第7章 新的任務
林沖還想抱怨。
回頭看,高飛已經練習的滿頭大汗了。
兩個人相視一笑,為了不吵醒還在休息的人,二人不約而同的沒有選擇說話。
讓林沖驚訝的是,高飛已經可以帶著負重去練習奪命17折了,並且從速度來看,就算是沒有到達及格線,也相差不多。
隨著林沖也開始挪動腳步。
腦海里的提示音立刻再次響起:「500經驗達成,好鬥者徽章升級,當前級別為金色!大幅提升體力、爆發力等。」
升級了?
還沒等林沖反應過來,他只感覺自己腳下的沙袋已經開始變輕。
從最開始的勉強挪步,現在已經變得可以自由行走了,並且感覺不到一點的束縛!
這,有點牛逼了。
蛇爺看出林沖驚訝的樣子,得意道:「小子,這就是我說的,天道酬勤啊!你只要肯苦練,啥都不是事兒,我相信現在你的力量已經是在場這些人里最強的了。」
「甚至就算是放眼NBA,也不會有多少人的瞬間力量強於你這個金色好鬥者徽章。」
「不過你當前的徽章還不是頂級哦。」
林沖顧不得那麼多,立刻開始嘗試奔跑。
健步如飛!
只是第一次折返跑,就已經達到了逐夢的標準成績,59秒8!
高飛看到林沖的折返跑成績都傻眼了。
一次過?
當林沖還想再跑的時候,被高飛給攔下了:「細狗,不用再跑了,這裡有自動計時和監控,只要到了晚上之前你可以達到標準,就已經通過了奪命17折的測試。」
這麼簡單?
這時候,所有人都醒了。
高勝寒在手機上看到林沖奪命17折的成績,立刻興奮的跑到了訓練場。
59秒8!
這個成績在逐夢訓練營的歷史上不算是最頂級的,曾經有路人王達到過57秒的神跡。但如果將標準降低到第一次來參加逐夢的人,並且只用了一天來鍛鍊的話,那就只有林沖一個。
這時候,高飛也跑到了59秒8,合格!
到了訓練場,高勝寒就盯著林沖的身體看,直到確認林沖並沒有卸掉負重作弊之後,才鬆了口氣。
不過從高勝寒的臉上,你仍然看不到一丁點的興奮,依舊是一張不拿你當回事兒的臭臉看著林沖和高飛:「你們兩個,合格!跟我去下一個場地。」
林沖和高飛對視一眼。
就這麼稀里糊塗的合格了?
不過林沖可沒有時間去驚訝,立刻卸掉了雙腳的負重,跟著高勝寒離開訓練營。
出了訓練營。
那股子發霉和汗臭的味道立刻消失。
走了幾分鐘林蔭小路之後,高勝寒把林沖和高飛帶到了健身房。
「先恭喜你們,提前一天完成了魔鬼周第一項奪命17折的考驗,你們將提前感受第二天到第四天的訓練。」
「跳下去!」
高勝寒指著健身房最深處的游泳池。
林沖也沒猶豫,縱身一跳。
「水下奪命17折!距離一樣,全程不允許雙腳離地,及格時間120秒!」
這有啥難的?
成功通過了第一關奪命17折之後,現在的林沖自信心爆棚,再加上自己有好鬥者金徽章的加持,這根本不是個問題,一腳就邁了出去。
咕嘟嘟,咕嘟嘟!
林沖瞬間失衡,整個人倒在水池裡面,完全不通水性的他差點沒淹死。
高飛暗罵傻X,一把把林沖撈了起來。
在水下奔跑,哪有那麼簡單啊?
高勝寒不屑的哼了一聲,轉身離開。
林沖吐了幾大口水,才勉強回到岸上喘息。
蛇爺急忙解釋:「這項訓練,是為了提升你在極端環境下的心肺能力,在職業籃球場上常常會遇到跑轟大隊,如果你沒有足夠的肺活量去跟他們拼進度的話,就會被擊敗。」
這個道理林沖懂。
高飛則是懶得浪費時間,提前在水裡開始了適應。
在水下。
你每走一步和在陸地上走所耗費的力量要相差很多。
這也是第一關奪命17折必須要負重的原因,逐夢早就測試過這項數據,目的就是為了讓通過第一關的籃球人提前適意在水下行走的重量。
接下來。
他們需要適應的就只有平衡性和提升自己的肺活量。
畢竟水下的壓力太大,他們每跑一步所需要的氧氣也比在陸地上要大幾倍。
和林沖這個新人相比,高飛顯然熟練許多。
只是嘗試了幾個來回,就已經可以健步如飛的奔跑。
「蛇爺,這怎麼辦?」
「練!」蛇爺給林沖打著氣:「時間為200秒,這並不是一個嚴苛的標準,你只需要1秒鐘前行1.27米即可,以你現在好鬥者徽章的等級,這並不是一個問題。」
「真正的難點,在於你的呼吸節奏。」
說到底。
林沖和高飛這種回鍋肉不同,他之前的確在高中聯賽大放異彩,但那個訓練量也只是校隊而已,並不會涉及如此專業的專項訓練。
呼吸節奏。
同樣也是運動員必須要鍛鍊的基本功而已。
一個好的運動員必須要學會調整呼吸,否則就算是你有再好的球技也無濟於事。跑兩個來回就已經喘不上氣了,你還打啥?
林沖現在明白了逐夢訓練營的苦心!
看似非人一般的訓練。
實際上,鍛鍊的都是一個運動員的根本,如果連自己的身體都不能下定決定鍛鍊,又能成什麼事兒呢?
調整呼吸。
林沖不再猶豫,重新進入到水中。
蛇爺很是滿意。
「去吧,小伙子,我相信你。」
腳不離地,利用水的浮力,林沖很快就找到了節奏,三步一換氣,在好鬥者的加持下,水竟然成了他的幫助者。
三個小時。
林沖就已經達成了水下奪命17折的要求。
太快了!
高飛都震驚了!
要知道,他是第三年來到這裡,每一次失敗之後,高飛都會在家裡繼續苦練,這才可以領先於魔鬼周的進程,哪成想,林沖這個第一次來到這兒的人,卻是能一次完成這些訓練。
高勝寒掐著秒表計時:「林沖、高飛,合格!」
「任務開啟:完成投籃1000次。」
「任務獎勵:徽章永動機射手。」
回頭看,高飛已經練習的滿頭大汗了。
兩個人相視一笑,為了不吵醒還在休息的人,二人不約而同的沒有選擇說話。
讓林沖驚訝的是,高飛已經可以帶著負重去練習奪命17折了,並且從速度來看,就算是沒有到達及格線,也相差不多。
隨著林沖也開始挪動腳步。
腦海里的提示音立刻再次響起:「500經驗達成,好鬥者徽章升級,當前級別為金色!大幅提升體力、爆發力等。」
升級了?
還沒等林沖反應過來,他只感覺自己腳下的沙袋已經開始變輕。
從最開始的勉強挪步,現在已經變得可以自由行走了,並且感覺不到一點的束縛!
這,有點牛逼了。
蛇爺看出林沖驚訝的樣子,得意道:「小子,這就是我說的,天道酬勤啊!你只要肯苦練,啥都不是事兒,我相信現在你的力量已經是在場這些人里最強的了。」
「甚至就算是放眼NBA,也不會有多少人的瞬間力量強於你這個金色好鬥者徽章。」
「不過你當前的徽章還不是頂級哦。」
林沖顧不得那麼多,立刻開始嘗試奔跑。
健步如飛!
只是第一次折返跑,就已經達到了逐夢的標準成績,59秒8!
高飛看到林沖的折返跑成績都傻眼了。
一次過?
當林沖還想再跑的時候,被高飛給攔下了:「細狗,不用再跑了,這裡有自動計時和監控,只要到了晚上之前你可以達到標準,就已經通過了奪命17折的測試。」
這麼簡單?
這時候,所有人都醒了。
高勝寒在手機上看到林沖奪命17折的成績,立刻興奮的跑到了訓練場。
59秒8!
這個成績在逐夢訓練營的歷史上不算是最頂級的,曾經有路人王達到過57秒的神跡。但如果將標準降低到第一次來參加逐夢的人,並且只用了一天來鍛鍊的話,那就只有林沖一個。
這時候,高飛也跑到了59秒8,合格!
到了訓練場,高勝寒就盯著林沖的身體看,直到確認林沖並沒有卸掉負重作弊之後,才鬆了口氣。
不過從高勝寒的臉上,你仍然看不到一丁點的興奮,依舊是一張不拿你當回事兒的臭臉看著林沖和高飛:「你們兩個,合格!跟我去下一個場地。」
林沖和高飛對視一眼。
就這麼稀里糊塗的合格了?
不過林沖可沒有時間去驚訝,立刻卸掉了雙腳的負重,跟著高勝寒離開訓練營。
出了訓練營。
那股子發霉和汗臭的味道立刻消失。
走了幾分鐘林蔭小路之後,高勝寒把林沖和高飛帶到了健身房。
「先恭喜你們,提前一天完成了魔鬼周第一項奪命17折的考驗,你們將提前感受第二天到第四天的訓練。」
「跳下去!」
高勝寒指著健身房最深處的游泳池。
林沖也沒猶豫,縱身一跳。
「水下奪命17折!距離一樣,全程不允許雙腳離地,及格時間120秒!」
這有啥難的?
成功通過了第一關奪命17折之後,現在的林沖自信心爆棚,再加上自己有好鬥者金徽章的加持,這根本不是個問題,一腳就邁了出去。
咕嘟嘟,咕嘟嘟!
林沖瞬間失衡,整個人倒在水池裡面,完全不通水性的他差點沒淹死。
高飛暗罵傻X,一把把林沖撈了起來。
在水下奔跑,哪有那麼簡單啊?
高勝寒不屑的哼了一聲,轉身離開。
林沖吐了幾大口水,才勉強回到岸上喘息。
蛇爺急忙解釋:「這項訓練,是為了提升你在極端環境下的心肺能力,在職業籃球場上常常會遇到跑轟大隊,如果你沒有足夠的肺活量去跟他們拼進度的話,就會被擊敗。」
這個道理林沖懂。
高飛則是懶得浪費時間,提前在水裡開始了適應。
在水下。
你每走一步和在陸地上走所耗費的力量要相差很多。
這也是第一關奪命17折必須要負重的原因,逐夢早就測試過這項數據,目的就是為了讓通過第一關的籃球人提前適意在水下行走的重量。
接下來。
他們需要適應的就只有平衡性和提升自己的肺活量。
畢竟水下的壓力太大,他們每跑一步所需要的氧氣也比在陸地上要大幾倍。
和林沖這個新人相比,高飛顯然熟練許多。
只是嘗試了幾個來回,就已經可以健步如飛的奔跑。
「蛇爺,這怎麼辦?」
「練!」蛇爺給林沖打著氣:「時間為200秒,這並不是一個嚴苛的標準,你只需要1秒鐘前行1.27米即可,以你現在好鬥者徽章的等級,這並不是一個問題。」
「真正的難點,在於你的呼吸節奏。」
說到底。
林沖和高飛這種回鍋肉不同,他之前的確在高中聯賽大放異彩,但那個訓練量也只是校隊而已,並不會涉及如此專業的專項訓練。
呼吸節奏。
同樣也是運動員必須要鍛鍊的基本功而已。
一個好的運動員必須要學會調整呼吸,否則就算是你有再好的球技也無濟於事。跑兩個來回就已經喘不上氣了,你還打啥?
林沖現在明白了逐夢訓練營的苦心!
看似非人一般的訓練。
實際上,鍛鍊的都是一個運動員的根本,如果連自己的身體都不能下定決定鍛鍊,又能成什麼事兒呢?
調整呼吸。
林沖不再猶豫,重新進入到水中。
蛇爺很是滿意。
「去吧,小伙子,我相信你。」
腳不離地,利用水的浮力,林沖很快就找到了節奏,三步一換氣,在好鬥者的加持下,水竟然成了他的幫助者。
三個小時。
林沖就已經達成了水下奪命17折的要求。
太快了!
高飛都震驚了!
要知道,他是第三年來到這裡,每一次失敗之後,高飛都會在家裡繼續苦練,這才可以領先於魔鬼周的進程,哪成想,林沖這個第一次來到這兒的人,卻是能一次完成這些訓練。
高勝寒掐著秒表計時:「林沖、高飛,合格!」
「任務開啟:完成投籃1000次。」
「任務獎勵:徽章永動機射手。」