第66章 真正的碾壓局
「你小子，幹什麼都想要個獎勵！」徐飛有些哭笑不得，
「這是人家蘇省聽說咱和水木的比賽結果後，覺得咱們有實力參加才叫我們的，哪裡可能有什麼獎勵？」
李明悻悻的點了點頭：「既然這樣，就參加吧，什麼時候？」
「一個月後！」
這個時間段，李明自信可以將蛙泳練習到熟練，仰泳和蝶泳也都可以練起來，自由式，更可以突破一些技術上的藩籬，可以更加成熟一些，
隨後參加這種省一級別的專業競賽，定會提升自己的成績。
所以李明點了點頭，便繼續開始了訓練。
訓練是非常枯燥的，哪怕是世界冠軍，也要面對孤獨，戰勝枯燥，千篇一律的將一個動作練到登峰造極。
忍住了寂寞，戰勝了欲望，也就成就了高手。
李明自問不是高手，但日復一日的訓練，開始讓他的自信心逐漸強大起來！
而李明也會嘗試不開「進化大師」，不去體味洞察技能，完完全全的依靠本能，還有內心的感覺，去適應水流，去提升速度。
「招式的精確度，在於提臂、入水、抓水、抱水，以及推水五個階段，外在招式簡單，就像少林寺的羅漢拳，每一個少林弟子都會打，但招式的精準度，流暢度與力道的不同，也會讓同一套拳法呈現出不同的威力。」
徐飛很喜歡看金庸小說，所以他舉的例子都和武功有關。李明很喜歡這種方式，比起老道的點撥和一些玄而又玄的東西，徐飛這種更加通俗易懂。
「既然我們從頭練起，現在需要做的，就是再次從第一階段開始：利落無氣泡！」
要求李明在入水前，肩膀必須高於水面，以中指入水，入水後手掌朝向池底，此時肩膀要立即貼近臉頰，肩膀、手肘與手掌呈一條直線，再和整個身體中軸線平行。
這是自由式做的最多的一個動作，也是李明非常需要「補課」的基本功。
就是這樣的一個簡單動作，李明需要在水中，揮臂無數次，去訓練，去模擬，去重複，
整整一個上午，李明都在做「利落無氣泡」動作，
周圍也有看客，但看到李明除了不停的揮臂拍水之外，再無其他動作，紛紛打起了哈欠，訓練竟然如此枯燥，這可不是我想看的熱鬧，
待人群散了幾波，又有幾波新的觀眾來了再散，如此往復到中午時，
李明結束了訓練。
剛剛重複這個簡單的動作，大概有幾千次，李明感覺自己的胳膊完全不屬於自己，最簡單的動作要花費最大的代價去練，去感悟，這就是競技體育。
不過好處就是，李明對於自由式的領悟更加深刻，在下午的成績摸底測試時，輕鬆就達到了國家健將級標準，讓徐飛感慨天才和常人，就是不一樣。
接下來，仰泳、蝶泳，蛙泳，只要涉及到的，李明全都來了一遍，並不斷循環，所以當一個月過去之後，李明感覺到四種泳姿，自己的技術基礎，積累的已經很豐富了。
徐飛在趕赴蘇省金陵之前，並沒有再次進行成績摸底。
他打算留一些懸念，讓李明在賽場當中去感悟，去創造。
很快，比賽的日子到了，徐飛帶著李明，二人低調的來到了金陵。
而秦強老早就來到機場迎接，看到秦強的打扮，李明差點兒驚掉下巴——
只見一身不符合年齡的居士服，松松垮垮的罩在身上，
鼻樑上架著一副金絲眼鏡，大半年沒見，光滑的下巴上卻畜滿了短須，
整個人看上去有些恬淡，又有些另類。
「不是，哥，你不是練體育的嗎，穿的跟算命先生似的！」
秦強怒：「狗嘴吐不出象牙，咱這是算命套裝嗎？咱這是道系青年！瞅瞅，亞麻的！」
李明搖了搖頭：「老道明天就到，別跟他學，神神叨叨一天天的！」
聽到雲靜道人也能來，秦強眼睛一亮，
「趕緊找地方休息，明天讓我見識見識你的本事！」
一夜無事，第二天一早，雲靜道人來到金陵游泳館。
當李明見到老道的第一眼時，感覺哪裡不對，隨後打開系統面板，
提示音及時響起——
【叮，檢測到高級呼吸法】
【叮，高級呼吸法學習中，尚有8636524秒】
【叮，檢測到避水珠，離開學習目標已達24小時，是否繼續學習，並融合避水珠？】
【是/否？】
嗯？還有新的玩兒法？李明毫不猶豫的選了「是」！
【叮，融合中】
【恭喜宿主，提升高級呼吸法學習效率，尚有259200秒學習完成。】
李明心裡一動，掏出手機找到計算器，一個零一個零的輸入，然後計算，得出讓他喜出望外的時間——
只需三天，高級呼吸法即可學成！
這可是自己的第一個高級技能，會對泳姿技能的提升有什麼樣的促進還不知道，但之前讓跟老道學習一年的時間來看，這高級呼吸法絕對不簡單。
看來，這最大的作弊器，還得是老道啊。
容不得李明更多的遐想，他報名的第一個項目，100米蛙泳即將開始！
李明一共報了6個項目，都是個人參賽。
因為畢竟沒有邀請整個中大，接力項目還是無法參加的。
除了100米蛙泳，還報名了100米自由式，200米蝶泳，200米仰泳，400米自由式，以及400米混合泳，
先不說每個項目的距離，就從賽程來看，一天當中，游這麼多項目也會讓人筋疲力盡！
李明之前的訓練，除了每項的基礎，就是體能的提升了。
既然要把目標放到奧運，放到和菲林普斯競技，就不能太保守，
所以第一個項目很快決出勝負，李明甚至連緊張都沒來得及，匆匆游完，趕緊趕下一場。
結果100米蛙泳還是游出了比較好的成績——1分03秒，雖然差了一點點能到達龍國健將級，但熱身都沒做的李明，能游出來這個成績已經很好了。
沒有懸念的是，接下來的100米自由式，200米蝶泳，200米仰泳，以及400米自由式，李明全都壓著國際健將和龍國運動健將的成績邊緣，獲得了冠軍！
有的項目雖然和別人差距不大，但每一項參加的項目，都能獲得冠軍，這本身就是實力的體現，
讓一起參加200米仰泳的秦強，直罵天賦怪不給普通人留活路。雖然他也是獲得了超越龍國健將的水平，比之原來好很多，卻依然被李明超過了半個身位。
這是什麼，這就是實力的碾壓！
最終的400米混合泳，已經沒有蘇省地方選手，能夠構成威脅了，李明以一往無前的氣勢，壓制住所有人奪冠！
「這是人家蘇省聽說咱和水木的比賽結果後，覺得咱們有實力參加才叫我們的，哪裡可能有什麼獎勵？」
李明悻悻的點了點頭：「既然這樣，就參加吧，什麼時候？」
「一個月後！」
這個時間段，李明自信可以將蛙泳練習到熟練，仰泳和蝶泳也都可以練起來，自由式，更可以突破一些技術上的藩籬，可以更加成熟一些，
隨後參加這種省一級別的專業競賽，定會提升自己的成績。
所以李明點了點頭，便繼續開始了訓練。
訓練是非常枯燥的，哪怕是世界冠軍，也要面對孤獨，戰勝枯燥，千篇一律的將一個動作練到登峰造極。
忍住了寂寞，戰勝了欲望，也就成就了高手。
李明自問不是高手，但日復一日的訓練，開始讓他的自信心逐漸強大起來！
而李明也會嘗試不開「進化大師」，不去體味洞察技能，完完全全的依靠本能，還有內心的感覺，去適應水流，去提升速度。
「招式的精確度，在於提臂、入水、抓水、抱水，以及推水五個階段，外在招式簡單，就像少林寺的羅漢拳，每一個少林弟子都會打，但招式的精準度，流暢度與力道的不同，也會讓同一套拳法呈現出不同的威力。」
徐飛很喜歡看金庸小說，所以他舉的例子都和武功有關。李明很喜歡這種方式，比起老道的點撥和一些玄而又玄的東西，徐飛這種更加通俗易懂。
「既然我們從頭練起，現在需要做的，就是再次從第一階段開始：利落無氣泡！」
要求李明在入水前，肩膀必須高於水面，以中指入水，入水後手掌朝向池底，此時肩膀要立即貼近臉頰，肩膀、手肘與手掌呈一條直線，再和整個身體中軸線平行。
這是自由式做的最多的一個動作，也是李明非常需要「補課」的基本功。
就是這樣的一個簡單動作，李明需要在水中，揮臂無數次，去訓練，去模擬，去重複，
整整一個上午，李明都在做「利落無氣泡」動作，
周圍也有看客，但看到李明除了不停的揮臂拍水之外，再無其他動作，紛紛打起了哈欠，訓練竟然如此枯燥，這可不是我想看的熱鬧，
待人群散了幾波，又有幾波新的觀眾來了再散，如此往復到中午時，
李明結束了訓練。
剛剛重複這個簡單的動作，大概有幾千次，李明感覺自己的胳膊完全不屬於自己，最簡單的動作要花費最大的代價去練，去感悟，這就是競技體育。
不過好處就是，李明對於自由式的領悟更加深刻，在下午的成績摸底測試時，輕鬆就達到了國家健將級標準，讓徐飛感慨天才和常人，就是不一樣。
接下來，仰泳、蝶泳，蛙泳，只要涉及到的，李明全都來了一遍，並不斷循環，所以當一個月過去之後，李明感覺到四種泳姿，自己的技術基礎，積累的已經很豐富了。
徐飛在趕赴蘇省金陵之前，並沒有再次進行成績摸底。
他打算留一些懸念，讓李明在賽場當中去感悟，去創造。
很快，比賽的日子到了，徐飛帶著李明，二人低調的來到了金陵。
而秦強老早就來到機場迎接，看到秦強的打扮，李明差點兒驚掉下巴——
只見一身不符合年齡的居士服，松松垮垮的罩在身上，
鼻樑上架著一副金絲眼鏡，大半年沒見，光滑的下巴上卻畜滿了短須，
整個人看上去有些恬淡，又有些另類。
「不是，哥，你不是練體育的嗎，穿的跟算命先生似的！」
秦強怒：「狗嘴吐不出象牙，咱這是算命套裝嗎？咱這是道系青年！瞅瞅，亞麻的！」
李明搖了搖頭：「老道明天就到，別跟他學，神神叨叨一天天的！」
聽到雲靜道人也能來，秦強眼睛一亮，
「趕緊找地方休息，明天讓我見識見識你的本事！」
一夜無事，第二天一早，雲靜道人來到金陵游泳館。
當李明見到老道的第一眼時，感覺哪裡不對，隨後打開系統面板，
提示音及時響起——
【叮，檢測到高級呼吸法】
【叮，高級呼吸法學習中，尚有8636524秒】
【叮，檢測到避水珠，離開學習目標已達24小時，是否繼續學習，並融合避水珠？】
【是/否？】
嗯？還有新的玩兒法？李明毫不猶豫的選了「是」！
【叮，融合中】
【恭喜宿主，提升高級呼吸法學習效率，尚有259200秒學習完成。】
李明心裡一動，掏出手機找到計算器，一個零一個零的輸入，然後計算，得出讓他喜出望外的時間——
只需三天，高級呼吸法即可學成！
這可是自己的第一個高級技能，會對泳姿技能的提升有什麼樣的促進還不知道，但之前讓跟老道學習一年的時間來看，這高級呼吸法絕對不簡單。
看來，這最大的作弊器，還得是老道啊。
容不得李明更多的遐想，他報名的第一個項目，100米蛙泳即將開始！
李明一共報了6個項目，都是個人參賽。
因為畢竟沒有邀請整個中大，接力項目還是無法參加的。
除了100米蛙泳，還報名了100米自由式，200米蝶泳，200米仰泳，400米自由式，以及400米混合泳，
先不說每個項目的距離，就從賽程來看，一天當中，游這麼多項目也會讓人筋疲力盡！
李明之前的訓練，除了每項的基礎，就是體能的提升了。
既然要把目標放到奧運，放到和菲林普斯競技，就不能太保守，
所以第一個項目很快決出勝負，李明甚至連緊張都沒來得及，匆匆游完，趕緊趕下一場。
結果100米蛙泳還是游出了比較好的成績——1分03秒，雖然差了一點點能到達龍國健將級，但熱身都沒做的李明，能游出來這個成績已經很好了。
沒有懸念的是，接下來的100米自由式，200米蝶泳，200米仰泳，以及400米自由式，李明全都壓著國際健將和龍國運動健將的成績邊緣，獲得了冠軍！
有的項目雖然和別人差距不大，但每一項參加的項目，都能獲得冠軍，這本身就是實力的體現，
讓一起參加200米仰泳的秦強，直罵天賦怪不給普通人留活路。雖然他也是獲得了超越龍國健將的水平，比之原來好很多，卻依然被李明超過了半個身位。
這是什麼，這就是實力的碾壓！
最終的400米混合泳，已經沒有蘇省地方選手，能夠構成威脅了，李明以一往無前的氣勢，壓制住所有人奪冠！