13.生命的重建
前言
父母給了我們肉體的生命，成長給了我們精神的生命，力量與勇氣……！
正文
假如我們曾經遇到過不公的對待，如果我們還沒有對此有一個正確的認識，或許我們還沒有真正的成長……！
假如我們曾經深受創傷的困擾，如果我們還沒有走出創傷的陰影，或許我們還會感覺我們正在受到傷害……！或許我們也還沒有真正的成長……！
假如我們無法感受與體驗到真正的幸福與快樂，或許我們也還沒有真正的成長……！
假如我們的內心世界處於一種混亂與雜亂的狀態，或許是我們還是沒有真正的成長……！
假如我們看見的世界充滿黑暗與恐懼，或許我們還是沒有真正的成長……！
假如我們看見的世界充滿戰爭與奴隸，或許我們還是沒有真正的成長……！
無論我們看到什麼，無論我們經歷什麼，無論我們想到什麼，無論我們的行為是毀滅還是重建……
我們的內心世界都需要來一次生命的重建……
遇到不公，我們去理解不公，我們去真正的愛我們自己，這是一次生命的重建……
感受到創傷與傷害，我們去理解創傷與傷害，我們去真正的愛我們自己，這也是一次生命的重建……
感受不到幸福與快樂，我們去理解幸福與快樂，我們去真正的愛我們自己，這還是一次生命的重建……
我們的內心世界感受到混亂與雜亂，我們去理解我們心中的混亂與雜亂，我們去真正的愛我們自己，這仍然是一次生命的重建……
如果我們看到的世界充滿戰爭與奴隸，我們去理解這種戰爭與奴役，我們去真正的愛我們自己，這還是一次生命的重建……
無論我們看到什麼，無論我們經歷什麼，無論我們想到什麼，無論我們的行為是毀滅還是重建……我們在每個當下去真正的愛我們自己……我們也會在每個當下去重複與體驗一次一次真正的生命的重建……
尾聲：人們內心真正的自由或許是處於這樣的一種狀態：「在萬事萬物（戰爭，和平，歡樂，悲傷，攻擊，友善等等）之中，看到自己內心深處的包容，理解，感恩，慈悲，善良與接納的種子從未熄滅過。」
每個人內心深處生命的重建從來都不會失落，也從來不會遲到……（以此共勉）
2025年1月21日9:41分寫於中屏
父母給了我們肉體的生命，成長給了我們精神的生命，力量與勇氣……！
正文
假如我們曾經遇到過不公的對待，如果我們還沒有對此有一個正確的認識，或許我們還沒有真正的成長……！
假如我們曾經深受創傷的困擾，如果我們還沒有走出創傷的陰影，或許我們還會感覺我們正在受到傷害……！或許我們也還沒有真正的成長……！
假如我們無法感受與體驗到真正的幸福與快樂，或許我們也還沒有真正的成長……！
假如我們的內心世界處於一種混亂與雜亂的狀態，或許是我們還是沒有真正的成長……！
假如我們看見的世界充滿黑暗與恐懼，或許我們還是沒有真正的成長……！
假如我們看見的世界充滿戰爭與奴隸，或許我們還是沒有真正的成長……！
無論我們看到什麼，無論我們經歷什麼，無論我們想到什麼，無論我們的行為是毀滅還是重建……
我們的內心世界都需要來一次生命的重建……
遇到不公，我們去理解不公，我們去真正的愛我們自己，這是一次生命的重建……
感受到創傷與傷害，我們去理解創傷與傷害，我們去真正的愛我們自己，這也是一次生命的重建……
感受不到幸福與快樂，我們去理解幸福與快樂，我們去真正的愛我們自己，這還是一次生命的重建……
我們的內心世界感受到混亂與雜亂，我們去理解我們心中的混亂與雜亂，我們去真正的愛我們自己，這仍然是一次生命的重建……
如果我們看到的世界充滿戰爭與奴隸，我們去理解這種戰爭與奴役，我們去真正的愛我們自己，這還是一次生命的重建……
無論我們看到什麼，無論我們經歷什麼，無論我們想到什麼，無論我們的行為是毀滅還是重建……我們在每個當下去真正的愛我們自己……我們也會在每個當下去重複與體驗一次一次真正的生命的重建……
尾聲：人們內心真正的自由或許是處於這樣的一種狀態：「在萬事萬物（戰爭，和平，歡樂，悲傷，攻擊，友善等等）之中，看到自己內心深處的包容，理解，感恩，慈悲，善良與接納的種子從未熄滅過。」
每個人內心深處生命的重建從來都不會失落，也從來不會遲到……（以此共勉）
2025年1月21日9:41分寫於中屏