第91章 隨時變化
林翔感覺比較明顯的是頭有些暈暈的感覺,或者可能是一種疲倦的感覺。
於是林翔允許自己閉起眼睛來,嘗試和這個頭暈暈的感覺待在一起。
林翔能夠感覺到自己的手臂慢慢的變得酥麻了一些,感覺就像是在陽光下曬了許久後剛起來的感覺。
心臟的位置稍微有一些疲勞,但是感覺絕對沒有上一次那麼難受,只是稍微有一些些。
不過林翔仍然允許自己含胸,嘗試把自己堆在椅子上,充分享受椅子和椅背給自己支持的感覺。
林翔不知不覺的打了個呼嚕,自己都沒有意識到自己居然睡過去了。
不過這個呼嚕怎麼說呢,好像還是慢起作用的,林翔覺得自己胸口心臟的位置好像舒服了很多。
好像呼嚕就是一種已經關機的信號。關機沖洗,在電腦上可能會完成某些清理內存的過程,但是對於林翔來說,重啟一下,讓自己放心不少,好像心臟舒服多了。
不過聯想還是很懷念那個打呼嚕的感覺,不過可能回憶的不是動作,而是當時頭腦失去意識的一下之後的感覺。
既然已經完成了重啟,那麼就精神起來吧!林翔嘗試給自己打點雞血。
今天打字的字數不知道能不能夠攢一章的。
好像攢夠一章的這個事情對林翔來說挺重要的,林翔查了下,自己現在攢了有20章了。
本來是有一個打算儘快攢夠30章,然後琢磨琢磨是不是嘗試一下商業化寫作的。
這樣其實就可以嘗試雙開一下。
不過到了攢到20章的時候,一直就沒有動靜,每天似乎總是維持著這個數量,有的時候少一些,但是很長時間沒有多一些的感覺了。
這種情況,林翔覺得其實還是自己心態的問題,心態最近不是很穩定,處於某些亢奮以及對亢奮的恐懼之中。
不過林翔好像也算是積極的尋找著辦法。一方面做自我探索,另一方面在和家人的溝通中,嘗試著展露自己的「野心」。
林翔的野心其實就是賺錢,林翔覺得自己之前真的沒有轉變過來,或者沒有轉過彎來。
在林翔之前的觀念裡面,總是覺得為了賺錢而努力是一個比較羞恥的事情。這種想法在現在看來有些奇怪。
為了賺錢而努力其實林翔有時候會覺得是有正事兒的表現。
所以林翔的這種衝突一直在,一直壓抑著。
這次和老姐和老媽都聊了這個問題,獲得了很多的支持,估計老媽心裏面應該舒服一些,會覺得這兒子四十多了,才算是懂事兒了吧。
不過林翔也是比較恐懼的,現在有了想法,也正在努力,但是效果會怎樣,是否會滿足自己的預期,自己是不知道的。
去展現自己,這個的確莫名的讓林翔覺得很恐懼,雖然現在在逼迫自己做著這樣的事情,但是仍然有心跳加速的感覺。
對今天的自己進行觀察,可能還是有些想要休息的感覺,因為一到晚上,林翔覺得自己似乎又有一些進入到對自己比較失望的感覺里。
好像也不是失望,而是擔心自己做錯了,擔心受到他人的批評,擔心被指責。
還好現在林翔的理性還是在場的,嘗試穩定一下之後,林翔發現好像還是自己的內在力量有些消耗,有些無力的感覺。
所以對自己的認可度有些降低了。但是這是一個身體各方面配合的結果,感受一下心臟的位置其實已經有了一些提示了,心臟有些緊縮。
林翔嘗試做了一個深呼吸,剛才林翔忙了一下小紅書,好像是這件事情讓林翔有些擔心。
因為不太清楚小紅書是怎麼回事兒,林翔嘗試著把對來訪者的招募信息直接放上去了,還放了自己的自戀牆。
想到這裡林翔覺得有點知道擔心的來源了,這是一個非常直接的暴露。不過自己還是很興奮。
照片牆衝擊性很大,如果有人看了,不知道會引起怎樣的網暴,不過林翔覺得挺好,也想嘗試一下。
面對疾風暴!
因為之前一位晚輩碰到了這樣的事情,抑鬱了好久,所以林翔也想試試。
當然如果沒有網暴,有個案來也是很好的。
林翔在自己的規劃之外,過早地行動了。這可能也是林翔不解的原因,不知道是因為遵循為所當為的訓誡,還是只是單純的衝動。
不過林翔好像慢慢的對小紅書的印象還是很不錯的,發現了很多同僚都在上面宣傳自己。
在小紅書上的確是讓林翔費了好多的「光」,眼神盯著手機好久,搜索了關鍵字之後,好像大數據給林翔推送的也都是和心理諮詢相關的內容。
這個對林翔來說,大大的開拓了自己的視野。也的確是想看看混小紅書比較久的諮詢師們都是怎樣做的。
不過好像這種功利化的想法的確是沒有幹過興趣。慢慢的林翔發現自己非常感興趣小紅書裡面的懟人。
當然了,懟人似乎不需要什麼技巧,直接否定對方就好了,所以能看出有創業的懟人方式並不是很多。
不過的確是良莠不齊,有科班出身的新手諮詢師,有社會化轉行的諮詢師,也有直接不做諮詢師做人生教練的。
真的是大千世界呀!
不過對於暴露自己的人,林翔也是比較好奇,不是精神分析的思路的好奇,不好奇他們那裡發生了什麼,林翔似乎更感興趣的是,暴露之後在他們那裡,他們要面對的是什麼。
的確花費了好久的時間。林翔覺得自己愛上小紅書了。
小紅書無意中敲成了「小紅薯」,這個稱呼似乎在小紅書上也是總碰到。林翔也覺得很有趣,錯就按照錯的來,所以林翔覺得小紅書的包容性還是可以的。
對於懟人或者網暴。其實林翔內在有一個惡魔的聲音在誘惑著林翔:你不是覺得自己內在批評者讓你難過麼?要不要試試被網暴的滋味?
這個誘惑的聲音的確很是吸引林翔,林翔也的確想知道外在是否真的有這樣的聲音,能夠比自己懟自己懟的還要狠。
不過看機緣吧,也沒有必要主動惹火上身。
看到了有同僚也是參加精神分析大會的,感覺很親切。
林翔在想另一個問題,諮詢師是否需要有自己的脾氣?
因為看這個諮詢師之前,還看了另一個諮詢師,是一個懟人的諮詢師。
而且有很多的心理學博士也是混小紅書的,真的真的很有意思很好玩!
好吧,林翔發現自己話癆了,說明某些動力起來了。
這個懟的狀態讓林翔感覺非常的熟悉。感覺也就是在自己入行那幾年,所謂的精神分析圈的一種風氣就是這樣,好像你懟人你才是在做精神分析。
所以林翔也關注了。
在這裡林翔對自己有了一些好奇,似乎自己更喜歡這種觀察的視角,這種人類學的視角。
對於是否有個案從小紅書上產生,林翔覺得不擔心了,一定會用,但是自己的關注點已經稍微的飄逸了。
自己的關注點,林翔覺得似乎更在於小紅書所提供的這個生態環境。
小紅書提供的這個生態環境,似乎和微信朋友圈,和知乎等,都不太一樣。
至少林翔知道就有很多小學生也在上面玩耍。
所以開始林翔對小紅書的印象是覺得可能鎖住嗯對的群體就是比較年輕的群體。
但是當表妹也推薦的時候,林翔就有點差異了,因為表妹和自己年齡沒差多少,這就說明自己這個年齡段的群體,也是在小紅書上有一席之地的。
今天和朋友視頻上聊了很久,林翔發現了一個自己的發現,就是不同的群體對某個軟體所提供的生態圈黏著度還是很高的。
之前自己在微信朋友圈,林翔覺得自己的黏著度非常高,喜歡發日記,喜歡看到大家的回覆,然後自己再回復。
後來發現表妹喜歡黏著小紅書,然後回憶起來很多人在知乎上面投入的經歷非常的高。
當然林翔在知乎上面也回答了很多的問題。
對呀,這個知乎自己是不是也做一些個人推廣呢?有空的吧!
當時回答了很多知乎的問題,當然林翔覺得自己的回答其實有些偏向榮格的方式,但是也不一樣,只是使用了擴展的方法,希望不把問題局限在某一個比較窄的路徑上。
當時林翔記得反響還是不錯的。
林翔覺得自己對於即時滿足的期待也是蠻高的,比如會時不時看一看自己的郵箱,因為聯繫方式留的是郵箱。
回到知乎這裡,當時自己加入一個機構,要求寫二十篇文章推文,結果自己寫了十九章,然後就停下來了。
後來當然也是沒有趕林翔走,但是林翔內心中總是有欠著的感覺。
不過這不是重點,重點是當時寫的推文,尋找主題來源都是小助手在之湖上收集的題目。
所以好像也就是那個時候林翔玩了一會兒知乎。
林翔腦海中出現兩個字:深耕。
林翔好像沒有在任何一個生態圈深耕,也就是沒有很多的積累。
不過還是那句話,林翔印象很深刻,什麼時候開始都不晚。
一念覺即天堂。這是林翔想到的佛家的一句話。
積累,其實就是一個熟悉的過程,熟悉了之後就通暢了。
林翔覺得其實這個想法是很適合自己的。不是讓自己堅持,而是讓自己可以有積累。
從外在的感覺上來看,似乎都差不多,都是在做事兒。但是做事兒已經很了不起。
堅持這個詞林翔不喜歡,因為總是覺得暗含著某些批判性。或者自己的性格不是學霸性格,所以不想讓自己堅持任何東西。
不過對於自己感興趣的地方,林翔覺得自己不需要堅持就可以很持久。
比如魔方,林翔的速度雖然還是提高不上去,但是興趣在,公式背的很熟練,只是沒有提高自己而已。
說到這裡,林翔覺得其實可以嘗試提速試試,感覺這也是發展自己感覺功能的一種方式。
對於魔方來說,林翔覺得自己不去記憶六個面的相對位置,所以這個是一個阻礙,但是真的很難記麼?就六個面,怎麼可能難記?
之前林翔在那家股份制公司做高管的時候,碰到了一個高中小朋友,三階魔方六面最快可以在20秒之內,搞得林翔有見偶像的感覺。
當時也是受教了很多,高手指導了林翔一些技巧,其中之一就是要記住六個面的相對位置,還有就是第一步也就是一面的技巧和手勢。
林翔都知道了,了解了,但是就是一直沒有練習。所以林翔覺得自己是不是抽空在這已經過了10多年的現在找時間練習一下?
正好手邊有魔方。
而且還有一個四階魔方。
當然更高階的魔方林翔也有不過不在明面上,束之高閣了。
林翔沒有覺得自己有信心挑戰超過四階的魔方,要背的東西太多了,沒有必要。
三階魔方就可以了。當時的高中生高手很肯定的告訴自己,位置手勢對了,一定可以進入一分鐘之內。
林翔的平均速度是六面完成三分鐘。一分鐘這個是一個非常好的自我肯定的結果。
要不要練?要不要,要不要?
林翔很清晰的感覺得自己內在孩子的部分的那種雀躍的感覺。
要是一定要的,但是先不著急,等自己先去安排好時間,提上日程來。
林翔也是比較佩服自己的,想著想著跑到魔方這裡來了。
也行,跑就跑,意識流嘛,有什麼關係。
回到深耕,林翔覺得這個部分自己還沒有表達充分。
林翔覺得只有沉下心來,才能在某個領域裡面深耕。但是林翔似乎在某個領域裡面都沒有體驗到深耕的感覺,因為林翔的興趣似乎總是把林翔向外拉扯。
也就是說,林翔似乎沒有辦法停在某一單一的領域裡,欲望的力量似乎總是會引誘林翔去嘗試一些新的東西。
當然好處就是視野會拓寬很多,而弊端就是沒有深耕。
深耕其實是林翔很喜歡的,但是沒有完成到自己滿意的程度。
心理學算是深耕了一點點。
但是生態圈林翔覺得自己沒有哪一個深耕,都是斷斷續續的。
於是林翔允許自己閉起眼睛來,嘗試和這個頭暈暈的感覺待在一起。
林翔能夠感覺到自己的手臂慢慢的變得酥麻了一些,感覺就像是在陽光下曬了許久後剛起來的感覺。
心臟的位置稍微有一些疲勞,但是感覺絕對沒有上一次那麼難受,只是稍微有一些些。
不過林翔仍然允許自己含胸,嘗試把自己堆在椅子上,充分享受椅子和椅背給自己支持的感覺。
林翔不知不覺的打了個呼嚕,自己都沒有意識到自己居然睡過去了。
不過這個呼嚕怎麼說呢,好像還是慢起作用的,林翔覺得自己胸口心臟的位置好像舒服了很多。
好像呼嚕就是一種已經關機的信號。關機沖洗,在電腦上可能會完成某些清理內存的過程,但是對於林翔來說,重啟一下,讓自己放心不少,好像心臟舒服多了。
不過聯想還是很懷念那個打呼嚕的感覺,不過可能回憶的不是動作,而是當時頭腦失去意識的一下之後的感覺。
既然已經完成了重啟,那麼就精神起來吧!林翔嘗試給自己打點雞血。
今天打字的字數不知道能不能夠攢一章的。
好像攢夠一章的這個事情對林翔來說挺重要的,林翔查了下,自己現在攢了有20章了。
本來是有一個打算儘快攢夠30章,然後琢磨琢磨是不是嘗試一下商業化寫作的。
這樣其實就可以嘗試雙開一下。
不過到了攢到20章的時候,一直就沒有動靜,每天似乎總是維持著這個數量,有的時候少一些,但是很長時間沒有多一些的感覺了。
這種情況,林翔覺得其實還是自己心態的問題,心態最近不是很穩定,處於某些亢奮以及對亢奮的恐懼之中。
不過林翔好像也算是積極的尋找著辦法。一方面做自我探索,另一方面在和家人的溝通中,嘗試著展露自己的「野心」。
林翔的野心其實就是賺錢,林翔覺得自己之前真的沒有轉變過來,或者沒有轉過彎來。
在林翔之前的觀念裡面,總是覺得為了賺錢而努力是一個比較羞恥的事情。這種想法在現在看來有些奇怪。
為了賺錢而努力其實林翔有時候會覺得是有正事兒的表現。
所以林翔的這種衝突一直在,一直壓抑著。
這次和老姐和老媽都聊了這個問題,獲得了很多的支持,估計老媽心裏面應該舒服一些,會覺得這兒子四十多了,才算是懂事兒了吧。
不過林翔也是比較恐懼的,現在有了想法,也正在努力,但是效果會怎樣,是否會滿足自己的預期,自己是不知道的。
去展現自己,這個的確莫名的讓林翔覺得很恐懼,雖然現在在逼迫自己做著這樣的事情,但是仍然有心跳加速的感覺。
對今天的自己進行觀察,可能還是有些想要休息的感覺,因為一到晚上,林翔覺得自己似乎又有一些進入到對自己比較失望的感覺里。
好像也不是失望,而是擔心自己做錯了,擔心受到他人的批評,擔心被指責。
還好現在林翔的理性還是在場的,嘗試穩定一下之後,林翔發現好像還是自己的內在力量有些消耗,有些無力的感覺。
所以對自己的認可度有些降低了。但是這是一個身體各方面配合的結果,感受一下心臟的位置其實已經有了一些提示了,心臟有些緊縮。
林翔嘗試做了一個深呼吸,剛才林翔忙了一下小紅書,好像是這件事情讓林翔有些擔心。
因為不太清楚小紅書是怎麼回事兒,林翔嘗試著把對來訪者的招募信息直接放上去了,還放了自己的自戀牆。
想到這裡林翔覺得有點知道擔心的來源了,這是一個非常直接的暴露。不過自己還是很興奮。
照片牆衝擊性很大,如果有人看了,不知道會引起怎樣的網暴,不過林翔覺得挺好,也想嘗試一下。
面對疾風暴!
因為之前一位晚輩碰到了這樣的事情,抑鬱了好久,所以林翔也想試試。
當然如果沒有網暴,有個案來也是很好的。
林翔在自己的規劃之外,過早地行動了。這可能也是林翔不解的原因,不知道是因為遵循為所當為的訓誡,還是只是單純的衝動。
不過林翔好像慢慢的對小紅書的印象還是很不錯的,發現了很多同僚都在上面宣傳自己。
在小紅書上的確是讓林翔費了好多的「光」,眼神盯著手機好久,搜索了關鍵字之後,好像大數據給林翔推送的也都是和心理諮詢相關的內容。
這個對林翔來說,大大的開拓了自己的視野。也的確是想看看混小紅書比較久的諮詢師們都是怎樣做的。
不過好像這種功利化的想法的確是沒有幹過興趣。慢慢的林翔發現自己非常感興趣小紅書裡面的懟人。
當然了,懟人似乎不需要什麼技巧,直接否定對方就好了,所以能看出有創業的懟人方式並不是很多。
不過的確是良莠不齊,有科班出身的新手諮詢師,有社會化轉行的諮詢師,也有直接不做諮詢師做人生教練的。
真的是大千世界呀!
不過對於暴露自己的人,林翔也是比較好奇,不是精神分析的思路的好奇,不好奇他們那裡發生了什麼,林翔似乎更感興趣的是,暴露之後在他們那裡,他們要面對的是什麼。
的確花費了好久的時間。林翔覺得自己愛上小紅書了。
小紅書無意中敲成了「小紅薯」,這個稱呼似乎在小紅書上也是總碰到。林翔也覺得很有趣,錯就按照錯的來,所以林翔覺得小紅書的包容性還是可以的。
對於懟人或者網暴。其實林翔內在有一個惡魔的聲音在誘惑著林翔:你不是覺得自己內在批評者讓你難過麼?要不要試試被網暴的滋味?
這個誘惑的聲音的確很是吸引林翔,林翔也的確想知道外在是否真的有這樣的聲音,能夠比自己懟自己懟的還要狠。
不過看機緣吧,也沒有必要主動惹火上身。
看到了有同僚也是參加精神分析大會的,感覺很親切。
林翔在想另一個問題,諮詢師是否需要有自己的脾氣?
因為看這個諮詢師之前,還看了另一個諮詢師,是一個懟人的諮詢師。
而且有很多的心理學博士也是混小紅書的,真的真的很有意思很好玩!
好吧,林翔發現自己話癆了,說明某些動力起來了。
這個懟的狀態讓林翔感覺非常的熟悉。感覺也就是在自己入行那幾年,所謂的精神分析圈的一種風氣就是這樣,好像你懟人你才是在做精神分析。
所以林翔也關注了。
在這裡林翔對自己有了一些好奇,似乎自己更喜歡這種觀察的視角,這種人類學的視角。
對於是否有個案從小紅書上產生,林翔覺得不擔心了,一定會用,但是自己的關注點已經稍微的飄逸了。
自己的關注點,林翔覺得似乎更在於小紅書所提供的這個生態環境。
小紅書提供的這個生態環境,似乎和微信朋友圈,和知乎等,都不太一樣。
至少林翔知道就有很多小學生也在上面玩耍。
所以開始林翔對小紅書的印象是覺得可能鎖住嗯對的群體就是比較年輕的群體。
但是當表妹也推薦的時候,林翔就有點差異了,因為表妹和自己年齡沒差多少,這就說明自己這個年齡段的群體,也是在小紅書上有一席之地的。
今天和朋友視頻上聊了很久,林翔發現了一個自己的發現,就是不同的群體對某個軟體所提供的生態圈黏著度還是很高的。
之前自己在微信朋友圈,林翔覺得自己的黏著度非常高,喜歡發日記,喜歡看到大家的回覆,然後自己再回復。
後來發現表妹喜歡黏著小紅書,然後回憶起來很多人在知乎上面投入的經歷非常的高。
當然林翔在知乎上面也回答了很多的問題。
對呀,這個知乎自己是不是也做一些個人推廣呢?有空的吧!
當時回答了很多知乎的問題,當然林翔覺得自己的回答其實有些偏向榮格的方式,但是也不一樣,只是使用了擴展的方法,希望不把問題局限在某一個比較窄的路徑上。
當時林翔記得反響還是不錯的。
林翔覺得自己對於即時滿足的期待也是蠻高的,比如會時不時看一看自己的郵箱,因為聯繫方式留的是郵箱。
回到知乎這裡,當時自己加入一個機構,要求寫二十篇文章推文,結果自己寫了十九章,然後就停下來了。
後來當然也是沒有趕林翔走,但是林翔內心中總是有欠著的感覺。
不過這不是重點,重點是當時寫的推文,尋找主題來源都是小助手在之湖上收集的題目。
所以好像也就是那個時候林翔玩了一會兒知乎。
林翔腦海中出現兩個字:深耕。
林翔好像沒有在任何一個生態圈深耕,也就是沒有很多的積累。
不過還是那句話,林翔印象很深刻,什麼時候開始都不晚。
一念覺即天堂。這是林翔想到的佛家的一句話。
積累,其實就是一個熟悉的過程,熟悉了之後就通暢了。
林翔覺得其實這個想法是很適合自己的。不是讓自己堅持,而是讓自己可以有積累。
從外在的感覺上來看,似乎都差不多,都是在做事兒。但是做事兒已經很了不起。
堅持這個詞林翔不喜歡,因為總是覺得暗含著某些批判性。或者自己的性格不是學霸性格,所以不想讓自己堅持任何東西。
不過對於自己感興趣的地方,林翔覺得自己不需要堅持就可以很持久。
比如魔方,林翔的速度雖然還是提高不上去,但是興趣在,公式背的很熟練,只是沒有提高自己而已。
說到這裡,林翔覺得其實可以嘗試提速試試,感覺這也是發展自己感覺功能的一種方式。
對於魔方來說,林翔覺得自己不去記憶六個面的相對位置,所以這個是一個阻礙,但是真的很難記麼?就六個面,怎麼可能難記?
之前林翔在那家股份制公司做高管的時候,碰到了一個高中小朋友,三階魔方六面最快可以在20秒之內,搞得林翔有見偶像的感覺。
當時也是受教了很多,高手指導了林翔一些技巧,其中之一就是要記住六個面的相對位置,還有就是第一步也就是一面的技巧和手勢。
林翔都知道了,了解了,但是就是一直沒有練習。所以林翔覺得自己是不是抽空在這已經過了10多年的現在找時間練習一下?
正好手邊有魔方。
而且還有一個四階魔方。
當然更高階的魔方林翔也有不過不在明面上,束之高閣了。
林翔沒有覺得自己有信心挑戰超過四階的魔方,要背的東西太多了,沒有必要。
三階魔方就可以了。當時的高中生高手很肯定的告訴自己,位置手勢對了,一定可以進入一分鐘之內。
林翔的平均速度是六面完成三分鐘。一分鐘這個是一個非常好的自我肯定的結果。
要不要練?要不要,要不要?
林翔很清晰的感覺得自己內在孩子的部分的那種雀躍的感覺。
要是一定要的,但是先不著急,等自己先去安排好時間,提上日程來。
林翔也是比較佩服自己的,想著想著跑到魔方這裡來了。
也行,跑就跑,意識流嘛,有什麼關係。
回到深耕,林翔覺得這個部分自己還沒有表達充分。
林翔覺得只有沉下心來,才能在某個領域裡面深耕。但是林翔似乎在某個領域裡面都沒有體驗到深耕的感覺,因為林翔的興趣似乎總是把林翔向外拉扯。
也就是說,林翔似乎沒有辦法停在某一單一的領域裡,欲望的力量似乎總是會引誘林翔去嘗試一些新的東西。
當然好處就是視野會拓寬很多,而弊端就是沒有深耕。
深耕其實是林翔很喜歡的,但是沒有完成到自己滿意的程度。
心理學算是深耕了一點點。
但是生態圈林翔覺得自己沒有哪一個深耕,都是斷斷續續的。