第4章 鍛鍊
一頓狼吞虎咽之後，張修然在食量上震驚了219宿舍的所有人，所有人都沒想到最小的張修然竟然是他們裡面最能吃的，吃了差不多三個人的量。
「餓死鬼投胎」就在張修然已經吃飽休息的時候，一個不和諧的聲音傳了過來。
這次張修然並沒有選擇隱忍，而是直接抬頭迎上了那個聲音的來源，「希望你手上的功夫能有你嘴上的功夫強，不然明天你可能就要後悔了。」
說著也不理會他們的回應，徑直走出食堂，也絲毫沒有理會後面那個少年氣急敗壞的聲音。
剛回到宿舍，張修然直接說了一句，「明天早上早醒，如果你們想變強就跟著我訓練。」
說完，他就直接走到床位上，躺了下去。一整天的測試加上覺醒已經讓他感覺疲憊了，不到一會兒，張修然就已經沉沉睡去了。
已經睡著的張修然不知道，此時整個宿舍基本都在看著他，這個稚嫩的男孩在今天的短短的一天時間征服了他們，同時也給了他們希望。
「好了睡覺，明天訓練。」黃德雖然一開始心有不甘，此時已經徹底被張修然征服了，現在的他卸下了舍長的責任之後反而感覺輕鬆。
就在說完之後，宿舍很快就直接關燈睡覺了。相對比，其他宿舍此時還是燈火通明，不時還在嬉戲中。
翌日，天微微亮。
昨晚吃完晚飯就睡的張修然此刻已經起來了，現在也差不多是5點半左右。
他經過簡單的洗漱後就直接在宿舍喊了一句，「訓練，運動場。」說完就直接從宿舍出去了。
他剛走出宿舍門，黃德伸了個懶腰，也起床了。緊接著在幾分鐘的時間裡，整個219宿舍都已經全部起床，簡單地洗漱後匆匆向著運動場跑了過去。
就在短短的幾分鐘裡，整個219宿舍已經集齊在運動場，此時張修然已經做完簡單的熱身動作。其實從穿越到現在他一直希望有這樣的一個校園的生活，穿越前，張修然剛畢業，已經是過了十幾年校園生活，他也是十分懷念這樣的日子。
卡林學院的運動場，其實跟上世的運動場也有些類似，一個跑道，中間的區域就是簡單放著器械，不同的是跑道一圈卻是2公里，而器械也只有十幾個標註著重量的石墩子，從50斤，100斤，200斤，直到2000斤。
「簡單熱身一下，然後開始跑步，對於現在的我們除去印力，本身的力量和體力也是十分重要。」
說完張修然直接跑了起來，昨天一整天的時間基本他都沒時間好好感受覺醒印者之後給他身體帶來的變化，他想著通過早上的訓練，好好掌握自己身體的力量。
忽然張修然加快速度，很快就已經達到了他覺醒印者之前的速度，但是這樣的速度似乎已經對他來說很輕鬆，漸漸，張修然速度差不多能達到10秒內跑到100米，而這還是他控制一直控制著自己的速度，而且是長距離地跑著。
這放到之前我都可以隨便超越那些運動員的世界紀錄了吧，張修然一邊感受著自己的身體，一邊想著。
很快就跑了五圈，此時他的額頭上零星滴落著幾滴汗珠，對於前世一公里下來就氣喘吁吁的他而言，這樣的成績對於他來說他心裡已經十分滿意，而這還不是他體力的極限。
跟在他身後的舍友們除了黃德此刻氣喘吁吁的跟在他後面，同樣也是跑了五圈下來，其他人也就跑了兩三圈，此時已經體力有些不濟。但是他們也並沒有放棄，咬著牙一直堅持跑著。
張修然並沒有等待著他們，直接走到擺放石墩的區域，看著陳列在面前不同重量的石墩子，站了一小會，恢復一下體力。
只見他走到了400斤的石墩前，深吸一口氣，雙腳略微分開，站了一個簡單的馬步，雙手握住石墩的握把，用力一提，輕鬆將石墩提起。
「看來我的力量大了不少。」張修然感受著石墩帶來的一絲壓力，在覺醒前他預估自己就是雙臂400斤左右的力量，但是此時400斤卻是能輕易舉起來。
說著又走到了600斤的石墩前，同樣是雙手用力一舉，輕鬆將石墩舉過頭頂，但是此時已經有了一些壓力。在舉起了600斤的石墩後，他並沒有走向更重的石墩，對於他來說並不想將所有的實力展現出來，只是想熟悉自己身體的力量。
他就這樣直接站在600斤的石墩前，保持著前世運動員挺舉的姿勢，將石墩不停地舉起放下，再次舉起放下。
一次，兩次，十次…五十次…一百次
沒有前世那種專業的器材，他只能通過這種簡單的挺舉將自己的消耗自己的力量，慢慢的突破自己的極限。
直到雙臂一直顫抖著，他放下手中的石墩，大汗淋漓地喘著粗氣，感受著肌肉中傳來酸軟的感覺。
此時他才注意到黃德同樣喘著粗氣看著他，只是他面前的石墩只有200斤的重量，這個重量對於他而言已經是極限，這還是因為他覺醒的銀虎對於他力量加持的情況下。
這時候黃德像是看怪物一樣看著他，「你這還是人嗎？600斤你都能舉這麼多次。我這還是因為我的銀虎獸印才勉強能舉起200斤，你的精鐵劍魂印對於力量加成應該沒有我這麼多吧。」
「我覺醒前就是村里頂級的獵人了，那時候我能輕鬆狩獵山裡的野獸。」張修然看著黃德怪異的眼神，淡淡地說了一句。
不像是後世的獵人可以通過載具將獵物載下山，這個世界中的獵人都是用最原始的拖架將獵物拖下山的，對於獵人而言力量也是很重要的。
聽到張修然說自己是頂級的獵人，黃德心中震驚萬分，獵人可是隨時都是在危險中獵殺獵物的，自己只不過是因為覺醒魂印而力量上比常人大一些，而眼前的張修然卻是在成為印者之前就是頂級獵人了，這可不是尋常人可以做到的。
「你跟剩下的人說下，每天跑步，然後將自己的體力和力量消耗乾淨之後回去洗澡然後上課，堅持一段時間，體力和力量都會以大幅度的上升的。」說完張修然緩慢地走回宿舍。
黃德看著張修然搖晃的身影，的確，成長並不是那麼簡單，這樣的訓練方式並不是什麼特殊的訓練方式。但是也是這種最簡單最直接的訓練也是最有效的訓練方式。每一次耗盡力量體力，恢復之後力量就會更大一分。
「你們看，有天賦的人不可怕，可怕的是有天賦的人比你們更努力。以後我們宿舍每天早上都要鍛鍊，然後再上課。」
黃德語氣堅定，雙眼炯炯有神看著219舍友們。此時平時最沉悶無語的湯小燦眼神堅定地看著大家，「我以後每天都會的，我不想再過上那種被欺負的日子，只有自己強大才可以不被欺負。」
說完拿著手上50斤的石墩用力地舉著。
「餓死鬼投胎」就在張修然已經吃飽休息的時候，一個不和諧的聲音傳了過來。
這次張修然並沒有選擇隱忍，而是直接抬頭迎上了那個聲音的來源，「希望你手上的功夫能有你嘴上的功夫強，不然明天你可能就要後悔了。」
說著也不理會他們的回應，徑直走出食堂，也絲毫沒有理會後面那個少年氣急敗壞的聲音。
剛回到宿舍，張修然直接說了一句，「明天早上早醒，如果你們想變強就跟著我訓練。」
說完，他就直接走到床位上，躺了下去。一整天的測試加上覺醒已經讓他感覺疲憊了，不到一會兒，張修然就已經沉沉睡去了。
已經睡著的張修然不知道，此時整個宿舍基本都在看著他，這個稚嫩的男孩在今天的短短的一天時間征服了他們，同時也給了他們希望。
「好了睡覺，明天訓練。」黃德雖然一開始心有不甘，此時已經徹底被張修然征服了，現在的他卸下了舍長的責任之後反而感覺輕鬆。
就在說完之後，宿舍很快就直接關燈睡覺了。相對比，其他宿舍此時還是燈火通明，不時還在嬉戲中。
翌日，天微微亮。
昨晚吃完晚飯就睡的張修然此刻已經起來了，現在也差不多是5點半左右。
他經過簡單的洗漱後就直接在宿舍喊了一句，「訓練，運動場。」說完就直接從宿舍出去了。
他剛走出宿舍門，黃德伸了個懶腰，也起床了。緊接著在幾分鐘的時間裡，整個219宿舍都已經全部起床，簡單地洗漱後匆匆向著運動場跑了過去。
就在短短的幾分鐘裡，整個219宿舍已經集齊在運動場，此時張修然已經做完簡單的熱身動作。其實從穿越到現在他一直希望有這樣的一個校園的生活，穿越前，張修然剛畢業，已經是過了十幾年校園生活，他也是十分懷念這樣的日子。
卡林學院的運動場，其實跟上世的運動場也有些類似，一個跑道，中間的區域就是簡單放著器械，不同的是跑道一圈卻是2公里，而器械也只有十幾個標註著重量的石墩子，從50斤，100斤，200斤，直到2000斤。
「簡單熱身一下，然後開始跑步，對於現在的我們除去印力，本身的力量和體力也是十分重要。」
說完張修然直接跑了起來，昨天一整天的時間基本他都沒時間好好感受覺醒印者之後給他身體帶來的變化，他想著通過早上的訓練，好好掌握自己身體的力量。
忽然張修然加快速度，很快就已經達到了他覺醒印者之前的速度，但是這樣的速度似乎已經對他來說很輕鬆，漸漸，張修然速度差不多能達到10秒內跑到100米，而這還是他控制一直控制著自己的速度，而且是長距離地跑著。
這放到之前我都可以隨便超越那些運動員的世界紀錄了吧，張修然一邊感受著自己的身體，一邊想著。
很快就跑了五圈，此時他的額頭上零星滴落著幾滴汗珠，對於前世一公里下來就氣喘吁吁的他而言，這樣的成績對於他來說他心裡已經十分滿意，而這還不是他體力的極限。
跟在他身後的舍友們除了黃德此刻氣喘吁吁的跟在他後面，同樣也是跑了五圈下來，其他人也就跑了兩三圈，此時已經體力有些不濟。但是他們也並沒有放棄，咬著牙一直堅持跑著。
張修然並沒有等待著他們，直接走到擺放石墩的區域，看著陳列在面前不同重量的石墩子，站了一小會，恢復一下體力。
只見他走到了400斤的石墩前，深吸一口氣，雙腳略微分開，站了一個簡單的馬步，雙手握住石墩的握把，用力一提，輕鬆將石墩提起。
「看來我的力量大了不少。」張修然感受著石墩帶來的一絲壓力，在覺醒前他預估自己就是雙臂400斤左右的力量，但是此時400斤卻是能輕易舉起來。
說著又走到了600斤的石墩前，同樣是雙手用力一舉，輕鬆將石墩舉過頭頂，但是此時已經有了一些壓力。在舉起了600斤的石墩後，他並沒有走向更重的石墩，對於他來說並不想將所有的實力展現出來，只是想熟悉自己身體的力量。
他就這樣直接站在600斤的石墩前，保持著前世運動員挺舉的姿勢，將石墩不停地舉起放下，再次舉起放下。
一次，兩次，十次…五十次…一百次
沒有前世那種專業的器材，他只能通過這種簡單的挺舉將自己的消耗自己的力量，慢慢的突破自己的極限。
直到雙臂一直顫抖著，他放下手中的石墩，大汗淋漓地喘著粗氣，感受著肌肉中傳來酸軟的感覺。
此時他才注意到黃德同樣喘著粗氣看著他，只是他面前的石墩只有200斤的重量，這個重量對於他而言已經是極限，這還是因為他覺醒的銀虎對於他力量加持的情況下。
這時候黃德像是看怪物一樣看著他，「你這還是人嗎？600斤你都能舉這麼多次。我這還是因為我的銀虎獸印才勉強能舉起200斤，你的精鐵劍魂印對於力量加成應該沒有我這麼多吧。」
「我覺醒前就是村里頂級的獵人了，那時候我能輕鬆狩獵山裡的野獸。」張修然看著黃德怪異的眼神，淡淡地說了一句。
不像是後世的獵人可以通過載具將獵物載下山，這個世界中的獵人都是用最原始的拖架將獵物拖下山的，對於獵人而言力量也是很重要的。
聽到張修然說自己是頂級的獵人，黃德心中震驚萬分，獵人可是隨時都是在危險中獵殺獵物的，自己只不過是因為覺醒魂印而力量上比常人大一些，而眼前的張修然卻是在成為印者之前就是頂級獵人了，這可不是尋常人可以做到的。
「你跟剩下的人說下，每天跑步，然後將自己的體力和力量消耗乾淨之後回去洗澡然後上課，堅持一段時間，體力和力量都會以大幅度的上升的。」說完張修然緩慢地走回宿舍。
黃德看著張修然搖晃的身影，的確，成長並不是那麼簡單，這樣的訓練方式並不是什麼特殊的訓練方式。但是也是這種最簡單最直接的訓練也是最有效的訓練方式。每一次耗盡力量體力，恢復之後力量就會更大一分。
「你們看，有天賦的人不可怕，可怕的是有天賦的人比你們更努力。以後我們宿舍每天早上都要鍛鍊，然後再上課。」
黃德語氣堅定，雙眼炯炯有神看著219舍友們。此時平時最沉悶無語的湯小燦眼神堅定地看著大家，「我以後每天都會的，我不想再過上那種被欺負的日子，只有自己強大才可以不被欺負。」
說完拿著手上50斤的石墩用力地舉著。