第三章：現實還是夢境
在盜夢空間裡，我們的深層次夢，很難讓我們分開什麼是現實，什麼是夢境，特別是我們在夢中想要確定我們確實是在做夢的時候，我們掙扎、恍惚並且深深的懷疑無法證明的夢。
「其實，我們的催眠是一個沒有辦法具體去定義的詞彙，是沒有辦法，機緣巧合用了這個詞彙，催眠主要就是把被催眠對象的抵抗意識降低，一次一次的進行潛意識的暗示，還有重建他的認知內在。」我說道，一邊吃著燒烤一邊喝著啤酒，最近我特別迷燒烤里的牛板筋，吃著脆脆的，在加上那辣椒的點綴。
「沒太聽懂李哥你說的太專業了。」小白說罷就舉起啤酒杯和我碰杯。
「舉個例子哈，我今天說你很帥，世界上的所有女孩子都喜歡你你信不信？」
「那肯定不信呀。」天亮說道。
「你想我從明天開始，持續一個星期，每天都讓幾個小姑娘來要你的電話，然後不讓你知道，讓女孩子主動和你聊天，就是說你帥，你感覺會不會相信自己很帥。」我繼續說道。
「我沒發現的話我真的會相信。」小白說道，天亮也說道「我也是。」
「這個過程就是催眠，通過降低你的防禦，把我想讓你相信的觀念，或者是想法讓你自己徹底相信，這也是催眠最重要的一部分。」我說道。
我們三個舉起啤酒杯一起乾杯，燒烤也吃的差不到，並且我們第二天都不用早起，我從冰箱裡拿出我的存酒，繼續給小白和天亮續上。
「對了你們想來找我聊什麼了？」我問道。
「我們昨天晚上想我們的人生是不是快結束了，感覺我看到了我60歲的時候的樣子。」小白說道。
「我也是有點這樣的感覺，我真的不想這樣。」天亮也說道。
「那你們想活成什麼樣的人？」我問道。
「我覺得李哥你這樣就很好呀，有自己的事情做，感覺就很自由，沒有憂慮。」小白說道，「是呀李哥，我覺得不錯，怎麼可以變成你這樣嘛。」天亮也說道。
「哈哈我有什麼好的，想的也很多呀，而且我也是和你們一起工作，並且呢，我和你們一樣，只是我們只有一點不同，那就是我們的心理負擔，你們有太多的想，而且對未來迷茫。」我說道。
「那怎麼樣才能不迷茫嗎？」小白說。
「這個事情哈，我們用理性一點的想法說就可以解決，你們焦慮以後也是一樣的事情，並且，看不到人生的希望在哪裡，那這個是一個過程還是一個結果了？」我問道。
「結果。」他們異口同聲的說道。
「是呀，這個是一個結果，那麼你的過程呢？你的方向了，你想怎麼做的過程在哪裡？」我繼續問道。
「對呀，好像我們少了這個步驟。」天亮說道。
「有一個著名的ABC模型，c代表的是情緒的結果，a是事件，b是個人對事件的態度，不過我喜歡這個解釋，a是我們的期待，還有我們對一個事情的看法，b是我們的行動，c呢就是我們的結果。」說罷，我舉起酒杯。
「你看這件事，你們不想要，那麼反過來是不是你們想要，然後我們說這個你們想要的我們不可能提前知道c，我們只能讓我們的c盡力的去到我們期待的a，然後我們制定了計劃，開始了我們的行動，也就是b，我個人認為這個才是一個合理的，可行的思考模式。」我繼續說道。
「感覺有點懂，很有啟發，但是卡這一點。」小白說道。
「如果你想要學吉他，你最後是想學會幹嘛？」我問道。
「那肯定是想彈唱呀，對吧白總。」天亮說道。
「好的那就是c，你想彈唱，這個也是你們的目標對吧，那你要怎麼去行動？」我問道。
「買一個吉他，買一本書，查一些視頻，然後開始學。」小白說。
「然後慢慢的開始訓練，等到都練會了我們是不是就達到c了。」天亮說。
「是的，這些努力的過程和計劃都可以放在b的步驟里。」我繼續說道。
說完他們兩個都陷入了思考，我站了起來，去往廁所。
我們都知道，沒有發生的事情，無論我們如何擔憂，無論我們如何的為難自我，也不會改變我們的焦慮，那些發生完了的東西也是在我們的心裡，依然無法做出改變，在這個故事裡，我們一直都會在這個我們無法控制的夢裡，在夢醒後才覺察到我們離開了很久。
「好了不說這個了，你們今天帶來的燒烤好吃，以後我們去店裡吃應該更好吃。」我大口的吃著烤茄子，繼續說道「你們有沒有想過以後自己要做什麼？」
我們又一次碰杯，每次碰杯都沒有什麼特定的認可，都是一次一次的突然。
「我小時候一直想，以後做一個警察，每天都經歷各種各樣的案件，每天都可以去抓壞人。」小白說道。
「我好像不知道我想幹什麼，我好像一直都迷迷糊糊的，而且，我一直都想可以安穩一點生活，娶個老婆，然後有一個自己的家。」天亮說道。
「我一直都想做一個有錢人，可以做很多生意，只是後來發現自己的這個經商能力好像不足，到後來，我發現我可以感受很多人不同的感受，而且我雖然自己很糟糕，但是老想給別人一點力量，後來我知道了，老天給每一個人不同的能力，給了每一個人不同的天賦，只是有些人不願意承認，然後老天就收走這些人的天賦。」我說完，給他們一人又開了一瓶啤酒。
萬家燈火，風蕭雲瑟，今天的夜晚讓來自不同世界的三個人在一個叫做理解的世界，抒發了自己的人生，表達了自己的想法，人與人之間的共鳴，並不需要複雜的條件，只有一個前提——就是真誠。我們都是一個一個交換的樹枝，和風交換故事，和陽光交換擁抱，和雨水交換自由。
「其實，我們的催眠是一個沒有辦法具體去定義的詞彙，是沒有辦法，機緣巧合用了這個詞彙，催眠主要就是把被催眠對象的抵抗意識降低，一次一次的進行潛意識的暗示，還有重建他的認知內在。」我說道，一邊吃著燒烤一邊喝著啤酒，最近我特別迷燒烤里的牛板筋，吃著脆脆的，在加上那辣椒的點綴。
「沒太聽懂李哥你說的太專業了。」小白說罷就舉起啤酒杯和我碰杯。
「舉個例子哈，我今天說你很帥，世界上的所有女孩子都喜歡你你信不信？」
「那肯定不信呀。」天亮說道。
「你想我從明天開始，持續一個星期，每天都讓幾個小姑娘來要你的電話，然後不讓你知道，讓女孩子主動和你聊天，就是說你帥，你感覺會不會相信自己很帥。」我繼續說道。
「我沒發現的話我真的會相信。」小白說道，天亮也說道「我也是。」
「這個過程就是催眠，通過降低你的防禦，把我想讓你相信的觀念，或者是想法讓你自己徹底相信，這也是催眠最重要的一部分。」我說道。
我們三個舉起啤酒杯一起乾杯，燒烤也吃的差不到，並且我們第二天都不用早起，我從冰箱裡拿出我的存酒，繼續給小白和天亮續上。
「對了你們想來找我聊什麼了？」我問道。
「我們昨天晚上想我們的人生是不是快結束了，感覺我看到了我60歲的時候的樣子。」小白說道。
「我也是有點這樣的感覺，我真的不想這樣。」天亮也說道。
「那你們想活成什麼樣的人？」我問道。
「我覺得李哥你這樣就很好呀，有自己的事情做，感覺就很自由，沒有憂慮。」小白說道，「是呀李哥，我覺得不錯，怎麼可以變成你這樣嘛。」天亮也說道。
「哈哈我有什麼好的，想的也很多呀，而且我也是和你們一起工作，並且呢，我和你們一樣，只是我們只有一點不同，那就是我們的心理負擔，你們有太多的想，而且對未來迷茫。」我說道。
「那怎麼樣才能不迷茫嗎？」小白說。
「這個事情哈，我們用理性一點的想法說就可以解決，你們焦慮以後也是一樣的事情，並且，看不到人生的希望在哪裡，那這個是一個過程還是一個結果了？」我問道。
「結果。」他們異口同聲的說道。
「是呀，這個是一個結果，那麼你的過程呢？你的方向了，你想怎麼做的過程在哪裡？」我繼續問道。
「對呀，好像我們少了這個步驟。」天亮說道。
「有一個著名的ABC模型，c代表的是情緒的結果，a是事件，b是個人對事件的態度，不過我喜歡這個解釋，a是我們的期待，還有我們對一個事情的看法，b是我們的行動，c呢就是我們的結果。」說罷，我舉起酒杯。
「你看這件事，你們不想要，那麼反過來是不是你們想要，然後我們說這個你們想要的我們不可能提前知道c，我們只能讓我們的c盡力的去到我們期待的a，然後我們制定了計劃，開始了我們的行動，也就是b，我個人認為這個才是一個合理的，可行的思考模式。」我繼續說道。
「感覺有點懂，很有啟發，但是卡這一點。」小白說道。
「如果你想要學吉他，你最後是想學會幹嘛？」我問道。
「那肯定是想彈唱呀，對吧白總。」天亮說道。
「好的那就是c，你想彈唱，這個也是你們的目標對吧，那你要怎麼去行動？」我問道。
「買一個吉他，買一本書，查一些視頻，然後開始學。」小白說。
「然後慢慢的開始訓練，等到都練會了我們是不是就達到c了。」天亮說。
「是的，這些努力的過程和計劃都可以放在b的步驟里。」我繼續說道。
說完他們兩個都陷入了思考，我站了起來，去往廁所。
我們都知道，沒有發生的事情，無論我們如何擔憂，無論我們如何的為難自我，也不會改變我們的焦慮，那些發生完了的東西也是在我們的心裡，依然無法做出改變，在這個故事裡，我們一直都會在這個我們無法控制的夢裡，在夢醒後才覺察到我們離開了很久。
「好了不說這個了，你們今天帶來的燒烤好吃，以後我們去店裡吃應該更好吃。」我大口的吃著烤茄子，繼續說道「你們有沒有想過以後自己要做什麼？」
我們又一次碰杯，每次碰杯都沒有什麼特定的認可，都是一次一次的突然。
「我小時候一直想，以後做一個警察，每天都經歷各種各樣的案件，每天都可以去抓壞人。」小白說道。
「我好像不知道我想幹什麼，我好像一直都迷迷糊糊的，而且，我一直都想可以安穩一點生活，娶個老婆，然後有一個自己的家。」天亮說道。
「我一直都想做一個有錢人，可以做很多生意，只是後來發現自己的這個經商能力好像不足，到後來，我發現我可以感受很多人不同的感受，而且我雖然自己很糟糕，但是老想給別人一點力量，後來我知道了，老天給每一個人不同的能力，給了每一個人不同的天賦，只是有些人不願意承認，然後老天就收走這些人的天賦。」我說完，給他們一人又開了一瓶啤酒。
萬家燈火，風蕭雲瑟，今天的夜晚讓來自不同世界的三個人在一個叫做理解的世界，抒發了自己的人生，表達了自己的想法，人與人之間的共鳴，並不需要複雜的條件，只有一個前提——就是真誠。我們都是一個一個交換的樹枝，和風交換故事，和陽光交換擁抱，和雨水交換自由。