族差異，條件制約。包括運動員，若勇於挑戰，追求更高更快更強，釋放人生追夢的精彩，流過的汗，艱辛的付出自然會得到回報，贏得別人尊重，天公不負痴心，嚮往進歩，終會成功。這個時代需要不斷出現英雄，擁粉們會為頑強進取，心向自由，心中的英雄喝彩加油！
旌旗動，健兒豪，西征奧運凱歌還。巴黎奧運會，中國奧運代表隊為國爭光，表現突出，共獲得了40枚金牌、27枚銀牌和24枚銅牌，總計91枚獎牌。這些成績不僅使中國與美國體育代表團並列金牌榜的第一名，而且在獎牌榜上，中國以91枚獎牌位列次席，僅次於美國的126枚獎牌。在奧運多個項目競技比賽中，傳統優勢項目:桌球，跳水，舉重，射擊，保住較高競技水平，以壓倒式優勢，取得優越成績。其他比賽項目:拳擊，網球，划艇，游泳，田徑等，中國運動員爭金奪銀，大放異彩，使人眼前一亮，體現體育精神，證明中國人不屈不撓，頑強拼搏，堅韌不拔，團結協作，毫不退縮，追求卓越，勇往直前的民族氣節。殘疾運動員，90，00後的一批年青人有擔當，能拼博，具才華，是時代的彩華，民族的驕傲，人類的精華，我們的自豪。
運動場上運動員更快更高更強，頑強拼搏，給我留下深刻印象，網球運動員鄭欽文，桌球運動員王楚欽、樊振東、孫穎莎、陳夢，跳水運動員全紅嬋、陳芋汐，皮划艇靜水男子雙人划艇500米選手劉浩、季博文，男子速度攀岩中國選手伍鵬，中國選手鄧雅文在女子自由式小輪自行車項目中獲得了冠軍，我成為了他們的忠實粉絲，追蹤他們的比賽場次，我場場沒拉下，喝咖啡熬夜觀看。
我國桌球運動項目，保持較高的競技水平，在奧運比賽中向來都是奪金強項，但是，世界桌球技術飛快發展，許多國家具備了競爭實力，我國運動員刻苦訓練，提高技術，在運動賽場上頂住壓力，頑強拼搏，團結協作，選手:馬龍、陳夢、孫穎莎、王楚欽、樊振東以過硬的技戰術水平，獨歩近台快攻防守、拉扯、前三板技術壓制，堅強的心理素質，全力以赴，奪得了巴黎奧運會男女單打，男女雙打，混雙，男女團體全部金牌。
中國的另一個奧運奪金強項、跳水運動，運動員備戰巴黎奧運會，自強不息，刻苦鍛鍊，完善了技術動作，改進了壓水花動作，特別一提的是全紅嬋、陳芋汐，比賽中多次得到動作滿分，以創新的技術動作，「水花消失術「，在比賽中獲得多項奧運會金牌。
中國奧運會運動員讓人驚奇地在一些弱項上收穫了一些獎牌，運動員表現出不屈不撓，頑強拼搏的激動場面，不僅為中國人爭光，也為亞裔人爭了光，能在世界其它民族的傳統體育強項中摘走冠亞軍實屬不易。中國游泳隊面對比賽不公平對待，興奮劑尿液頻繁抽樣檢測擾亂，中國選手勇奪獎牌，潘展樂創造了男子100米自由式世界紀錄，男子4×100米混合泳接力比賽中勇奪冠軍，取得2金3銀7銅好成績，女子選手張雨霏取得個人6枚銀銅牌成績。值得讚譽，網球女選手鄭欽文做為國家隊編制外選手，自費訓練參賽，刻苦拼搏，在外國選手的優勢項目中，創造歷史，為中國奪得一枚寶貴的奧運女子網球單打金牌。看到喜愛的體育明星，老鄉劉浩，在皮划艇靜水男子雙人划艇500米奧運決賽中奪冠，在奧運獎台上升起五星紅旗、唱響國歌，我無比自豪，眼眶裡充滿了熱淚。
人類敢於挑戰，不懼危險，勇於探索，運用技巧，超越自我的精神，在體育運動中充分呈現。做為人類能力極限的挑戰，本屆奧運會新設了一些超越人類局限的比賽項目，參加奧運局限運動的選手，成為了我心中的偶像，觀看驚心動魄的比賽場面，中國選手敢於挑戰，男子速度攀岩中國選手伍鵬取得銀牌，鄧雅文在女子自由式小輪自行車項目中獲得了冠軍，體現了中國人在技巧項目的運動天賦。
這屇奧運的成功舉辦，為我們展示了法蘭西民族的璀璨文化，開幕式、閉幕式應用現代科學技術，音樂，建築，藝術結合，向全世界顯現了一場法國浪漫主義盛宴。技術與創新，數位化技術與虛擬實境技術的應用，融入文化元素，莫奈大師作品、印象派與後印象派藝術，法國大革命等歷史再現，音樂劇《歌劇魅影》的致敬，《刺客信條》表演。中法文化交流，中國龍舟文化，中法隊員共同參與無人機表演。使這屆奧運會成為歷史上無以倫比的一屆奧運會，奧運賽場世界體育選手不斷突破自我，挑戰極限，超越自我，表現體育精神，全世界不同膚色，天賦各異的民族，相聚一起，同台展示力量、挑戰與團結的人類讚歌。
不要忘記，現代奧林匹克之父是法國人，出生於巴黎一個非常富有的貴族家庭，皮埃爾·德·顧拜旦（1863年1月1日—1937年9月2日），法國著名教育家、國際體育活動家、教育學家和歷史學家。他設計了奧運會會徽，會旗，組織、發起首屆現代奧運會於1896年在雅典舉行，第2屆奧運會於1900年在巴黎舉行，此後使奧運會每4年舉辦一屆，在世界各地輪流舉行，為年青人創造一個機會，運動會期間，化干戈為玉帛，停歇戰爭，彰顯奧林匹克精神，團結、友誼、尊重、公平競爭等價值觀，青年們在和平環境中，展示體育的力量、美感，贏得民族的榮譽感。一個多世紀後奧運會回到巴黎舉辦，是對顧拜旦爵士創建現代奧林匹克運動精神的最佳紀念。現代體育在奧林匹克精神基礎上提出了體育精神，是一種獨特的人類文化現象，它蘊含著力量、挑戰與團結的價值觀，注重自娛自樂，平等參與的運動觀點。通過參與體育活動，我們可以鍛鍊身體、磨礪意志、培養團隊精神，從而更好地實現自我價值。
人類起源，運動是始終貫穿整個進化過程的主旋律，體育運動是人類與自然環境抗爭的產物。今天的人們設立了各種運動項目，民族特色的運動形式，在民間廣受推崇，人人樂此不彼，主動參與體育運動。體育鍛鍊，人類通過親身喜聞樂見的運動體驗，增強體質，維續強壯身體，保持優良遺傳基因生存繁殖；在精神層次方面，得以實現每個人的追求卓越、實現夢想的動力；渴望超越自我，體現生命力的不屈與頑強。
中國人民生活水平提高，開始普遍重視體育運動，積極參加戶內、戶外各種群眾性運動項目，強身健體。自娛自樂、隨處可見：街道廣場，大媽、大叔高聲播放音樂，招引四方愛好者主動參與，跳廣場舞，民族舞，參加體育鍛鍊，樂此不彼。不難看到在健身房，愛美的年輕人，喜愛定時投入健康消費，穿著清閒，性感暴露的健身服，揮汗如雨，追求肌碩形美。各種體育訓練館，游泳館，球類館，拳擊館，訓練營，俱樂部等，吸引各類體育愛好者，門庭如市，踴躍參加體育鍛鍊。有人參加運動，業餘體驗專業運動員的競爭意識，體會專業運動技巧，運動規則，團結精神，強身健體帶來運動樂趣。追星崇尚效應，帶動運動商品市場興旺，引發商業GG、經濟繁榮。戶外登山，長跑，民間運動蓬勃發展，人們自覺形成了體育活動的良好習慣。我家夫人為了減肥，最近為自己制定了一個長期減肥計劃，節食，選營養歺，控制飲食、能量攝入。我給她糾正減肥計劃，指出打亂攝食營養均衡，影響身體健康需要。建議她選擇最佳減肥方案，參加有規律，長期的運動鍛鍊，堅持每日行走不少於8000步。結果自然顯著，鱨道運動的甜頭，夫人發過來鼓勵，說服我及孩子，帶動周圍的朋友，讓大家控制「三高″，或者「四高″，批評我們沒有毅力，躺倒、生活習慣「拉垮」，鼓勵、督促大家參加運動鍛鍊。其實，我深諳體育運動帶給我的好處，養成了一個習慣，堅持了十幾年的慢速長跑鍛鍊。更奇妙的是，運動讓我在繁忙的工作壓力下，始終保持著旺盛的生命活力。長期參加運動，培養每個人努力堅毅，堅韌不拔，不畏困難，勇於挑戰的性格。
許多運動項目深受到人們的喜愛，我特別喜歡足球運動，它是力量與技巧、個人英雄主人與團隊協作、快樂與付出相成，一項激動人心的集體運動項目。像其他球迷一樣，我曾痴迷其中，是中國足球隊，甲級聯賽本省球隊每場比賽不落的擁躉。令人失望，中國足球隊比賽成績越來越差，比賽作風讓人崩潰，與人們的期待越走越遠，關心愛戴他的球迷備受打擊，逐漸對他失去了熱情。相反，羨慕其他世界足球強隊，欣賞他們對足球運動生動的詮釋，欣賞足球場上充滿激情的攻防意識，精湛球藝，頑強作風，技戰術風格。很長時間負氣不屑觀看國內球隊的比賽；激情轉向，觀看世界盃，歐洲冠軍杯，美洲冠軍杯，歐洲五大聯賽(西班牙聯賽，德甲，法甲，意甲，英超)電視轉播，自得意滿地從這些超級比賽中找到興奮感覺，喜歡世界足球明星，荷蘭的三駕馬車，巴西三俠，魯梅尼格，普拉蒂尼，羅納爾多，穆勒，馬拉度納，齊達內，C羅，梅西，內馬爾，姆巴培等，實在是，體會星光燦爛，娛人耳目。世界巨星馬拉度納前年逝世，為表達對他的崇敬，懷念心情，我曾專門寫過文字悼念，
《馬拉度納祭》
我們這代青年，難忘世界足球史經典，忘不了他給我們帶來快樂。86年世界盃決賽中，對陣英格蘭隊的精彩場面，馬拉度納接球過人，千里單騎，最終自己射門進球。這場比賽特別有爭議的第一粒進球，人們不可思議地容忍他，以「上帝之手″擊敗英格蘭，為阿根廷國家隊蠃得榮譽的精彩瞬間。球迷歡呼，馬拉度納貢獻給世界廣大球迷精彩的球技，歡樂彌散在那屆偉大的世界懷，那是他留給世界的快樂時光。他，哎！有爭議的青年人榜樣，英雄的職業生涯，足球場上天生的領袖，意外的心臟驟停，過早的離世，享年60歲。
他急遽的一生，與他的放縱，生活的不儉點，酒精，性放蕩，性格不羈，粘污毒品，過飲飽歺等分不開，腰圍的不斷膨脹，躊躇的膝蓋，註定他有一個走不遠的人生。人們欣賞他傳奇，天才的球藝，忽略了他暴發戶心態，卑劣性情的下半生。可惜了，歷經轟轟烈烈，波瀾起伏，走完了短短不凡的一生。
在他臨終前的歲月，曾表達過對中國人民的友好，有意執教中國國家隊，給中國足球隊帶來一股清新的風，掃除中國隊死氣沉沉，不求進取，疏於訓練，技術落後，缺乏專業素質，沒有榮譽感的面貌。巨星隕落，沒有完成他最終宿願，給中國球迷留下遺憾！…
體育運動，特別是競技體育，弘揚體育精神，運動員遵守職業操守，刻苦訓練，提高運動技能，才能仗劍而走，暢翱天涯。文豪歐陽修曾有佳文《賣油翁》描述，古代中華文明給我們闡述體育運動技巧的訓練，熟練場面。陳康肅公善射，當世無雙，公亦以此自矜。嘗射於家圃，有賣油翁釋擔而立，睨之久而不去。見其發矢十中八九，但微頷之。汝亦知射乎？吾射不亦精乎？翁曰無他，但手熟爾。康肅忿然曰∶爾安敢輕吾射！以我酌油知之。乃取一葫蘆置於地，以錢覆其口，徐以杓酌油瀝之，自錢孔入，而錢不濕。我亦無他，惟手熟爾。康肅笑而遣之。此與莊生所謂解牛斫輪者何異？又復《皰公解牛》篇，皰公千煉刀解牛節，直至視巨牛以大為小，終而熟之，刀如遊刃。古人的智慧提醒我們，熟能生巧，刻苦磨鍊，激發天賦，任何人都能如臂使指，熟練掌握一門技藝，受益一生。
優秀運動員除了具備運動天賦，更重要的是業精於勤，勤於訓練，保證運動技藝水平得到提高，運動員必須要頑強自律，刻苦訓練，尊重科學方法。發揮體育精神，提高個人成績，沒有捷徑，刻苦才能從比賽中脫穎而出，用精湛技藝贏得觀眾喜愛。競技體育，我所喜愛的集體運動項目，足球運動講究團隊的技戰術配合，每一場激烈精彩的足球比賽，球隊整體高水平配合至關重要，臨場球星高水平技術發揮，讓人賞心悅目，為比賽勝利添光增色。真心期待，中國足球隊什麼時候，做到踢快樂足球的境界，改變廣大球迷對他們不求進取的固有認識。眾多單項運動項目中，我特別喜愛羽毛球運動，在男女單打比賽賽中，高水平運動員的輕重挑拉、扣殺，抹調擋截，防守救球，場上交叉步，移動歩伐，雖然是體育運動，卻給人帶來詩一樣的快樂感受。
田徑運動來自於古老運動形式，參加這項運動，處處呈現人類運動精神的光華。田徑是體育運動的基礎，依靠運動員強壯體魄，運動天賦，堅韌耐力，協調運動天賦。沒必要避諱，有研究者認為，人類進化過程中，某些運動天賦，遊牧民族要比農耕民族具更多優勢。也不是絕對的，亞洲人也有靈巧性，勤奮耐勞，堅韌性優勢，經過選拔，運動員後天努力訓練，體魄耐力是會被激發出來，取得優秀成績。中國在本屆奧運會田徑項目上的表現相對較弱，唯一的一枚金牌由楊家玉在女子20公里競走比賽中獲得，其他獎牌包括馮彬在女子鐵餅決賽中獲得的一枚銀牌，以及宋佳媛在女子鉛球和趙傑在女子鏈球分別獲得的一枚銅牌，共計4枚獎牌。
近代競技運動釆取科學的訓練方法，保證提高了運動員的運動成績。醫學科學進步衍生出一個重要分支，運動醫學，在體育運動中發揮著越來越重要作用，它使運動與體育完美結合，促進優秀運動員，提高競技運動水平，減少運動員傷病，提高運動員運動年齡。運動訓練過程，運動醫學開出運動處方，像醫生治病一般，教練員根據運動項目，精準掌控運動員訓練次數，運動強度，訓練持續時間，提供運動員訓練反饋事項。一改過去無法掌握訓練運動強度，導致運動量過度，引起的運動員運動損傷；或者，運動量不足，達不到訓練要求。運動過程，根據運動員健康狀況和康復需求，動用動態運動監測手段，教練員可以指導運動員調整運動量，保持身體素質儲備，科學提高肌肉強度。計算機系統對運動員運動動作，肌肉強度適配，通過技術能力分析，針對運動項目指導訓練，運動動作個性化專業訓練指導，避免運動員運動過程的損傷。如:中國體操隊，舉重隊，田徑隊運動員釆用科學運動監測指導，運動學康復治療後，提高了運動訓練效率，比賽成績普遍得到提高。女子網球運動員鄭欽文在本屆奧運會比賽中取得冠軍，排名向上提高，運動成績不斷提升，科學、規範、高效的組織、訓練、比賽，與組建個性化訓練團隊有關，適應國際通行商業體制運營機制。針對參賽需求，她有一個行之有效的訓練團隊，團隊成員：教練給與專業指導，制定戰術指導，訓練計劃。體能師負責提高體能素質，增強運動員比賽力量，耐力。培練員負責提高運動員技藝，模擬運動環境提高運動動作，提供真實運動體驗。經濟師負責運動員日程安排，媒體代言，經濟關係。理療師幫助減少運動傷痛，疲勞恢復，避免運動傷害。營養師、廚師制定個性化營養計劃，保證運動營養需要，提供可口飲食，調配營養。團隊合理、科學訓練，保障鄭欽文，經受住了殘酷的運動比賽環境，在運動素質，運動能力，運動技巧，體能恢復能力穩步提高，運動成績自然成效顯著。
科學技術運用於體育運動，有利於體育事業發展，相反，帶來一些負面現象，一些運動員違反體育競技公平競爭原則，違背體育運動高尚精神，服用興奮劑，濫用違禁藥物，通過惡劣手段，提高運動水平，已經引起各方高度重視，受到國際社會廣泛抵制，出現各種醜聞。保證競技比賽公平的環境，成立了國際反興奮劑檢測中心，我國運動比賽項目，對運動員違反體育精神，使用化學興奮劑，實行嚴格禁止。
體育運動帶給人們強烈的力量，智慧，美感的視覺震撼，吸引越來越多的人參與，喜愛，帶來巨大的商業利益牽動。體育促進社會文明進步，推動世界和平，奧運比賽期間，公平競爭，對手在競技場上紳士般地對決、比賽，以運動形式顯示民族、團體、國家高貴的精神氣質、榮耀。運動員在運動場上展示強健的肌肉，完美的技巧，充分炫耀人類的力量與美好，速度與智慧。體育比賽，運動員盡情展示才能，展現力量，征服自然，征服對手與觀眾。體育運動是美，力量，人類智慧的文明載體，促進世界包容、諒解、競技，團結、和平進步。體育愛好者不非國界，不非民族，不非信仰，通過參加比賽，交流技藝，公平競爭，促使世界和平繁榮，建立起世界廣泛影響力，藉助市場傳媒推廣，體育促進世界經濟貿易交流，發展。運動促進運動員，實現個人價值，市場經濟的「銅臭味″不會改變人類嚮往美的嗅覺，通過博彩，收買左右比賽結果，被人們普遍唾棄。運動員的傷病退役，後顧之憂，生活保障，應該得到人們的關心重視。曾經的退役體操明星吳柳芳，在網絡上成為「網紅」，引起社會極大關注。一些運動弱項，極少得到商業比賽資助的運動項目，運動員經濟收入偏低，在短暫的運動生涯後退役，將來難以找到專業工作機會，獲得穩定經濟收入，生活貧困。結果，客觀上引起年輕人不願意加入職業運動員隊伍，運動隊伍青黃不接，運動員不安心參加體育訓練，提高成績，參加比賽，為國爭光。如：田徑百米跨欄，短跑名將，陽光霸氣的吳艷妮，努力提高運動成績，爭取國內頂尖最優秀的運動員，比賽中，在媒體、網絡中頻頻提高知名度，得到商業贊助，應該濺起社會廣泛重視，得到社會的關心理解。
本屆奧運會殘疾運動員戰勝自我，爭金奪銀，取得金牌總數，獎牌總數雙豐收，贏得世人尊重，國人振奮。有體育愛好者，對比中國足球隊每一場失望的比賽表現，體壇醜聞，表示憤慨，恨鐵不成鋼；人們更讚美、嘔歌廣大殘疾運動員自強不息，自信拼搏，勇於進取的體育精神，為奧運會殘疾運動員的優異成績鼓掌、喝彩。無可厚非，運動員通過體育比賽，獲得人們讚美，從中獲得社會尊重，成為明星，我們希望這個世界出現更多英雄。過去，我國無數優秀運動員層出不窮，勇獲世界冠軍，中國女排頑強拼搏，為國爭光，從精神高度激勵各行各業人們為國奮鬥。拋開高尚的想法，回歸運動精神的精髓，我尋找到運動的本質，讚賞從快樂中找到樂趣，一停一趨，一磕一扣，望門而取，讚美潛心逑就天下佳話，己樂樂，他樂樂。體育精神提醒我們，任何人都不要妄自菲薄，放棄夢想，不求進取；參與運動，戰勝自我，何懼身體缺陷，種族差異，條件制約。包括運動員，若勇於挑戰，追求更高更快更強，釋放人生追夢的精彩，流過的汗，艱辛的付出自然會得到回報，贏得別人尊重，天公不負痴心，嚮往進歩，終會成功。這個時代需要不斷出現英雄，擁粉們會為頑強進取，心向自由，心中的英雄喝彩加油！