第90章 負重
野狼谷，早晨5:20。
「鐵拳特攻隊」的一百三十八位兄弟睡得正香，突然聽到尖銳的軍哨聲，驚醒過來，看著外面沒有消盡的夜色，懵懂。
「天還沒亮呢，吵什麼吵？」
「就是，我還要睡覺。」
「睡不好，天亮怎麼訓練？」
「啊，不好，大隊長說過聽到軍哨就去訓練。」
「快，快，快……」
一陣忙亂之後，眾人在十分鐘後出現在訓練場地。除了偵察兵、哨兵，所有人都到齊了。
岳剛、何達武、胡飛燕早就等著，一臉嚴肅。
何達武喝道：「立正，稍息！」
岳剛走到隊伍前，看了一下手錶，喝道：「遲了，太遲了，按計劃，你們應該在聽到軍哨後，立刻起床、穿衣服、洗漱、跑到操場，必須在五分鐘內完成。你們花了十分鐘，超出一倍，不及格。」
眾兄弟有點不安。
岳剛道：「這是第一天，算是試行日。從明天開始，誰要是遲到，就要增加訓練量，聽到沒有？」
眾兄弟昂首挺胸：「聽到了。」
岳剛嚴肅地說：「兄弟們，你們不是普通的戰士，而是『鐵拳特攻隊』的特種兵。什麼是特種兵，簡單地說，就是特別有種。兄弟們，你們有種嗎？」
眾兄弟高呼：「有種，有種！」
岳剛鄭重地說：「有種不是喊出來的，而是練出來的。什麼是有種，一要有頑強的戰鬥意志，二要有高超的戰鬥本領，三要有出眾的戰鬥智慧。這三樣從哪裡來，從苦練中來，從科學的訓練中來。兄弟們，怕不怕苦，怕不怕累？」
眾兄弟高呼：「不怕苦，不怕累。」
岳剛朗聲道：「兄弟們連死都不怕，怎麼會怕苦怕累？可是，我告訴大家，『鐵拳特攻隊』訓練的苦與累，遠遠超乎你們的想像。這不是一般的苦與累，而是煉獄，是地獄。兄弟們，怕嗎？」
眾兄弟高呼：「不怕，不怕。」
岳剛朗聲道：「好，好，不愧是『鐵拳特攻隊』的好兄弟。大家都明白，我們面對的敵人是窮凶極惡、毫無人性的鬼子，他們的作戰能力相當強悍，但這種能力不是天生的，而是長時間訓練出來的。所以，只要我們訓練得好，將來戰鬥的時候，失敗的是鬼子，勝利的是我們，活下來的是我們。」
眾兄弟高呼：「勝利，勝利！」
岳剛朗聲道：「兄弟們，『鐵拳特攻隊』的訓練是煉獄，在訓練過程中，肯定有兄弟想放棄。但在放棄前，你們永遠要想起一句話，不想戰死，就往死里練！「
何達武高呼：「不想戰死，就往死里練！」
眾兄弟高呼：「不想戰死，就往死里練！」
岳剛朗聲道：「今天，第一項訓練是負重跑步，背上重達二十公斤的武器彈藥，跑五千米，明白嗎？」
眾兄弟高呼：「明白，明白。」
這時，史鴻飛舉手：「大隊長，我有問題。」
「問。」
「五千米怎麼算？」
「訓練場每圈五百米，跑十圈。」
「十圈，沒問題。」
岳剛暗笑：你小子，很快就知道十圈的威力。初次跑，你們肯定會累成狗。
孫小豬問：「大隊長，五千米跑多長時間為優秀？」
岳剛暗忖：在後世，一般步兵負重5公里跑及格時間是25分鐘，優秀時間是19分鐘。特種兵要求更高，及格應大22分鐘，優秀就在17分鐘。
他大聲道：「凡我特種兵，5公里負重跑，及格22分鐘，優秀17分鐘。我希望，人人優秀，優秀人人。」
眾兄弟高呼：「明白。」
何達武高聲道：「立正，加負重。」
兄弟們紛紛背上槍枝彈藥。
二十公斤看起來不多，比如，一支中正式步槍就4.08公斤；手榴彈則是m24手榴彈，彈重0.61kg，攜帶六顆，共3.06 kg；再加上子彈、匕首、軍用水壺、行軍背囊等。
胡飛燕全副武裝，一支步槍、兩支手槍、六顆手榴彈、行軍背囊等，一樣不落，甚至還比別人多了一支手槍。
她精神抖擻，傲嬌地看向岳剛。
岳剛是兩把衝鋒鎗、兩支駁殼槍、八顆手榴彈、行軍背囊等，完全超出二十公斤。
她不由得瞪大眼睛：「小岳大隊長，你怎麼背這麼多？就算跑得動，但跑得遠嗎？」
岳剛笑道：「剛開始時，兄弟們鬥志昂揚，頗有睥睨一切的氣派。可是，他們會越跑越累，越跑越不想跑，意志力不斷下降。這個時候，就必須有一個榜樣來鼓勵他們，讓他們獲得前進的信念。」
胡飛燕明白了：「你，就是這個榜樣！」
岳剛道：「當仁不讓。」
胡飛燕不服：「其他方面，我或許不如你。可是，我是武林高手，跑步肯定比你強。榜樣我來當，我要跑在前面，兄弟們就會想，一個女人都行，為啥爺們不行？」
岳剛笑道：「行，你當榜樣。」
何達武說：「剛子，你是大隊長，監督就行，不必陪我們跑。」
孫小豬也說：「老何說得對，你是大隊長，負責指揮與檢查，給我們鼓勁就行。」
岳剛哈哈大笑：「對我來說，訓練磨鍊了我的意志，提升了我的能力，不是一種折磨，是一種享受！」
胡飛燕點點頭：「就像練武，越練越舒服，不練反而難受。」
岳剛道：「何大個，開始吧。」
何達武高聲道：「兄弟們，集合，四縱隊。」
一百三十八位兄弟迅速集合，分成四個縱隊，「狼牙」、「雪豹」、「鷹眼」及新兵。岳剛打算等新兵訓練的成果出來，再根本他們的特長，分配到三個中隊，或者其他小組。
岳剛走到隊伍前面，開始講解負重跑技術。
「兄弟們，負重跑不是莽跑，要有科學的技術，才能有效提高我們的綜合素質，同是又保護我們的身體。」
「下面，我講解幾樣最基本的技術。我邊說邊示範，請大家聽清楚，看清楚。」
「負重跑與空手跑不一樣，因為負重，所以在跑進中要加強後蹬力量，步幅稍小，頻率稍快，身體重心適當降低，保持身體平穩前移。」
「跑時，武器攜帶以背槍為主。為了減緩局部肌肉過於緊張，也可背槍、肩槍、持槍交替攜帶。」
「跑中兩臂擺動幅度適當減小，可用一手扶裝具，另一手擺動，並互相交換進行。」
「呼吸的深度相對較大，呼吸頻率稍加快。」
岳剛邊說邊示範，兄弟們聚精會神地聽著，領悟著……
「鐵拳特攻隊」的一百三十八位兄弟睡得正香，突然聽到尖銳的軍哨聲，驚醒過來，看著外面沒有消盡的夜色，懵懂。
「天還沒亮呢，吵什麼吵？」
「就是，我還要睡覺。」
「睡不好，天亮怎麼訓練？」
「啊，不好，大隊長說過聽到軍哨就去訓練。」
「快，快，快……」
一陣忙亂之後，眾人在十分鐘後出現在訓練場地。除了偵察兵、哨兵，所有人都到齊了。
岳剛、何達武、胡飛燕早就等著，一臉嚴肅。
何達武喝道：「立正，稍息！」
岳剛走到隊伍前，看了一下手錶，喝道：「遲了，太遲了，按計劃，你們應該在聽到軍哨後，立刻起床、穿衣服、洗漱、跑到操場，必須在五分鐘內完成。你們花了十分鐘，超出一倍，不及格。」
眾兄弟有點不安。
岳剛道：「這是第一天，算是試行日。從明天開始，誰要是遲到，就要增加訓練量，聽到沒有？」
眾兄弟昂首挺胸：「聽到了。」
岳剛嚴肅地說：「兄弟們，你們不是普通的戰士，而是『鐵拳特攻隊』的特種兵。什麼是特種兵，簡單地說，就是特別有種。兄弟們，你們有種嗎？」
眾兄弟高呼：「有種，有種！」
岳剛鄭重地說：「有種不是喊出來的，而是練出來的。什麼是有種，一要有頑強的戰鬥意志，二要有高超的戰鬥本領，三要有出眾的戰鬥智慧。這三樣從哪裡來，從苦練中來，從科學的訓練中來。兄弟們，怕不怕苦，怕不怕累？」
眾兄弟高呼：「不怕苦，不怕累。」
岳剛朗聲道：「兄弟們連死都不怕，怎麼會怕苦怕累？可是，我告訴大家，『鐵拳特攻隊』訓練的苦與累，遠遠超乎你們的想像。這不是一般的苦與累，而是煉獄，是地獄。兄弟們，怕嗎？」
眾兄弟高呼：「不怕，不怕。」
岳剛朗聲道：「好，好，不愧是『鐵拳特攻隊』的好兄弟。大家都明白，我們面對的敵人是窮凶極惡、毫無人性的鬼子，他們的作戰能力相當強悍，但這種能力不是天生的，而是長時間訓練出來的。所以，只要我們訓練得好，將來戰鬥的時候，失敗的是鬼子，勝利的是我們，活下來的是我們。」
眾兄弟高呼：「勝利，勝利！」
岳剛朗聲道：「兄弟們，『鐵拳特攻隊』的訓練是煉獄，在訓練過程中，肯定有兄弟想放棄。但在放棄前，你們永遠要想起一句話，不想戰死，就往死里練！「
何達武高呼：「不想戰死，就往死里練！」
眾兄弟高呼：「不想戰死，就往死里練！」
岳剛朗聲道：「今天，第一項訓練是負重跑步，背上重達二十公斤的武器彈藥，跑五千米，明白嗎？」
眾兄弟高呼：「明白，明白。」
這時，史鴻飛舉手：「大隊長，我有問題。」
「問。」
「五千米怎麼算？」
「訓練場每圈五百米，跑十圈。」
「十圈，沒問題。」
岳剛暗笑：你小子，很快就知道十圈的威力。初次跑，你們肯定會累成狗。
孫小豬問：「大隊長，五千米跑多長時間為優秀？」
岳剛暗忖：在後世，一般步兵負重5公里跑及格時間是25分鐘，優秀時間是19分鐘。特種兵要求更高，及格應大22分鐘，優秀就在17分鐘。
他大聲道：「凡我特種兵，5公里負重跑，及格22分鐘，優秀17分鐘。我希望，人人優秀，優秀人人。」
眾兄弟高呼：「明白。」
何達武高聲道：「立正，加負重。」
兄弟們紛紛背上槍枝彈藥。
二十公斤看起來不多，比如，一支中正式步槍就4.08公斤；手榴彈則是m24手榴彈，彈重0.61kg，攜帶六顆，共3.06 kg；再加上子彈、匕首、軍用水壺、行軍背囊等。
胡飛燕全副武裝，一支步槍、兩支手槍、六顆手榴彈、行軍背囊等，一樣不落，甚至還比別人多了一支手槍。
她精神抖擻，傲嬌地看向岳剛。
岳剛是兩把衝鋒鎗、兩支駁殼槍、八顆手榴彈、行軍背囊等，完全超出二十公斤。
她不由得瞪大眼睛：「小岳大隊長，你怎麼背這麼多？就算跑得動，但跑得遠嗎？」
岳剛笑道：「剛開始時，兄弟們鬥志昂揚，頗有睥睨一切的氣派。可是，他們會越跑越累，越跑越不想跑，意志力不斷下降。這個時候，就必須有一個榜樣來鼓勵他們，讓他們獲得前進的信念。」
胡飛燕明白了：「你，就是這個榜樣！」
岳剛道：「當仁不讓。」
胡飛燕不服：「其他方面，我或許不如你。可是，我是武林高手，跑步肯定比你強。榜樣我來當，我要跑在前面，兄弟們就會想，一個女人都行，為啥爺們不行？」
岳剛笑道：「行，你當榜樣。」
何達武說：「剛子，你是大隊長，監督就行，不必陪我們跑。」
孫小豬也說：「老何說得對，你是大隊長，負責指揮與檢查，給我們鼓勁就行。」
岳剛哈哈大笑：「對我來說，訓練磨鍊了我的意志，提升了我的能力，不是一種折磨，是一種享受！」
胡飛燕點點頭：「就像練武，越練越舒服，不練反而難受。」
岳剛道：「何大個，開始吧。」
何達武高聲道：「兄弟們，集合，四縱隊。」
一百三十八位兄弟迅速集合，分成四個縱隊，「狼牙」、「雪豹」、「鷹眼」及新兵。岳剛打算等新兵訓練的成果出來，再根本他們的特長，分配到三個中隊，或者其他小組。
岳剛走到隊伍前面，開始講解負重跑技術。
「兄弟們，負重跑不是莽跑，要有科學的技術，才能有效提高我們的綜合素質，同是又保護我們的身體。」
「下面，我講解幾樣最基本的技術。我邊說邊示範，請大家聽清楚，看清楚。」
「負重跑與空手跑不一樣，因為負重，所以在跑進中要加強後蹬力量，步幅稍小，頻率稍快，身體重心適當降低，保持身體平穩前移。」
「跑時，武器攜帶以背槍為主。為了減緩局部肌肉過於緊張，也可背槍、肩槍、持槍交替攜帶。」
「跑中兩臂擺動幅度適當減小，可用一手扶裝具，另一手擺動，並互相交換進行。」
「呼吸的深度相對較大，呼吸頻率稍加快。」
岳剛邊說邊示範，兄弟們聚精會神地聽著，領悟著……