第7章：影子lv0
臨近午夜時分，宿舍樓周邊陷入了無盡的黑暗，仿佛一塊巨大的黑色幕布將它嚴嚴實實地籠罩起來。
窗外寂靜無聲，沒有蟲鳴，也沒有風聲，連空氣都像是被凝固了一般。
整個宿舍內，靜謐得可怕，唯有胡小北那輕微的呼吸聲，偶爾打破這如死一般的寂靜，像是黑暗中僅存的一絲生機。
感知到體內食物轉化的能量已然耗盡，胡小北正在以精神力來支撐著影子能力的使用。
此時精神力雖然消耗了不少，甚至已經感到有些疲憊，但好在還沒有強烈的飢餓感傳來。
短短六個小時的時間裡，影子的進化程度已經提升了1.38%左右，平均一個小時能進化0.23%左右。
【影子lv0】：3.12%
（PS：本書沒有面板和系統，數據化顯示僅為了更直觀的展示。）
照這個進度來看，大概一個月左右的時間，影子能力應該就能達到晉級的程度。
只是自己的身體素質並沒有變強，到時候也不知道能不能和異能一樣晉級。
若是因為身體素質太差，從而導致影子能力無法晉升，那就麻煩了。
有異能時只要異能晉升，身體素質也會得到強化。
可現在不一樣了，身體素質並沒有得到強化，且不說靠著自己的鍛鍊，身體素質能不能達到要求。
單單是高考問題，就已經不容許自己在鍛鍊身體方面投入過多的時間和精力了。
略做考量後，胡小北還是起身調整了一下鬧鐘的時間，這才帶著濃濃的倦意，沉沉睡去。
早上七點，鬧鐘準時響起，尖銳的鈴聲在安靜的宿舍里開啟了密集的轟炸模式。
窗外，校園的小路上已經有了幾個晨跑的身影，鳥兒在枝頭歡快地叫著，似乎在為新的一天歡呼。
幾縷晨曦從窗簾縫隙中奮力鑽進了宿舍內，塵埃在微光中迎合著起舞。
胡小北在被窩裡不自覺的皺了皺眉，努力的掙扎了幾下，這才不甘的伸出手來，摸索著關掉鬧鐘。
無奈地坐起身來，伸了個懶腰，骨頭髮出輕微的「咔咔」聲。
他一個利落的翻身落下床來，順勢套上鞋襪。
睡眼惺忪地走向洗漱台，伸手擰開水龍頭，「嘩嘩」的水流聲打破了清晨宿舍的寧靜。
用手接了一捧水，「咕嚕咕嚕」的在嘴裡漱了兩下，隨即對準下水口處噴出一道精準的水箭。
緊接著，他熟練的打濕牙刷，關上水龍頭，擠上牙膏，像是拿著柄精緻小劍似的，迅速將牙刷塞進嘴裡，開始上上下下、左左右右、里里外外地刷動起來。
牙膏的薄荷味在口腔中迅速蔓延開來，不一會兒，白色的泡沫就擠滿了口腔。
打開水龍頭，「咕嚕咕嚕」地漱了幾口水，隨著一道道水箭精準的射入下水口內，滿嘴的泡沫彈藥終於消耗一空。
口腔內也頓感清爽，仿佛全身的睏倦都隨著水箭而去。
將打濕了的毛巾用手隨意的擰了擰，快速的往臉上、脖頸間擦了擦，再過上一遍水用力擰乾，這就算是齊活了。
胡小北一路小跑進了操場，迎著晨曦、沿著跑道，晨暉灑在他身上，為他鑲上了一層淡淡的金邊。
他的腳步輕快而有節奏，每一次落地都帶起一小片微塵。
微風拂過，跑道邊的綠植輕輕搖曳，像是在為他加油助威。
他的呼吸逐漸變得急促，但眼神卻愈發堅定，額頭上的汗珠滾落，卻絲毫沒有停下的意思，仿佛在與這初升的太陽一同奔跑。
跑著跑著，他忽然想起了阿甘正傳里的片段，直至此刻他才算有些感同身受。
或許在未來的某一天。
也許，就在末世降臨的某一天裡。
他會想起今天晨曦下的奔跑，這是他曾經努力過的青春。
希望那時，他還能無愧的說：我的生涯一片無悔……
經歷了三十分鐘的晨跑，此時的胡小北雖不至於大汗淋漓，可額頭上的汗珠卻不時的滾落到臉上。
此時臉上已明顯有些泛紅，頭髮也被汗水黏在臉頰兩側。
他微微喘著粗氣，胸膛稍顯劇烈地起伏著，似乎唯有這樣，才能把所有的疲憊都隨著呼吸釋放出去。
此時的雙腿像是灌了鉛一樣沉重。
尤其是小腿肚，肌肉有點緊繃且酸痛，每走一步都能感覺到那種酸脹感在不斷的蔓延。
至於大腿也沒好到哪兒去，就像同時被很多根針扎了一樣，既疼且麻。
雙腳腳底火辣辣地，剛剛跑的時候就感覺鞋子有點磨腳，現在也不知道會不會起水泡。
雖然身體很疲憊，可此時的大腦卻異常清醒，只是不知道這狀態會不會影響今天的學習效率。
他一邊慢慢走著放鬆身體，一邊想著這晨跑鍛鍊，還真不是一件輕鬆的事。
這過量的運動，不僅起不到很好的鍛鍊效果，還容易對身體產生負面效果。
自己雖然是開掛了，這影子能力屬實不錯。
可暫時來說，卻對自身的身體素質鍛鍊，沒有起到什麼實質性的幫助。
胡小北拖著疲憊的身子蹣跚來到食堂，周日的附中並不熱鬧，可依然有一些師生在校。
考慮到這種情況，食堂在周日也是營業的。
只不過比起平日裡來，工作人員和菜品的數量都要少很多。
但也有一個好處，就是不怎麼需要排隊，而且打菜給的份量會比平常更多一些。
典型的華夏式早餐，無論是包子，還是南瓜粥，都保持了足夠的水準。
可對於剛經歷過一場鍛鍊洗禮的胡小北來說，不能大塊吃肉，還是稍顯得有些寡淡。
好在食堂早餐里雞蛋不少，同樣能夠有效的補充能量。
在食堂大叔那洞悉一切的睿智眼神注視下。
胡小北以幫同學帶早餐為由，巧妙地避開了過多關注，不動聲色地把三份包子和雞蛋帶出了食堂。
雖然被人知道了也沒什麼，頂多就是覺得他飯量大些。
可自身食量明顯發生的變化，加上此後成績必然會大幅度提升，種種的跡象都會引起他人的注意。
以他的性格來說，無論是學習成績的提升，又或者食量的變大，能夠低調一些、合理一些、循序漸進一些的話，當然是最好不過了。
回到宿舍後，胡小北先沖了個冷水澡，換了身清爽的衣物，這才不緊不慢地展開學習計劃。
他一邊打開室友留下的MP3隨身聽，找到英語學習內容進行播放，一邊使用靈識感知能力對英語發音進行模仿校正。
這樣既可以通過MP3中的標準發音進行學習，又能利用靈識感知能力來快速提升自己發音的準確性，使學習效果更好。
窗外寂靜無聲，沒有蟲鳴，也沒有風聲，連空氣都像是被凝固了一般。
整個宿舍內，靜謐得可怕，唯有胡小北那輕微的呼吸聲，偶爾打破這如死一般的寂靜，像是黑暗中僅存的一絲生機。
感知到體內食物轉化的能量已然耗盡，胡小北正在以精神力來支撐著影子能力的使用。
此時精神力雖然消耗了不少，甚至已經感到有些疲憊，但好在還沒有強烈的飢餓感傳來。
短短六個小時的時間裡，影子的進化程度已經提升了1.38%左右，平均一個小時能進化0.23%左右。
【影子lv0】：3.12%
（PS：本書沒有面板和系統，數據化顯示僅為了更直觀的展示。）
照這個進度來看，大概一個月左右的時間，影子能力應該就能達到晉級的程度。
只是自己的身體素質並沒有變強，到時候也不知道能不能和異能一樣晉級。
若是因為身體素質太差，從而導致影子能力無法晉升，那就麻煩了。
有異能時只要異能晉升，身體素質也會得到強化。
可現在不一樣了，身體素質並沒有得到強化，且不說靠著自己的鍛鍊，身體素質能不能達到要求。
單單是高考問題，就已經不容許自己在鍛鍊身體方面投入過多的時間和精力了。
略做考量後，胡小北還是起身調整了一下鬧鐘的時間，這才帶著濃濃的倦意，沉沉睡去。
早上七點，鬧鐘準時響起，尖銳的鈴聲在安靜的宿舍里開啟了密集的轟炸模式。
窗外，校園的小路上已經有了幾個晨跑的身影，鳥兒在枝頭歡快地叫著，似乎在為新的一天歡呼。
幾縷晨曦從窗簾縫隙中奮力鑽進了宿舍內，塵埃在微光中迎合著起舞。
胡小北在被窩裡不自覺的皺了皺眉，努力的掙扎了幾下，這才不甘的伸出手來，摸索著關掉鬧鐘。
無奈地坐起身來，伸了個懶腰，骨頭髮出輕微的「咔咔」聲。
他一個利落的翻身落下床來，順勢套上鞋襪。
睡眼惺忪地走向洗漱台，伸手擰開水龍頭，「嘩嘩」的水流聲打破了清晨宿舍的寧靜。
用手接了一捧水，「咕嚕咕嚕」的在嘴裡漱了兩下，隨即對準下水口處噴出一道精準的水箭。
緊接著，他熟練的打濕牙刷，關上水龍頭，擠上牙膏，像是拿著柄精緻小劍似的，迅速將牙刷塞進嘴裡，開始上上下下、左左右右、里里外外地刷動起來。
牙膏的薄荷味在口腔中迅速蔓延開來，不一會兒，白色的泡沫就擠滿了口腔。
打開水龍頭，「咕嚕咕嚕」地漱了幾口水，隨著一道道水箭精準的射入下水口內，滿嘴的泡沫彈藥終於消耗一空。
口腔內也頓感清爽，仿佛全身的睏倦都隨著水箭而去。
將打濕了的毛巾用手隨意的擰了擰，快速的往臉上、脖頸間擦了擦，再過上一遍水用力擰乾，這就算是齊活了。
胡小北一路小跑進了操場，迎著晨曦、沿著跑道，晨暉灑在他身上，為他鑲上了一層淡淡的金邊。
他的腳步輕快而有節奏，每一次落地都帶起一小片微塵。
微風拂過，跑道邊的綠植輕輕搖曳，像是在為他加油助威。
他的呼吸逐漸變得急促，但眼神卻愈發堅定，額頭上的汗珠滾落，卻絲毫沒有停下的意思，仿佛在與這初升的太陽一同奔跑。
跑著跑著，他忽然想起了阿甘正傳里的片段，直至此刻他才算有些感同身受。
或許在未來的某一天。
也許，就在末世降臨的某一天裡。
他會想起今天晨曦下的奔跑，這是他曾經努力過的青春。
希望那時，他還能無愧的說：我的生涯一片無悔……
經歷了三十分鐘的晨跑，此時的胡小北雖不至於大汗淋漓，可額頭上的汗珠卻不時的滾落到臉上。
此時臉上已明顯有些泛紅，頭髮也被汗水黏在臉頰兩側。
他微微喘著粗氣，胸膛稍顯劇烈地起伏著，似乎唯有這樣，才能把所有的疲憊都隨著呼吸釋放出去。
此時的雙腿像是灌了鉛一樣沉重。
尤其是小腿肚，肌肉有點緊繃且酸痛，每走一步都能感覺到那種酸脹感在不斷的蔓延。
至於大腿也沒好到哪兒去，就像同時被很多根針扎了一樣，既疼且麻。
雙腳腳底火辣辣地，剛剛跑的時候就感覺鞋子有點磨腳，現在也不知道會不會起水泡。
雖然身體很疲憊，可此時的大腦卻異常清醒，只是不知道這狀態會不會影響今天的學習效率。
他一邊慢慢走著放鬆身體，一邊想著這晨跑鍛鍊，還真不是一件輕鬆的事。
這過量的運動，不僅起不到很好的鍛鍊效果，還容易對身體產生負面效果。
自己雖然是開掛了，這影子能力屬實不錯。
可暫時來說，卻對自身的身體素質鍛鍊，沒有起到什麼實質性的幫助。
胡小北拖著疲憊的身子蹣跚來到食堂，周日的附中並不熱鬧，可依然有一些師生在校。
考慮到這種情況，食堂在周日也是營業的。
只不過比起平日裡來，工作人員和菜品的數量都要少很多。
但也有一個好處，就是不怎麼需要排隊，而且打菜給的份量會比平常更多一些。
典型的華夏式早餐，無論是包子，還是南瓜粥，都保持了足夠的水準。
可對於剛經歷過一場鍛鍊洗禮的胡小北來說，不能大塊吃肉，還是稍顯得有些寡淡。
好在食堂早餐里雞蛋不少，同樣能夠有效的補充能量。
在食堂大叔那洞悉一切的睿智眼神注視下。
胡小北以幫同學帶早餐為由，巧妙地避開了過多關注，不動聲色地把三份包子和雞蛋帶出了食堂。
雖然被人知道了也沒什麼，頂多就是覺得他飯量大些。
可自身食量明顯發生的變化，加上此後成績必然會大幅度提升，種種的跡象都會引起他人的注意。
以他的性格來說，無論是學習成績的提升，又或者食量的變大，能夠低調一些、合理一些、循序漸進一些的話，當然是最好不過了。
回到宿舍後，胡小北先沖了個冷水澡，換了身清爽的衣物，這才不緊不慢地展開學習計劃。
他一邊打開室友留下的MP3隨身聽，找到英語學習內容進行播放，一邊使用靈識感知能力對英語發音進行模仿校正。
這樣既可以通過MP3中的標準發音進行學習，又能利用靈識感知能力來快速提升自己發音的準確性，使學習效果更好。