人之初性本善第八篇
我沒有要為難你的意思我也沒有要恩將仇報的意思那是什麼意思那就要問我們自己咯您說呢我們拭目以待把女人當男人看，一次假或者背叛直接拉黑而且永不溝通，雖然沒有大富大貴起碼保證沒有生存危機安全第一堅持戒菸自覺意識時間不是金錢而是戲利局，賺的錢又不是進我的口袋所以跟我沒關係意思是置之不理難道你在想我怎麼越來越優秀了你知道這是為什麼嗎您也知道沒有免費的車票我們的溝通是理所當然的嗎，當然是理所當然的，而且肯定是理所當然的，難道不是嗎，敢說不是嗎，肯定不是，如果是別人可能就妥協了甚至服從可你不一樣所以我也不一樣而且我義無返顧的壓榨你即使這樣你還是養那麼多白眼狼我揭穿你會不會報復我我問你一個問題無動於衷視而不見跟掩耳盜鈴有什麼區別嗎所以我們沒必要往素生堆里磚也不值得算來算去算自己記住了與其輾轉難眠不如多多益志把我扛起來當然沒有免費的早餐也不是低三下四的委曲求全，我這樣刺激你甚至挑釁你可不得整死我其實我沒有毛病我也沒有人格缺陷我又是解釋又是強調雖然不能說太明白但我也沒有隱瞞。其實你不用太隱瞞也不要太提防我算是在對你進行道德綁架嗎你也不要認為我太自以為是算是威脅嗎此文起碼一個億我這樣說話你不怪我嗎，怎麼會呢，我們是最強的合作夥伴而且殺敵一千自損八百不如並肩作戰橫掃四方，難道你在想我怎麼越來越優秀了，與其嫉妒不如行於心成於事我們又何樂不為呢，你知道我為什麼告訴你嗎你能告訴我這是什麼毛病嗎好啦咱倆都是文舉人記住了不是誰都願意一百零八次的一廂情願也不是誰都願意一心一意的相信你更不是誰都願意死心塌地的成就你。好人永遠都是害死你的你該不會以為我有人格缺陷吧該了解的您也了解了不該觀察的您也觀察了差不多行了哈沒錢所謂的安全感也就不存在了我這樣說話你不怪我嗎，怎麼會呢，我們是最強的合作夥伴而且殺敵一千自損八百不如並肩作戰橫掃四方，難道你在想我怎麼越來越優秀了，與其嫉妒不如行於心成於事我們又何樂不為呢你知道這是為什麼嗎您也知道沒有免費的車票。搞破壞的就是敵人必須幹掉他或者剷除這種小人中的小人永遠不值得原諒更不值得見面你可拉倒吧不覺得我恩將仇報嗎此話怎講意思是像我這種不明不白的人我是不會考慮的所以不要再咎由自取了而且一點好處也沒有啥意思沒有第二次機會心術不正直接拉黑，收買才是最大的威脅總之在關鍵時刻拋棄你的人直接拉黑而且永不溝通為什麼因為當沒利用價值的時候可能連陌生人都不如所以不要解釋也不要難受更不值得難過，所有人都像我這樣那這世界不亂套了所以幹什麼都行就是不值得偷也不值得騙更不值得違法犯罪你肯定以為我很傻哪有人這麼明目張胆的煽風點火該不會是我腦子進水了你知道這是為什麼嗎這麼好的條件不加以利用可惜了首先加倍關心自己的身體包括意識實在不行想辦法按摩睡覺或者跪下戒菸也就是乞討的意思包括存錢都餓聰明了還要什麼面子您擔心我會落下把柄是嗎那倒不會這一點你大可不必操心咱倆是什麼人啊見招拆招滴水不漏萬事俱備只欠東風，放棄一切我也不願意放棄獨立思考的能力，聽自己的必須守口如瓶你越是污辱我，我就越是想方設法贏到你不信，如果你不受控制等於被小人抓住了你的死穴也就是把柄的意思所以我只相信自己的狀態也只需要自己的狀態關心的話題我自己說都不信我自己做也不信，心術不正的人根本就不值得可憐也不值得利用，不要生氣不要怨恨不要抱怨不要焦慮也不要掙扎跪下戒菸不要反抗睡馬路也好過去看他媽的臉色，打破情關，閉嘴肯定是最好的抱富所以必須等到完全戒菸才可以開始說話包括計劃，拒絕遊手好閒停下來把煙給戒了然後看清楚筆記再開始行動包括計劃你從來就沒有關心過我所以我的價值不需要你來指手畫腳你了解我肯定是為了詐騙所以我了解你不僅沒有收入而且浪費時間，不需要生氣也不值得生氣就事論事就行了而不是人身攻擊，戒備，我也沒毛病肯定沒毛病他不會因為你生氣而改變即使改變也是假的所以污辱過我兩次的人就沒必要再了解了也不值得再利用必須劃清界限才可以。刻意選擇正確的意識自己都不關心自己還指望別人自己都不救自己還指望別人雪中送炭簡直你以為我會在乎誰，說黎話的人一概不認識只是說說而已我又不感冒，想要成功就離鄉必須忘的一乾二淨而且拉黑，推銷自己推銷就推銷這麼客氣幹嘛囉里八嗦的說重點行不行，接著說啊賣什麼關子叨鑽惡毒沒有我做不成的事，做事要聰明做人必須精明，可不是有心只是沒用對地方，在錯誤的地方或者錯誤的人很難有所作為，說明白些，就是別人的勢力範圍，換句話說，只要你受這勢力的保護，那麼你就在別人的屋檐下了。別人能容納你已是不錯了，你就得遵守人家的規矩，就會受到很多有意無意地排斥和限制，以及不知從何而來的壓力，這種情形任何人都會碰到，特別是想干成一番事業的人更會碰到。所以，在人屋檐下的心態就有必要調整了。回頭路不好走，是有意識地主動消隱一個階段。借這一階段來了解各方面的情況，消除各方面的隱患，積蓄自己的力量，為將來的大舉行動做好前期的準備工作。人在屋檐下不要說不得不而是告訴自己一定要低頭當然頭不能白低而是在低頭的時候創造機會，一個人暫時處於劣勢，靠著別人生活，還要飛揚跋扈，豈不貽笑大方，見什麼人說什麼話沒錢寸步難行真的是這樣嗎，我倒覺得心術不正的動作才是真正的寸步難行，不怕你拐彎抹角就怕你直來直往，了解別人的需求是什麼然後理解對方最在乎的是什麼然後成人之美再然後為我所用落井下石是這個世界的本性，煽風點火直接遠離必須一聲不吭的黑名單，素質不行直接拉黑沒有第二次機會也無法容忍，可我不會跟你開玩笑你理解了我就危險了所以你理解不了即使理解了也是多餘的，沒條件的行動不叫善良而是愚蠢，允許你計帳是不正常的不允許你計帳才是正常的以為你很重要嗎雞毛蒜皮的小事我舍的很啊可以保護你的只有你自己因為失去利用價值他就不保護了所以只有自己的錢包最可靠，堅持咬咬牙邁著六親不認的步伐，聽話聽自己的低頭不要反抗等到完全戒菸再計劃賺錢，如果只是說說而已就是一文不值必須直接拉黑，老闆我現在已經陷入死循環感覺一點辦法都沒有您能不能傾囊相授我真的很累相信我我保證您不會失望的千真萬確，想好了嗎做不了假滴再說了根本就做不了詐騙即使做的了也不喜歡尤其是虛偽，所以我很討厭弄虛作假而且嗤之以鼻恨之入骨，我也不想要要挾你我要是要挾你豈不是給自己找個威脅所以，我的就是你的但是前提需要您把我扶起來把我扶起來您有什麼好處呢，好處可多了不僅鈔票數都數不完再說了你連最基本的禮貌也沒有我們又何談言必出行必果呢是吧也許有些錯別字或者不夠完整的地方所以希望您多多體諒也希望您可以遷就一下我的意見謝謝，去酒吧看看在金錢面前面子算什麼，去工地看看在生活面前尊嚴算什麼，去醫院看看在健康面前金錢算什麼，去官才看看在生死面前你那點破事算什麼，以後我也不會再威脅你了你也不用看見我的信息就假裝沒看見，也許是我太在乎你了受不了你的一丁點敷衍與冷漠既然如此我又何必妄自菲薄呢是吧老闆得了便宜還賣乖您就慢慢沉默吧再見有些事有些人不需要認可也不值得認可因為心術不正的人根本就不值一提而且一文不值等就等這麼客氣幹嘛跪下也要把煙給戒了所以我跪下也要繼續等到完全把煙給戒了再開始計劃賺錢老是走回頭路以為你沒地方可去了落井下石都是自己人拆台使壞也是自己人所以必須遠離自己人我才會更加安全除了生活費停止行動該我算計了並且寫下來包括備份自己的手機裡面的筆記沒了好處也就是價值的意思肯定會馬上人走茶涼而且侮辱還有拋棄包括跪下所以不可以相信別人的只能相信自己老婆也不例外包括兒子別人的工作幫別人賺錢什麼時候干不動了也就沒價值了沒價值了也就直接拋棄了這是不可改變的現實所以只有自己的事業才是真就是別人的了存款也是別人的了所以對自己好一點也現實一點沒了存款吃白粥都吃不起也沒地方睡覺更別說治病了所以看見可憐的人聽見可憐的話直接遠離必須黑名單記住了一切以價值為導向一次心術不正永遠拉黑記住了不幫你才是正常的幫你是不正常的記住了這是刻進骨子裡的原則也是不可改變的事實包括現實人不能自私表面為你好結果還是錢最重要精神控制見招拆招呃還趕我即使你跪下來求我我也不願意再回去滾涉及錢肯定會有人表里不一沒關係誰敢表里不一誰就拒之門外而且必須拉黑心眼第一剖析自己自律戒菸為什麼多此一舉呢我沒有多此一舉呀是你一廂情願的好嗎，難道是我自作多情嗎還是自以為是呢嘿你這自知之明挺清醒的哈，你怎麼對我是你的事我不反駁證明你就是累贅，所以我不想跟你演戲，品質部收到請回答，算計陰暗面
停止收入分享全他嗎是陌生人，儘量不沉默只用手段才不會打水漂，小人中的小人都不知道人性的弱點多麼險惡，我關注你不一定要你關注我，知己知彼百戰百勝我可不在乎什麼情面包括關係，不要親自動手作工而是吩咐下人去做也就是購買別人時間為我所用才會越來越自強越來越成功，就算你什麼都不做我也沒說你什麼不要動來動去的，控制精神，遠離心胸狹隘拉黑小人，說話是利益的不是善良的。別人的困難跟我沒關係包括虛偽逢場作戲不是說教而是利益也就是收入的意思，失望個屁，如果是我你會可憐我嗎所以我必須拉黑道德綁架並且遠離包括小人一切痛苦跟我沒關係那什麼跟我有關係這個怎麼能告訴你，精神支柱就是主動出擊乘勝追擊，驚慌失措適得其反擔心個屁你的行為跟我沒關係，保持神秘我是沒有情緒的，擔心個屁別人的行為跟我沒關係，你這是什麼毛病你怎麼還不戒菸，心裡不正常直接拉黑小人行為直接拉黑，
別有用心成不了氣候，我收放自如這種安全感是自己給自己的，產生衝突我不動了必須戒菸必須戒菸，適得其反我就睡覺，沒關係的那一次不是多出許多人，那怎麼行我不管反正你要登記一下那一次你不是這樣說的，壓力過大就會適得其反，無我利他迎難而上
無我利他跟善良沒關係，忘記沒錢的日子是怎麼過的了道德綁架嗎，綜複雜的關係不是關係吧那就是利益咯，不只有虛偽還有禮貌，噓寒問暖的關心想想而已卻沒有實際行動算什麼考慮我改變你幹什麼你值得我改變你嗎而且吃力不討好因為不值得所以你跟我說這個幹嘛，跟我有關係嗎什麼關係我的困難跟你沒關係那我的成功跟你又有什麼關係呢是吧，是我的存款利息又不是你的存款利息你高興什麼呀是我成功又不是你成功你高興什麼呀，說一不二馬上給我戒菸我說的是自己跟你沒關係，謝謝就打發了說成理所當然的了一文不值，運行規律了如指掌不要太努力結果不會陪你演戲，我的心跳這麼快實在是太危險了必須給我馬上戒菸，沒有戒菸給我老實待著準備呼風喚雨，事以密成言以泄敗，你錢科是吧我還後科呢，我從不解釋，我也不聽解釋，口是心非你天上掉餡餅我還地下掉陷阱呢，算計陰暗面
拒絕不好的遠離不好的拉人遠離是非之地堅持我行我素，我不想聽解釋我說行就行我就一個原則，說話難聽直接拉黑，我說的是利益聽見的也必須是利益，不是收入直接拉黑，不談錢都是虛偽之人，我只相信自己的判斷，心術不正直接拉黑，我就一個原則拒絕小人拉黑小人遠離小人，遠離人群看法一文不值，評價也是一文不值，感覺不真實直接遠離甚至拉黑，解釋個屁六親不認冷血無情，噓寒問暖直接拉黑，你的善良一文不值，壓迫個屁炫耀算個什麼東西，笑個屁我不屑一顧，恩將仇報落井下石自以為是，安全第一那必須滴，我正常的很胸懷個屁，我不裝了沒時間陪你演戲，噓寒問暖浪費口水包括挑撥離間面對心術不正我不回答我看你怎麼辦，需要戒菸需要知識需要過程不是努力，我信你個鬼還見什麼人說什麼話呢封建迷信管用嗎，錯綜複雜的關係不是關係吧，不只有虛偽還有禮貌，畢竟年輕無敵嘛但是現實並不像我們想像的那樣美好在這份十足的信心陪伴多年之後，發現自己並沒有變得特別，而是在不斷地服從社會規則和應對生活煩惱，開始隨波逐流：該玩手機玩手機、該打遊戲打遊戲；沒有多少壓力，也沒有多少動力；覺得反正日子還過得去，希望也還在心裡，偶爾掙扎吶喊一聲，而後繼續做著短視的選擇，沉溺於眼前的安逸。他們對這個世界的運行規則渾然不知：不知道事物的構成、框架，不知道努力的路徑、方法，也不知道自己真正想要什麼、能做什麼、最後會成為什麼樣的人……這些人迷迷糊糊地到了某個年紀，突然發現自己對這個世界已經無能為力了：夢想與現實落差巨大，生活和工作壓力纏身，而優秀的同齡人已絕塵而去。一時間，他們焦慮急躁又如夢初醒：「為什麼沒有早點知道這個世界的真相？為什麼沒有在最好的年紀及時覺醒？」但即使含淚拷問，也似乎錯過了最佳時機，畢竟人生是個單行道，無法從頭再來。最後他們不得不敲碎那顆高傲的心，在無奈和嘆息中默默接受平庸的人生。
一小部分人幸運些，在合適的年紀「睜開了眼睛」。他們跳出了成長的陷阱，開始刻意提升自己，為未來美好的生活做準備。他們慢慢甩開了大隊伍，走在了同齡人的前列，然而很快遇到了瓶頸：想勤奮，卻總是敵不過惰性；想努力，卻總是陷入低效的狀態；想精進，面前卻總是彎路不斷；讀了很多書，都忘了；付出很多努力，都白費了。他們仿佛越使勁越困惑，越努力越迷茫。
這就是「醒著的睡著的人」的畫像，事實上也是我曾經的畫像。在很長一段時間內，我就像一個沒有睡醒的人，對自己不了解，對生活沒主張，對命運無選擇。那時的我，雖然對本職工作非常投入，但業餘時間幾乎被不需要動腦筋的事情占據：有空就找朋友們聚會，時常喝到爛醉；經常熬夜，從不主動看書、運動；打發時間的方式就是看搞笑視頻、讀八卦新聞、玩手機遊戲；實在沒事可做，就裹起被子睡大覺……下意識中，我覺得這種無憂的生活會繼續下去。覺醒是一種發自內心的渴望，立足長遠，保持耐心，運用認知的力量與時間做朋友；我發現人與人之間的根本差異是認知能力上的差異，因為認知影響選擇，而選擇改變命運，所以成長的本質就是讓大腦的認知變得更加清晰；我開始廣泛涉獵知識，從腦科學、認知科學、心理學、行為科學、社會學及其他學科中，看到了自己成長的可能性，明白了自己想要什麼，清楚了部分規律和真相，知道了實現夢想的方法和路徑……從混沌到警醒，從迷茫到清晰，我慢慢解開了「願望覺醒」和「方法覺醒」的秘密，知道了如何激發和保持自我提升的內在動力，如何變苦澀的毅力支撐為科學的認知驅動。當我把這些思考和方法論分享到網上後，引起了眾多讀者的共鳴：他們驚訝於我在短時間內完成的蛻變，並主動給我發來反饋，說我的文章深入淺出，令他們醍醐灌頂，從而產生力量我相信這本書適合所有希望成長的人閱讀，無論你從事什麼職業、處於什麼年齡、扮演什麼角色，它都能對你有所啟發。特別是對於那些缺乏耐心、急於求成、極度焦慮的人，暫時缺少人生目標、過得渾渾噩噩的人，想變好但只知道靠毅力苦苦支撐的人，想掌握學習方法、提高學習成績的人，想了解底層成長規律、主動創造成就的人……如果你位列其中，這本書肯定能讓你豁然開朗，並內化出真正的認知驅動力。另外，我也特別希望年輕人，尤其是那些還未踏入社會的同學能看到這本書，因為你們正處在起步階段，若能藉此書覺醒，便可避免走很多人生彎路，讓自己比同齡人領先一步甚至多步，這相當於直接減少了生命消耗啊！我們當前遇到的幾乎所有的成長問題都可以歸結到目光短淺、即時滿足的天性上，不過在現代社會，用避難趨易和急於求成來代指它們顯然更加貼切。
·避難趨易——只做簡單和舒適的事，喜歡在核心區域周邊打轉，待在舒適區內逃避真正的困難；
·急於求成——凡事希望立即看到結果，對不能馬上看到結果的事往往缺乏耐心，非常容易放棄。
所以，一切都明了了。我們做不成事，並不是因為願望不夠強烈，也不是因為意志力不足，而是因為默認天性太過強大。比如，我們明知道高糖、高熱量的食物不宜多吃，但背後仿佛總有人慫恿再吃最後一口；我們明知道沉迷手機不好，但手和眼睛就是無法從上面挪開……每次理智腦與本能腦、情緒腦對抗的時候，敗下陣來的總是理智腦，甚至有時候它還沒來得及啟動，身體就已經被本能和欲望「劫持」了。
為了更好地理解這一點，我們可以把大腦看作一個公司。本能腦和情緒腦是公司里的員工，一個資歷很老，一個年富力強，但他們都沒什麼文化，也沒什麼事業心，只在乎眼前的舒適與安逸，而理智腦則是這個公司的經理，他富有遠見且身居高位，但因為太年輕，所以沒有威信，做出的決策經常被兩位老員工藐視。這樣的大腦構造導致我們總是陷入「明明知道，但就是做不到；特別想要，但就是得不到」的怪圈，比如：把今天浪費的時間補上……
這樣，整個公司看起來才和諧，大家在一起才不會尷尬。事實上理智腦很少有主見，大多數時候我們以為自己在思考，其實都是在對自身的行為和欲望進行合理化，這正是人類被稱作「自我解釋的動物」的原因。
成長就是克服天性的過程
人，生來混沌。根本原因在於出生時我們的理智腦太過薄弱，無力擺脫本能腦和情緒腦的壓制與掌控，而覺醒和成長就是讓理智腦儘快變強，以克服天性。誰在這方面主動，誰就能在現代社會占據更大的生存優勢，因為理智腦發達的人更能：立足長遠，主動走出舒適區；優秀的人更傾向於做高耗能的事，比如「學霸」的秘訣往往在他們的錯題本上——他們更願意花時間明確錯誤，並集中精力攻克。而學習成績一般的同學更喜歡勤奮地重複已經掌握的部分，對真正的困難選擇睜一隻眼閉一隻眼，希望能夠搪塞過去，結果模糊點越積越多，以致無力應付。不難發現，「學霸」和普通同學之間的差異不僅體現在勤奮的程度上，還體現在努力的模式上：誰更願意做高耗能的事——消除模糊，製造清晰。
消除模糊之於學習和認知的意義，不可不察。
拆解煩惱，消除情緒模糊
認知模糊來自內部，而情緒模糊來自外界。人們每天都會面臨各種煩惱，但多數人習慣被動承受，少有人樂於主動面對。德國心理治療師伯特·海靈格曾這樣描述人們對煩惱的態度：受苦比解決問題來得容易，承受不幸比享受幸福來得簡單。這極符合人類不願動腦的天性。因為解決問題需要動腦，享受幸福也需要動腦平衡各種微妙的關係，而承受痛苦則只需陷在那裡不動。雖然被動地承受痛苦也會耗費很多能量，但在基因的影響下，人就是不喜歡主動耗能，所以美團創始人王興的這句話引起了很多人的共鳴：多數人為了逃避真正的思考，願意做任何事情。
然而迴避痛苦並不會使痛苦消失，反而會使其轉入潛意識，變成模糊的感覺。而具體事件一旦變模糊，其邊界就會無限擴大，原本並不困難的小事，也會在模糊的潛意識裡變得難以解決。這感覺就像在聽池塘中「無數隻青蛙」的叫聲，讓人心煩透頂，等到實在忍不住了、跑去一看究竟時，卻發現其實只有幾隻青蛙。
真正的困難總比想像的要小很多。人們拖延、糾結、畏懼、害怕的根本原因往往不是事情本身有多難，而是內心的想法變得模糊。就像在3 000米跑步考核開始前，那種不知名的恐懼會讓人緊張得全身發抖，而我們一旦開跑、不得不與這種恐懼正面交鋒時，就會發現3 000米考核也不過如此。如果我們再積極些，學會從一開始就主動正視它、拆解它、看清它，或許那種緊張就不困擾自己了，我們甚至能從容地「享受」比賽。
但有些事一旦進入潛意識，可能很難消除，比如童年的不幸經歷，雖然意識早已將其淡忘，但潛意識卻始終保留著這些印記，並隱蔽地影響著我們的性格和行為。一些嚴重抑鬱或精神失常的患者有時需要接受催眠治療，而心理催眠師在治療時使用的一切手段其實都只為做成一件事：喚醒潛意識裡的痛苦事件，讓患者重新面對它、看清它、從而將其徹底化解。
記住，任何痛苦事件都不會自動消失，哪怕再小的事情也是如此。要想不受其困擾，唯一的辦法就是正視它、看清它、拆解它、化解它，不給它進入潛意識的機會，不給它變模糊的機會；即使已經進入潛意識，也要想辦法將它挖出來。所以，當你感到心裡有說不清、道不明的難受的感覺時，趕緊坐下來，向自己提問。到底是什麼讓自己煩躁不安？是上台演講、會見某人，還是思緒紛亂？
·具體是什麼讓自己恐懼擔憂？是能力不足、準備不夠，還是害怕某事發生？
·面對困境，我能做什麼？不能做什麼？如果做不到或搞砸了，最壞的結果是什麼？一層層挖下去，直到挖不動為止。坦然地承認、接納那些難以啟齒的想法，讓情緒極度透明。雖然直面情緒不會讓痛苦馬上消失，甚至短時間內還會加劇痛苦，但這會讓你主導形勢，至少不會被情緒無端恐嚇。恐懼就是一個欺軟怕硬的貨色，你躲避它，它就張牙舞爪，你正視它，它就原形畢露。一旦把它看得清清楚楚，情緒就會慢慢從潛意識中消散，你的生活將會舒暢無比。認知清晰，情緒平和，最終還要行動堅定。很多人把行動力不足的原因歸結為環境干擾或是意志力弱，其實，行動力不足的真正原因是選擇模糊。
所謂選擇模糊，就是我們在面對眾多可能性時無法做出清晰、明確的選擇。這樣的情況很常見，比如當你心中有很多欲望、腦中有很多頭緒，或者擁有可自由支配的時間時，你就會進入「既想做這個，又想做那個；既可以做這個，又可以做那個」的狀態，就像自己始終站在十字路口，卻不知道該往哪裡去，從而使自己陷入一種不確定性之中。
選擇模糊就是一種不確定性，而人類面對不確定性時會不自覺逃避，因為在遠古時代，我們的祖先看到草叢在動但又無法得知那裡面是什麼時，就會產生很強的心理應激反應，來防範隨時可能跳出來的獅子。為了活命，「逃避不確定性」就被寫入了我們的基因，所以，當我們的頭腦中有很多模糊的選項時，我們就會不自覺地選擇那個最清晰、簡單和確定的選項。也就是說，當我們沒有足夠清晰的指令或者目標時，就很容易選擇享樂，放棄那些本該堅持但比較燒腦的選項。
因此，在現代生活中，要想讓自己更勝一籌，就必須學會花費更多的腦力和心力去思考如何擁有足夠清晰的目標。我們要把目標和過程細化、具體化，在諸多可能性中建立一條單行通道，讓自己始終處於「沒得選」的狀態。[插圖]
總之，人生就是一場消除模糊的比賽，我們比拼的不僅僅是成長的速度，還有成長的模式。在這條賽道上，領先的群體都有意無意地做著同一件事：消除認知、情緒和行動上的模糊。
消除模糊需要主動反本能，所以這必然是一條更難走的路。不過你也無須害怕，鼓起勇氣面對就好了。為了方便理解，我把理性表述為意識，把感性表述為潛意識，事實上它們就是這麼回事。不過對於潛意識，學術界看法不一，比如弗洛伊德認為潛意識是「危險地帶」，裡面蘊藏著邪惡，它會讓人遵從原始欲望回到野蠻狀態；但心理學家榮格認為潛意識是智慧的，它包含了很多理性無法涉及的東西，甚至包含了人類的集體智慧。
到底孰對孰錯呢？現代科學研究認為二者各對了一半。潛意識沒有思維，只關心眼前的事物，喜歡即刻、確定、簡單、舒適，這是屬於天性的部分這就好比兩個人同時從BJ去天津，一個人是慢悠悠地散著步去的，而另一個人則是坐著火箭去的（飛機和高鐵都無法表示這個差距）。這種快慢對比就會造成「認知錯位」——很多信息早已被潛意識察覺到，但意識仍一無所知。比如當你第一次見到某人時感到些許不適，很快你就露出了禮貌的微笑，這表明潛意識察覺到了一些不良信息，但這個過程轉瞬即逝，思維根本察覺不到，反而給出一大堆分析和理由，讓自己接受對方，結果往往事與願違。所以邱吉爾並不是迷信，林肯也不是任性，而是他們捕捉到了潛意識發出的那一絲微弱的信號，這就是所謂的「憑感覺」——察覺潛意識發出的信息。
洪蘭教授在2015年的TED演講《腦科學揭露男女思考的秘密》中，說過這樣一段經歷。
20世紀70年代，洪蘭教授在美國加利福尼亞大學讀書，一個年輕的助理教授在自動取款機取錢時被搶劫了，因為太緊張，她沒記住搶劫者的樣子而報警無果。但此後助理教授開始莫名地討厭起自己的一個研究生。那個研究生長得胖胖的，頭髮到肩膀，喜歡穿破洞褲……而她自己的解釋是那個研究生喜歡吃漢堡加洋蔥，身上臭臭的，等等。後來警察抓到幾個搶劫犯，叫她去指認
洪蘭教授表助理教授潛意識裡其實記住了罪犯的樣子，並發出了信息——讓她開始討厭那個樣子與罪犯相似的研究生。但這些信息並沒有進入意識里，所以理性意識根本不知道是怎麼回事，只好做了另外一通解釋，實際上牛頭不對馬嘴。
想不到我們潛意識的感性部分這麼厲害吧？有多少人知道我們的身體裡竟然還藏有這樣一個高級的系統呢？如果不善加利用，實在是太可惜了！尤其是在學習和成長的過程中，如果有它的助力，或許會有意想不到的收穫。潛意識的感性總能幫我們發現什麼是真正適合自己的，從而引導精力投入，快速提升自己，因為在拉伸區內學習難度最小、需求最貼合、見效也最快，很容易產生心流。可見，學習雖然不是一件輕鬆的事，但在合適的區域內，我們依舊可以體驗到輕鬆和有趣，如果你感受到的總是痛苦和無趣，那十有八九是感覺不對——要麼在困難區煎熬，要麼在舒適區打轉
學習只是冰山一角，感性的力量適用於生活的方方面面，尤其在面臨重大的人生問題時，如選擇伴侶、確定職業、尋找人生目標等。對於成長而言，很多讀者最大的苦惱就是找不到自己的人生目標。
一個人若是沒有人生目標，縱然每天有吃、有喝、有書讀、有班上，也會像一個迷失的人一樣，內心沒有喜悅、生活沒有激情，甚至會厭惡自己，因為目標是存放我們熱情和精力的地方。很多人為了找到自己的人生目標，費盡心思地分析什麼事情最值得做，最後得到的答案往往是「變得很有錢」或「被別人崇拜」。這樣的目標不能說有錯，但往往不能長久，也無法給人真正的動力，因為這是理性思維權衡利弊和考量得失之後的結果，其動機往往來自「自我索取和外在評價」，時間一長，很容易使人迷失方向，使動力枯竭。很多人為了找到自己的人生目標，費盡心思地分析什麼事情最值得做，最後得到的答案往往是「變得很有錢」或「被別人崇拜」。這樣的目標不能說有錯，但往往不能長久，也無法給人真正的動力，因為這是理性思維權衡利弊和考量得失之後的結果，其動機往往來自「自我索取和外在評價」，時間一長，很容易使人迷失方向，使動力枯竭。
真正的覺醒者往往會有意無意地用感知力來代替思考力，比如《美好人生運營指南》一書的作者一稼就提出了6條尋找人生使命的建議。
·這個世界有很多事情可以做，你最想幫助哪些人？什麼事讓你廢寢忘食？你在做什麼事情的時候最讓自己感動？你最讓人感動的時刻是什麼？如果沒有任何經濟壓力，你會如何度過餘生？閒暇的時候你關注最多的是哪方面的信息？
我們需要用心去感受什麼事情讓自己最觸動，而不是用腦去思考什麼事情最有利。理智的分析和計算無法解出內心的真正需求，唯有感性的覺知和洞察才能讓答案浮出水面而且正確的答案往往都是利他的，因為真正長久的人生意義和幸福只能從他人的反饋中獲得。
停止收入分享全他嗎是陌生人，儘量不沉默只用手段才不會打水漂，小人中的小人都不知道人性的弱點多麼險惡，我關注你不一定要你關注我，知己知彼百戰百勝我可不在乎什麼情面包括關係，不要親自動手作工而是吩咐下人去做也就是購買別人時間為我所用才會越來越自強越來越成功，就算你什麼都不做我也沒說你什麼不要動來動去的，控制精神，遠離心胸狹隘拉黑小人，說話是利益的不是善良的。別人的困難跟我沒關係包括虛偽逢場作戲不是說教而是利益也就是收入的意思，失望個屁，如果是我你會可憐我嗎所以我必須拉黑道德綁架並且遠離包括小人一切痛苦跟我沒關係那什麼跟我有關係這個怎麼能告訴你，精神支柱就是主動出擊乘勝追擊，驚慌失措適得其反擔心個屁你的行為跟我沒關係，保持神秘我是沒有情緒的，擔心個屁別人的行為跟我沒關係，你這是什麼毛病你怎麼還不戒菸，心裡不正常直接拉黑小人行為直接拉黑，
別有用心成不了氣候，我收放自如這種安全感是自己給自己的，產生衝突我不動了必須戒菸必須戒菸，適得其反我就睡覺，沒關係的那一次不是多出許多人，那怎麼行我不管反正你要登記一下那一次你不是這樣說的，壓力過大就會適得其反，無我利他迎難而上
無我利他跟善良沒關係，忘記沒錢的日子是怎麼過的了道德綁架嗎，綜複雜的關係不是關係吧那就是利益咯，不只有虛偽還有禮貌，噓寒問暖的關心想想而已卻沒有實際行動算什麼考慮我改變你幹什麼你值得我改變你嗎而且吃力不討好因為不值得所以你跟我說這個幹嘛，跟我有關係嗎什麼關係我的困難跟你沒關係那我的成功跟你又有什麼關係呢是吧，是我的存款利息又不是你的存款利息你高興什麼呀是我成功又不是你成功你高興什麼呀，說一不二馬上給我戒菸我說的是自己跟你沒關係，謝謝就打發了說成理所當然的了一文不值，運行規律了如指掌不要太努力結果不會陪你演戲，我的心跳這麼快實在是太危險了必須給我馬上戒菸，沒有戒菸給我老實待著準備呼風喚雨，事以密成言以泄敗，你錢科是吧我還後科呢，我從不解釋，我也不聽解釋，口是心非你天上掉餡餅我還地下掉陷阱呢，算計陰暗面
拒絕不好的遠離不好的拉人遠離是非之地堅持我行我素，我不想聽解釋我說行就行我就一個原則，說話難聽直接拉黑，我說的是利益聽見的也必須是利益，不是收入直接拉黑，不談錢都是虛偽之人，我只相信自己的判斷，心術不正直接拉黑，我就一個原則拒絕小人拉黑小人遠離小人，遠離人群看法一文不值，評價也是一文不值，感覺不真實直接遠離甚至拉黑，解釋個屁六親不認冷血無情，噓寒問暖直接拉黑，你的善良一文不值，壓迫個屁炫耀算個什麼東西，笑個屁我不屑一顧，恩將仇報落井下石自以為是，安全第一那必須滴，我正常的很胸懷個屁，我不裝了沒時間陪你演戲，噓寒問暖浪費口水包括挑撥離間面對心術不正我不回答我看你怎麼辦，需要戒菸需要知識需要過程不是努力，我信你個鬼還見什麼人說什麼話呢封建迷信管用嗎，錯綜複雜的關係不是關係吧，不只有虛偽還有禮貌，畢竟年輕無敵嘛但是現實並不像我們想像的那樣美好在這份十足的信心陪伴多年之後，發現自己並沒有變得特別，而是在不斷地服從社會規則和應對生活煩惱，開始隨波逐流：該玩手機玩手機、該打遊戲打遊戲；沒有多少壓力，也沒有多少動力；覺得反正日子還過得去，希望也還在心裡，偶爾掙扎吶喊一聲，而後繼續做著短視的選擇，沉溺於眼前的安逸。他們對這個世界的運行規則渾然不知：不知道事物的構成、框架，不知道努力的路徑、方法，也不知道自己真正想要什麼、能做什麼、最後會成為什麼樣的人……這些人迷迷糊糊地到了某個年紀，突然發現自己對這個世界已經無能為力了：夢想與現實落差巨大，生活和工作壓力纏身，而優秀的同齡人已絕塵而去。一時間，他們焦慮急躁又如夢初醒：「為什麼沒有早點知道這個世界的真相？為什麼沒有在最好的年紀及時覺醒？」但即使含淚拷問，也似乎錯過了最佳時機，畢竟人生是個單行道，無法從頭再來。最後他們不得不敲碎那顆高傲的心，在無奈和嘆息中默默接受平庸的人生。
一小部分人幸運些，在合適的年紀「睜開了眼睛」。他們跳出了成長的陷阱，開始刻意提升自己，為未來美好的生活做準備。他們慢慢甩開了大隊伍，走在了同齡人的前列，然而很快遇到了瓶頸：想勤奮，卻總是敵不過惰性；想努力，卻總是陷入低效的狀態；想精進，面前卻總是彎路不斷；讀了很多書，都忘了；付出很多努力，都白費了。他們仿佛越使勁越困惑，越努力越迷茫。
這就是「醒著的睡著的人」的畫像，事實上也是我曾經的畫像。在很長一段時間內，我就像一個沒有睡醒的人，對自己不了解，對生活沒主張，對命運無選擇。那時的我，雖然對本職工作非常投入，但業餘時間幾乎被不需要動腦筋的事情占據：有空就找朋友們聚會，時常喝到爛醉；經常熬夜，從不主動看書、運動；打發時間的方式就是看搞笑視頻、讀八卦新聞、玩手機遊戲；實在沒事可做，就裹起被子睡大覺……下意識中，我覺得這種無憂的生活會繼續下去。覺醒是一種發自內心的渴望，立足長遠，保持耐心，運用認知的力量與時間做朋友；我發現人與人之間的根本差異是認知能力上的差異，因為認知影響選擇，而選擇改變命運，所以成長的本質就是讓大腦的認知變得更加清晰；我開始廣泛涉獵知識，從腦科學、認知科學、心理學、行為科學、社會學及其他學科中，看到了自己成長的可能性，明白了自己想要什麼，清楚了部分規律和真相，知道了實現夢想的方法和路徑……從混沌到警醒，從迷茫到清晰，我慢慢解開了「願望覺醒」和「方法覺醒」的秘密，知道了如何激發和保持自我提升的內在動力，如何變苦澀的毅力支撐為科學的認知驅動。當我把這些思考和方法論分享到網上後，引起了眾多讀者的共鳴：他們驚訝於我在短時間內完成的蛻變，並主動給我發來反饋，說我的文章深入淺出，令他們醍醐灌頂，從而產生力量我相信這本書適合所有希望成長的人閱讀，無論你從事什麼職業、處於什麼年齡、扮演什麼角色，它都能對你有所啟發。特別是對於那些缺乏耐心、急於求成、極度焦慮的人，暫時缺少人生目標、過得渾渾噩噩的人，想變好但只知道靠毅力苦苦支撐的人，想掌握學習方法、提高學習成績的人，想了解底層成長規律、主動創造成就的人……如果你位列其中，這本書肯定能讓你豁然開朗，並內化出真正的認知驅動力。另外，我也特別希望年輕人，尤其是那些還未踏入社會的同學能看到這本書，因為你們正處在起步階段，若能藉此書覺醒，便可避免走很多人生彎路，讓自己比同齡人領先一步甚至多步，這相當於直接減少了生命消耗啊！我們當前遇到的幾乎所有的成長問題都可以歸結到目光短淺、即時滿足的天性上，不過在現代社會，用避難趨易和急於求成來代指它們顯然更加貼切。
·避難趨易——只做簡單和舒適的事，喜歡在核心區域周邊打轉，待在舒適區內逃避真正的困難；
·急於求成——凡事希望立即看到結果，對不能馬上看到結果的事往往缺乏耐心，非常容易放棄。
所以，一切都明了了。我們做不成事，並不是因為願望不夠強烈，也不是因為意志力不足，而是因為默認天性太過強大。比如，我們明知道高糖、高熱量的食物不宜多吃，但背後仿佛總有人慫恿再吃最後一口；我們明知道沉迷手機不好，但手和眼睛就是無法從上面挪開……每次理智腦與本能腦、情緒腦對抗的時候，敗下陣來的總是理智腦，甚至有時候它還沒來得及啟動，身體就已經被本能和欲望「劫持」了。
為了更好地理解這一點，我們可以把大腦看作一個公司。本能腦和情緒腦是公司里的員工，一個資歷很老，一個年富力強，但他們都沒什麼文化，也沒什麼事業心，只在乎眼前的舒適與安逸，而理智腦則是這個公司的經理，他富有遠見且身居高位，但因為太年輕，所以沒有威信，做出的決策經常被兩位老員工藐視。這樣的大腦構造導致我們總是陷入「明明知道，但就是做不到；特別想要，但就是得不到」的怪圈，比如：把今天浪費的時間補上……
這樣，整個公司看起來才和諧，大家在一起才不會尷尬。事實上理智腦很少有主見，大多數時候我們以為自己在思考，其實都是在對自身的行為和欲望進行合理化，這正是人類被稱作「自我解釋的動物」的原因。
成長就是克服天性的過程
人，生來混沌。根本原因在於出生時我們的理智腦太過薄弱，無力擺脫本能腦和情緒腦的壓制與掌控，而覺醒和成長就是讓理智腦儘快變強，以克服天性。誰在這方面主動，誰就能在現代社會占據更大的生存優勢，因為理智腦發達的人更能：立足長遠，主動走出舒適區；優秀的人更傾向於做高耗能的事，比如「學霸」的秘訣往往在他們的錯題本上——他們更願意花時間明確錯誤，並集中精力攻克。而學習成績一般的同學更喜歡勤奮地重複已經掌握的部分，對真正的困難選擇睜一隻眼閉一隻眼，希望能夠搪塞過去，結果模糊點越積越多，以致無力應付。不難發現，「學霸」和普通同學之間的差異不僅體現在勤奮的程度上，還體現在努力的模式上：誰更願意做高耗能的事——消除模糊，製造清晰。
消除模糊之於學習和認知的意義，不可不察。
拆解煩惱，消除情緒模糊
認知模糊來自內部，而情緒模糊來自外界。人們每天都會面臨各種煩惱，但多數人習慣被動承受，少有人樂於主動面對。德國心理治療師伯特·海靈格曾這樣描述人們對煩惱的態度：受苦比解決問題來得容易，承受不幸比享受幸福來得簡單。這極符合人類不願動腦的天性。因為解決問題需要動腦，享受幸福也需要動腦平衡各種微妙的關係，而承受痛苦則只需陷在那裡不動。雖然被動地承受痛苦也會耗費很多能量，但在基因的影響下，人就是不喜歡主動耗能，所以美團創始人王興的這句話引起了很多人的共鳴：多數人為了逃避真正的思考，願意做任何事情。
然而迴避痛苦並不會使痛苦消失，反而會使其轉入潛意識，變成模糊的感覺。而具體事件一旦變模糊，其邊界就會無限擴大，原本並不困難的小事，也會在模糊的潛意識裡變得難以解決。這感覺就像在聽池塘中「無數隻青蛙」的叫聲，讓人心煩透頂，等到實在忍不住了、跑去一看究竟時，卻發現其實只有幾隻青蛙。
真正的困難總比想像的要小很多。人們拖延、糾結、畏懼、害怕的根本原因往往不是事情本身有多難，而是內心的想法變得模糊。就像在3 000米跑步考核開始前，那種不知名的恐懼會讓人緊張得全身發抖，而我們一旦開跑、不得不與這種恐懼正面交鋒時，就會發現3 000米考核也不過如此。如果我們再積極些，學會從一開始就主動正視它、拆解它、看清它，或許那種緊張就不困擾自己了，我們甚至能從容地「享受」比賽。
但有些事一旦進入潛意識，可能很難消除，比如童年的不幸經歷，雖然意識早已將其淡忘，但潛意識卻始終保留著這些印記，並隱蔽地影響著我們的性格和行為。一些嚴重抑鬱或精神失常的患者有時需要接受催眠治療，而心理催眠師在治療時使用的一切手段其實都只為做成一件事：喚醒潛意識裡的痛苦事件，讓患者重新面對它、看清它、從而將其徹底化解。
記住，任何痛苦事件都不會自動消失，哪怕再小的事情也是如此。要想不受其困擾，唯一的辦法就是正視它、看清它、拆解它、化解它，不給它進入潛意識的機會，不給它變模糊的機會；即使已經進入潛意識，也要想辦法將它挖出來。所以，當你感到心裡有說不清、道不明的難受的感覺時，趕緊坐下來，向自己提問。到底是什麼讓自己煩躁不安？是上台演講、會見某人，還是思緒紛亂？
·具體是什麼讓自己恐懼擔憂？是能力不足、準備不夠，還是害怕某事發生？
·面對困境，我能做什麼？不能做什麼？如果做不到或搞砸了，最壞的結果是什麼？一層層挖下去，直到挖不動為止。坦然地承認、接納那些難以啟齒的想法，讓情緒極度透明。雖然直面情緒不會讓痛苦馬上消失，甚至短時間內還會加劇痛苦，但這會讓你主導形勢，至少不會被情緒無端恐嚇。恐懼就是一個欺軟怕硬的貨色，你躲避它，它就張牙舞爪，你正視它，它就原形畢露。一旦把它看得清清楚楚，情緒就會慢慢從潛意識中消散，你的生活將會舒暢無比。認知清晰，情緒平和，最終還要行動堅定。很多人把行動力不足的原因歸結為環境干擾或是意志力弱，其實，行動力不足的真正原因是選擇模糊。
所謂選擇模糊，就是我們在面對眾多可能性時無法做出清晰、明確的選擇。這樣的情況很常見，比如當你心中有很多欲望、腦中有很多頭緒，或者擁有可自由支配的時間時，你就會進入「既想做這個，又想做那個；既可以做這個，又可以做那個」的狀態，就像自己始終站在十字路口，卻不知道該往哪裡去，從而使自己陷入一種不確定性之中。
選擇模糊就是一種不確定性，而人類面對不確定性時會不自覺逃避，因為在遠古時代，我們的祖先看到草叢在動但又無法得知那裡面是什麼時，就會產生很強的心理應激反應，來防範隨時可能跳出來的獅子。為了活命，「逃避不確定性」就被寫入了我們的基因，所以，當我們的頭腦中有很多模糊的選項時，我們就會不自覺地選擇那個最清晰、簡單和確定的選項。也就是說，當我們沒有足夠清晰的指令或者目標時，就很容易選擇享樂，放棄那些本該堅持但比較燒腦的選項。
因此，在現代生活中，要想讓自己更勝一籌，就必須學會花費更多的腦力和心力去思考如何擁有足夠清晰的目標。我們要把目標和過程細化、具體化，在諸多可能性中建立一條單行通道，讓自己始終處於「沒得選」的狀態。[插圖]
總之，人生就是一場消除模糊的比賽，我們比拼的不僅僅是成長的速度，還有成長的模式。在這條賽道上，領先的群體都有意無意地做著同一件事：消除認知、情緒和行動上的模糊。
消除模糊需要主動反本能，所以這必然是一條更難走的路。不過你也無須害怕，鼓起勇氣面對就好了。為了方便理解，我把理性表述為意識，把感性表述為潛意識，事實上它們就是這麼回事。不過對於潛意識，學術界看法不一，比如弗洛伊德認為潛意識是「危險地帶」，裡面蘊藏著邪惡，它會讓人遵從原始欲望回到野蠻狀態；但心理學家榮格認為潛意識是智慧的，它包含了很多理性無法涉及的東西，甚至包含了人類的集體智慧。
到底孰對孰錯呢？現代科學研究認為二者各對了一半。潛意識沒有思維，只關心眼前的事物，喜歡即刻、確定、簡單、舒適，這是屬於天性的部分這就好比兩個人同時從BJ去天津，一個人是慢悠悠地散著步去的，而另一個人則是坐著火箭去的（飛機和高鐵都無法表示這個差距）。這種快慢對比就會造成「認知錯位」——很多信息早已被潛意識察覺到，但意識仍一無所知。比如當你第一次見到某人時感到些許不適，很快你就露出了禮貌的微笑，這表明潛意識察覺到了一些不良信息，但這個過程轉瞬即逝，思維根本察覺不到，反而給出一大堆分析和理由，讓自己接受對方，結果往往事與願違。所以邱吉爾並不是迷信，林肯也不是任性，而是他們捕捉到了潛意識發出的那一絲微弱的信號，這就是所謂的「憑感覺」——察覺潛意識發出的信息。
洪蘭教授在2015年的TED演講《腦科學揭露男女思考的秘密》中，說過這樣一段經歷。
20世紀70年代，洪蘭教授在美國加利福尼亞大學讀書，一個年輕的助理教授在自動取款機取錢時被搶劫了，因為太緊張，她沒記住搶劫者的樣子而報警無果。但此後助理教授開始莫名地討厭起自己的一個研究生。那個研究生長得胖胖的，頭髮到肩膀，喜歡穿破洞褲……而她自己的解釋是那個研究生喜歡吃漢堡加洋蔥，身上臭臭的，等等。後來警察抓到幾個搶劫犯，叫她去指認
洪蘭教授表助理教授潛意識裡其實記住了罪犯的樣子，並發出了信息——讓她開始討厭那個樣子與罪犯相似的研究生。但這些信息並沒有進入意識里，所以理性意識根本不知道是怎麼回事，只好做了另外一通解釋，實際上牛頭不對馬嘴。
想不到我們潛意識的感性部分這麼厲害吧？有多少人知道我們的身體裡竟然還藏有這樣一個高級的系統呢？如果不善加利用，實在是太可惜了！尤其是在學習和成長的過程中，如果有它的助力，或許會有意想不到的收穫。潛意識的感性總能幫我們發現什麼是真正適合自己的，從而引導精力投入，快速提升自己，因為在拉伸區內學習難度最小、需求最貼合、見效也最快，很容易產生心流。可見，學習雖然不是一件輕鬆的事，但在合適的區域內，我們依舊可以體驗到輕鬆和有趣，如果你感受到的總是痛苦和無趣，那十有八九是感覺不對——要麼在困難區煎熬，要麼在舒適區打轉
學習只是冰山一角，感性的力量適用於生活的方方面面，尤其在面臨重大的人生問題時，如選擇伴侶、確定職業、尋找人生目標等。對於成長而言，很多讀者最大的苦惱就是找不到自己的人生目標。
一個人若是沒有人生目標，縱然每天有吃、有喝、有書讀、有班上，也會像一個迷失的人一樣，內心沒有喜悅、生活沒有激情，甚至會厭惡自己，因為目標是存放我們熱情和精力的地方。很多人為了找到自己的人生目標，費盡心思地分析什麼事情最值得做，最後得到的答案往往是「變得很有錢」或「被別人崇拜」。這樣的目標不能說有錯，但往往不能長久，也無法給人真正的動力，因為這是理性思維權衡利弊和考量得失之後的結果，其動機往往來自「自我索取和外在評價」，時間一長，很容易使人迷失方向，使動力枯竭。很多人為了找到自己的人生目標，費盡心思地分析什麼事情最值得做，最後得到的答案往往是「變得很有錢」或「被別人崇拜」。這樣的目標不能說有錯，但往往不能長久，也無法給人真正的動力，因為這是理性思維權衡利弊和考量得失之後的結果，其動機往往來自「自我索取和外在評價」，時間一長，很容易使人迷失方向，使動力枯竭。
真正的覺醒者往往會有意無意地用感知力來代替思考力，比如《美好人生運營指南》一書的作者一稼就提出了6條尋找人生使命的建議。
·這個世界有很多事情可以做，你最想幫助哪些人？什麼事讓你廢寢忘食？你在做什麼事情的時候最讓自己感動？你最讓人感動的時刻是什麼？如果沒有任何經濟壓力，你會如何度過餘生？閒暇的時候你關注最多的是哪方面的信息？
我們需要用心去感受什麼事情讓自己最觸動，而不是用腦去思考什麼事情最有利。理智的分析和計算無法解出內心的真正需求，唯有感性的覺知和洞察才能讓答案浮出水面而且正確的答案往往都是利他的，因為真正長久的人生意義和幸福只能從他人的反饋中獲得。