第5章 瘋狂訓練

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  第5章瘋狂訓練

  「羅毅,你照著我的動作做一次。」

  羅毅在青少隊時也學過Z字繞杆過人,天賦自覺不差,不過現在趟一下球,能踢出去半米遠,一腳就被李華軍斷下球。

  「羅毅,你的速度太慢,帶球技術也不過關,我再做一遍,你看好。」

  李華軍站在中圈,面向一個球門,身前出現了幾個光影工具人,向李華軍撲來。

  「嗖!嗖!嗖!」

  不到五秒,李華軍幾個Z字,繞過了光影工具人,已經衝到了30米外,一腳抽射,足球應聲入網。

  「羅毅,這些工具人是黑鐵級,相當於青年隊水平,你做一遍。」

  羅毅剛繞過兩個光影工具人,就被第三光影工具人斷下足球。

  「羅毅,Z字過人和馬賽迴旋、踩單車等過人技巧不一樣,馬賽迴旋、踩單車等過人技巧講究的是動作的迷惑性,速度慢點也行,Z字過人主要依靠的是速度,你還是先訓練速度吧,你現在的速度也就能打80分吧,把你的速度提高到11.5秒內,再練習Z字過人。」

  「軍哥,我怎麼能夠提高速度?」

  「運動員跑步和平常人跑步不一樣,足球運動員、籃球運動員、短跑、長跑運動員跑步都不一樣的,只有掌握了正確的跑步姿勢,才能夠發揮出你的速度來。」

  「軍哥,那你趕快教我。」

  「這個我無法教你,商品界面裡面有賣的。」

  「軍哥,我現在懷疑你是不是和系統一起套路我。」

  「羅毅,這是系統設定的,我也沒辦法,你看看就知道了,訓練卡可以在系統中購買訓練時間,你買不了吃虧買不了上當。」

  羅毅豎起一個大拇指,道:「軍哥,你牛!你說的好有道理,我都無法反駁。」

  羅毅點開系統訓練面板,找到跑步訓練,裡面有衝刺跑,耐力跑,折返跑等。

  「軍哥,我是不是在系統中訓練完,速度就能提升上來了。」

  「不是,系統只是訓練你的神經,指導你做出正確動作,你還得在現實世界中訓練出肌肉記憶。」

  「我懂了。」

  羅毅點擊了衝刺跑。

  「叮咚,宿主黑鐵訓練卡剩餘100小時,是否開始訓練?」

  「開始訓練。」

  羅毅心念一動,立刻就站在了百米跑道起點上。

  一聲槍響,羅毅的身體立刻不受控制,向前衝去。

  羅毅就像一個剛剛蹣跚學步的孩子,以一種陌生的姿勢衝到了終點。

  「太彆扭了。」

  「正常,你現在要重新學習跑步,加油!你很快就會學會跑步的。」

  不學不知道,一學嚇一跳,原來跑步也有很大學問,怎麼邁腿、呼吸、擺臂等,都和羅毅以前的訓練不一樣。

  100次的衝刺,地獄般的訓練,羅毅就像過了一個世紀一樣,精神力幾乎透支一空。

  羅毅一屁股坐在草坪上,哀嘆道:「哎呦媽呀,累死我了。」

  「你這才哪到哪呀,我當初為了練速度,腳趾頭都跑變形了。」

  「軍哥,你說的對,我現在就去找個操場去訓練。」

  羅毅出了系統,看了一下手錶,發現時間沒變,看來在虛擬環境裡訓練是不消耗現實時間的,這個十冠王系統真是寶貝呀。

  羅毅匆忙吃完晚飯,就向東北虎大院運動場走去。

  大院曾經是東北虎足球隊的訓練場地,在東北虎足球隊戰績輝煌時,球場外經常圍滿了球迷和記者,也是羅毅和其他小朋友們小時候鍛鍊踢球的地方,不過現在卻非常冷清,已經好幾年沒有球迷來看訓練了,更見不到一個記者。

  孩子們現在都被家長逼著學習、寫作業、補課,幾乎沒有小孩再來踢球了。

  大院裡只有幾個老人在飯後遛彎,三兩個人在裡面遛狗。

  「我先活動活動,先衝刺跑吧。」

  羅毅活動活動關節,拉伸拉伸腿筋,然後開始在操場上跑起來。

  雖然在十冠王系統裡面訓練了100次,不過要改變三十多年形成的跑步習慣還是很難的,羅毅就像剛剛蹣跚學步的孩子,笨拙的向前衝刺,看得旁邊鍛鍊的人們提心弔膽,很怕他摔倒。


  「唉,你看那個孩子太可憐了,體育鍛鍊少,跑步都離了歪斜的。」

  「現在孩子學習壓力大,很少鍛鍊,身體素質太差了。」

  「是呀,跑不了一會兒,就得回去寫作業了。」

  ……

  「宿主跑步受到嘲笑,厭惡值增加10點。」

  「宿主跑步受到嘲笑,厭惡值增加5點。」

  ……

  「太好了,跑個步就能增加厭惡值,我要是裸奔是不是增加的更多?」

  「宿主想多了,只有從事與足球有關卻不危害社會的行為才能增加厭惡值。」

  「哦,我明白了,看來違法犯罪的事情不能做呀。」

  「叮,系統聽到有人嘲笑宿主,發布訓練任務:宿主24小時內,完成一百次衝刺跑,任務獎勵,速度提高0.1秒。」

  「系統,你第一次辦了一件人事!不,你第一次像個系統。」

  羅毅平時的百米速度能達到11秒7,今天有了訓練外掛,羅毅信心十足。

  感到自己的衝刺跑已經熟練多了,羅毅來到百米起點,調好電子表計時,立刻像一頭獵豹一樣衝出去。

  羅毅連續衝刺了幾個百米,然後休息調整,再衝刺。

  到了深夜,羅毅終於完成衝刺100次,百米成績終於達到11秒6。

  11秒6的成績比彩票中獎還要讓羅毅興奮,你不能指望一個廚子的遺傳基因有多強。

  對於短跑選手,成績提高0.1秒都很困難,何況羅毅本身就不是專業短跑運動員,要不是這些年華夏足壇需要體測,羅毅也不能從小就跟著足校鍛鍊。

  「叮,宿主完成訓練任務,獎勵球星值2點,經驗值100點,訓練時長三小時,獎勵訓練經驗值180點,速度屬性提高到20,宿主經驗值共計360,是否升級?」

  「升級。」

  「恭喜宿主成為E2級球員(360/500),獎勵20點球星值,當前球星值24點,是否使用球星值給屬性加點?」

  羅毅思考一下,精神屬性18,不好通過後天訓練提高,於是拿出20點球星值加在精神屬性上,精神屬性的五項都變成了22。

  「加緊訓練,爭取讓其它屬性也拉滿。」

  「球星值只剩下4點,還需要69點球星值才能把其它5項屬性加滿到22,沒辦法,只能玩命擼鐵肝了。」

  羅毅心中起了一個念頭,國足球員要是每人一個系統,訓練也能隨時升級,是不是大家都玩命訓練了,估計早拿大力神杯了。

  特別是受到的嘲笑,想想都眼饞!

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