第三章
葉聖鄢沒想到第一天就這麼的狼狽,她平時的早餐往往是一大鍋拌飯或者一大碗麵條,小龍給出的食譜卻是一個玉米,兩顆雞蛋和四粒聖女果。雖然沒有兩個小時自己就感覺到餓了,可是小龍也沒放過她,拉著她出去河堤上散步,她實在是不願意啊,河邊散步的人並不多,可她總覺得自己肥胖的身軀吸引了太多的目光,路過的每一個人都看向了她。
【主人您好,今日初始體重是282斤】小龍的提示聲響起,把她從羞愧中拉了出來,沒關係,只是散步而已……
這一散步就是一小時起步,葉聖鄢開始感覺走不動了,她缺乏鍛鍊的雙腿像灌鉛一樣沉重,僅僅只是挪動一下步伐便感覺上氣不接下氣,身上緊裹的T桖已經濕透,異樣的眼光不斷傳來,肚子裡的咕咕一陣陣傳來,此刻她對碳水和碳酸飲料的渴望達到了頂峰。
小龍,給我一口可樂好嗎?我真的太渴了,不行!這是我為您調配的電解質水,您喝了之後會好很多的,葉聖鄢咕咚咕咚灌下了一整瓶飲料,太舒服了,就這樣坐著不要動了吧,實在是太累了。
【恭喜主人,您今日散步時長已達一個半小時,消耗熱量為320大卡】
真的,從來沒有見過哪個逆襲女主這麼苦逼,葉聖鄢端著碗裡的食物想到,碗裡的份量比平時少了四分之一,而且米飯只有平時的一半,但是牛肉和雞肉的份量卻很多,也沒有想像中的難吃。
【主人您好,建議您放慢進食速度,吃飯的速度太快飽腹感也會降低的哦!】葉聖鄢看著手裡空空的碗,一大碗的米飯+牛肉雞肉和青菜早就被她席捲一空。
雖然只有七分飽,但洗完澡後的葉聖鄢已經困到了極點,來不及聽小龍布置的任務便已倒在床上沉沉的睡了過去。
叮叮叮~叮咚~~一陣炸裂刺耳的鈴聲響起,抬起手錶看了看時間,原來自己已經睡了一個小時,葉聖鄢用力揉了揉眼睛試圖讓自己清醒一點,肚子又感覺到一絲絲餓意了,輕輕洗了一把臉已經完全甦醒過來,慢慢的喝下小龍準備好的礦泉水,似乎也沒有那麼餓了。
下午兩點他們來到了體育館,到處都是在進行鍛鍊的人,難道……現在就讓她進行鍛鍊嗎?不!我做不到!我不想減肥了……葉聖鄢都快崩潰了,哪有一起床就拉人運動的!
旁邊的籃球場傳來球鞋劃拉地板的聲音,葉聖鄢情不自禁的走了過去,原來是女籃的全場比賽,望著球場上青春洋溢又充滿活力的女生們,葉聖鄢陷入了沉思,這種活動在她的生活中沒有過。
葉聖鄢嘗試著舉起了籃球,第一次她的球落空了,於是她用盡了全力一扔,球在空中劃出一道弧線掉進了對面球場。自己真的沒有運動天賦吧!葉聖鄢有點難過。
球被扔了回來,對面站著一個高高的男生,一頭好看的捲髮配著白皙透亮的肌膚,他在微微笑著,第一次有人對她笑,而且是這麼好看友善的笑,她不禁呆了。
沒關係,慢慢練習吧,投籃的手勢很重要,可以先練練球性再練投籃,他說到。還是那麼好看的笑,真是要命啊!她不敢再抬頭看他了,轉頭跑出了球場。背後傳來一陣笑聲:不要再散發魅力了,小心人家要愛上你了!你看她那副花枝肉顫的樣子哈哈哈哈哈哈哈哈……
回家後葉聖鄢迫不及待的站上了體重秤,280斤…才一個上午就減掉了兩斤,小龍這時已經端出了一個紅薯和一把堅果,不,我不吃,我要變瘦,我再也不想被人嘲笑了!葉聖鄢的眼紅了,這是她第一次生出了減肥的堅決心,以前的她只是接受,接受別人的歧視和嘲笑,從來都是默默的承受。
【吃吧,吃了可以瘦的更快】
【主人您好,今日初始體重是282斤】小龍的提示聲響起,把她從羞愧中拉了出來,沒關係,只是散步而已……
這一散步就是一小時起步,葉聖鄢開始感覺走不動了,她缺乏鍛鍊的雙腿像灌鉛一樣沉重,僅僅只是挪動一下步伐便感覺上氣不接下氣,身上緊裹的T桖已經濕透,異樣的眼光不斷傳來,肚子裡的咕咕一陣陣傳來,此刻她對碳水和碳酸飲料的渴望達到了頂峰。
小龍,給我一口可樂好嗎?我真的太渴了,不行!這是我為您調配的電解質水,您喝了之後會好很多的,葉聖鄢咕咚咕咚灌下了一整瓶飲料,太舒服了,就這樣坐著不要動了吧,實在是太累了。
【恭喜主人,您今日散步時長已達一個半小時,消耗熱量為320大卡】
真的,從來沒有見過哪個逆襲女主這麼苦逼,葉聖鄢端著碗裡的食物想到,碗裡的份量比平時少了四分之一,而且米飯只有平時的一半,但是牛肉和雞肉的份量卻很多,也沒有想像中的難吃。
【主人您好,建議您放慢進食速度,吃飯的速度太快飽腹感也會降低的哦!】葉聖鄢看著手裡空空的碗,一大碗的米飯+牛肉雞肉和青菜早就被她席捲一空。
雖然只有七分飽,但洗完澡後的葉聖鄢已經困到了極點,來不及聽小龍布置的任務便已倒在床上沉沉的睡了過去。
叮叮叮~叮咚~~一陣炸裂刺耳的鈴聲響起,抬起手錶看了看時間,原來自己已經睡了一個小時,葉聖鄢用力揉了揉眼睛試圖讓自己清醒一點,肚子又感覺到一絲絲餓意了,輕輕洗了一把臉已經完全甦醒過來,慢慢的喝下小龍準備好的礦泉水,似乎也沒有那麼餓了。
下午兩點他們來到了體育館,到處都是在進行鍛鍊的人,難道……現在就讓她進行鍛鍊嗎?不!我做不到!我不想減肥了……葉聖鄢都快崩潰了,哪有一起床就拉人運動的!
旁邊的籃球場傳來球鞋劃拉地板的聲音,葉聖鄢情不自禁的走了過去,原來是女籃的全場比賽,望著球場上青春洋溢又充滿活力的女生們,葉聖鄢陷入了沉思,這種活動在她的生活中沒有過。
葉聖鄢嘗試著舉起了籃球,第一次她的球落空了,於是她用盡了全力一扔,球在空中劃出一道弧線掉進了對面球場。自己真的沒有運動天賦吧!葉聖鄢有點難過。
球被扔了回來,對面站著一個高高的男生,一頭好看的捲髮配著白皙透亮的肌膚,他在微微笑著,第一次有人對她笑,而且是這麼好看友善的笑,她不禁呆了。
沒關係,慢慢練習吧,投籃的手勢很重要,可以先練練球性再練投籃,他說到。還是那麼好看的笑,真是要命啊!她不敢再抬頭看他了,轉頭跑出了球場。背後傳來一陣笑聲:不要再散發魅力了,小心人家要愛上你了!你看她那副花枝肉顫的樣子哈哈哈哈哈哈哈哈……
回家後葉聖鄢迫不及待的站上了體重秤,280斤…才一個上午就減掉了兩斤,小龍這時已經端出了一個紅薯和一把堅果,不,我不吃,我要變瘦,我再也不想被人嘲笑了!葉聖鄢的眼紅了,這是她第一次生出了減肥的堅決心,以前的她只是接受,接受別人的歧視和嘲笑,從來都是默默的承受。
【吃吧,吃了可以瘦的更快】