第三十四章：乾飯不積極，思想有問題
正在啃著雞腿的劉教練，嘴裡香辣爽口的雞腿頓時不香了。
每個教練都有每個教練的教法，沒事你一沒多大關係的教練去給本職教練訓練計劃指手畫腳，是何居心？而且兩人身份差在哪。
劉教練耐住性子勸道：
「闞老不同意，肯定有他的想法，論經驗我們省隊的絕對沒有他老人家高，自家的教練，還能害你不成。」
「而且我看吶，闞安排的對，你這才剛剛訓練百米多久，就想撿西瓜挑葫蘆的，打好基礎，對未來都好。」
話說的沒錯，大道理蘇浩也明白，可我的技能點啊～
蘇浩掰著指頭數給劉教練看：「教練您看，古時候甘羅十二歲就拜相，吳艷霞16歲就獲得了世界冠軍，最年輕的中國奧運冠軍伏明霞獲獎時不到14歲，這說明什麼，說明年輕也有大作為呀。」
「不要用固定的思維看每一個人，每個人體質都是不一樣的，有人辛辛苦苦起早貪黑成績依舊照樣，而有人睡睡覺，玩玩樂樂，照樣成績好。為什麼？天才呀！
「說不定我200米比100米更有天賦呢。下一個200米世界紀錄說不定就是我的，教練幫幫忙，你這是為中國田徑的未來做貢獻啊。」
「好小子。」
劉教練被蘇浩的不謙虛給逗樂了：
「你小子可真不謙虛，你當200米和100米完全一樣，我告訴你，100米僅僅只是：起步+加速，而200米比賽除了直道外還有一條彎道。」
「另外賽道比較長，考驗的是:起步+加速+過彎技術+最高速度衝刺+耐力。某種程度上來講200米比100米難度更大，別有了點成績就翹尾巴。」
蘇浩放下湯碗，有些受刺激，不服氣的說道：
「教練，你這是不相信我呀，要不我跑一個給你看，要是跑的好，你就幫忙勸，跑不好，這件事就此作罷，你看怎樣？」
吃人的嘴短，就這點麻煩!
劉教練鬆了口道：
「行，以你的百米成績，過一會兒我手記，200米國家二級運動員標準是23秒60，國家一級運動員標準是21秒78，只要你跑進23秒，闞老那兒的思想工作就我負責。」
蘇浩一拍掌：
「君子一言！」
劉教練：
「快馬一鞭！」
一樁心事放下，美食當前，蘇浩再沒了其他心思，乾飯不積極，思想有問題。
左邊一勺子，右邊一筷子，嘩啦啦，左右開弓，筷子勺子一起動手。
熱氣騰騰的米飯混雜著積成高山的肉食蔬菜，腮幫子飛速運作，短短五分鐘後，滿滿當當的餐盤吃得一乾二淨。
最後喝了一碗湯，梳理了一下腸胃，蘇浩摸著微微鼓起的肚子，才滿意地放下了筷子。
呵，小伙子，真挺能吃。
劉教練看得掉了碗筷。
普通運動員運動量大點的時候，抵兩三個成年人毫無壓力，但蘇浩這頓，呼啦啦～
這光米飯怕就有三個人的分量，這可不是現在人家的小碗，小碗底的那點米飯都不夠一個運動員塞牙縫的。
而是一份就是一斤米飯，而蘇浩的三份就是三斤。更別說堆成山頭的肉食和蔬菜。
可就是不長胖啊！
劉教練嫉妒摸了摸日益發福的肚腩，化悲痛為食慾，三口兩口乾完了飯食。
……
一個小時後，給了蘇浩充足的時間休息調整，蘇浩、劉教練準備好跑步裝備，來到了訓練場的操場上。
操場上標準的400米塑膠跑道，其中第4跑道上已安裝好了起跑器。蘇浩活動活動手腳，準備接受劉教練的考核。
在省運會獲得冠軍後，除了長定的技能點外，系統又解鎖了一道新技能——技能欄。
一個略帶缺口的圓環，中間插著一道豎槓的提示標誌出現系統面板。
蘇浩好奇的點了進去，發現裡面整整齊齊擺著各式各樣的技能圖標。
琳琅滿目的技能圖標只有兩點點亮的，分別是：
【快速抨擊】——1秒5步，全屬性提升2%，持續時間10秒，冷卻時間1小時。
【閃電時刻】——起跑時刻，靈敏提升1%，反應時間縮減3%。
其他的技能全都是灰黑一片。
蘇浩立刻順著【閃電時刻】朝下拉去。
【二段跳】——選擇任意一個物體為跳點，落地瞬間再跳一下，藉助這個跳點能夠跳更遠。
【跨欄步】——騰空過欄的那一步，包括起跨、過欄兩個階段。
【單腳跳】——提高單腳跳躍的動作的能力、技巧。
【欄間跑】——兩欄間的跑動、節奏
「…………」
技能欄令人眼花繚亂的技能，幾乎涵蓋了所有的田徑體育運動項目：
100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、馬拉松跑、3000米障礙跑、110米跨欄跑、400米跨欄跑、跳高、撐杆跳高、跳遠、三級跳遠、十項全能、20公里競走、50公里競走、4*100米接力、4*400米接力……
蘇浩長嘆一聲：
「體海無涯呀！」
隨後蘇浩將技能拉倒200米技巧時停了下來。
【彎道衝刺】——減少彎道向心力，增加彎道內的速度。
沒有絲毫猶豫，蘇浩將殘留的一點技能點投了進去，灰黑的技能瞬間亮了起來。
……
發令員劉教練立於起跑線處，喊起：
「各就各位~」
蘇浩聽信號後深呼吸一口，步伐輕快的走到起跑器前，以雙手撐地，兩腳依次踏在起跑器的前後抵足板上。
「預備~」
聽到預備信號後，蘇浩平穩的抬起臀部，軀幹適當前移使肩部稍超出起跑線，雙臂略向後用力，前腿膝關節呈90度角、後腿膝關節呈120度角，背部肌肉繃緊略呈弓形。
蘇浩做好了起跑準備動作，【閃電時刻】開啟，他忽然覺得自己聽力變的敏銳起來，敏銳的能聽見自己的心跳聲。
「嗚~」，
蘇浩聽到了一個極其微弱的聲音，這是哨子小球在哨子狹小空間內氣流微微推動的聲音。
蘇浩雙腳依次有力的蹬踏起跑器抵足板。
「呼！」，
在蘇浩剛剛做出蹬踏抵足板動作、卻尚未出發的同時，尖銳的哨聲迴蕩在寂寥無人的操場。
蘇浩強力蹬板，他起跑出發了，劉教練大吃一驚，蘇浩這傢伙搶跑了嗎好像又沒有搶跑。
如果沒有搶跑的話，那他的起跑反應也太快了吧好像是我剛吹哨的時候，他的雙手就開始離地了，這個壓哨跑壓的太牛逼了，這是國際頂級水準的起跑反應啊。
……
每個教練都有每個教練的教法，沒事你一沒多大關係的教練去給本職教練訓練計劃指手畫腳，是何居心？而且兩人身份差在哪。
劉教練耐住性子勸道：
「闞老不同意，肯定有他的想法，論經驗我們省隊的絕對沒有他老人家高，自家的教練，還能害你不成。」
「而且我看吶，闞安排的對，你這才剛剛訓練百米多久，就想撿西瓜挑葫蘆的，打好基礎，對未來都好。」
話說的沒錯，大道理蘇浩也明白，可我的技能點啊～
蘇浩掰著指頭數給劉教練看：「教練您看，古時候甘羅十二歲就拜相，吳艷霞16歲就獲得了世界冠軍，最年輕的中國奧運冠軍伏明霞獲獎時不到14歲，這說明什麼，說明年輕也有大作為呀。」
「不要用固定的思維看每一個人，每個人體質都是不一樣的，有人辛辛苦苦起早貪黑成績依舊照樣，而有人睡睡覺，玩玩樂樂，照樣成績好。為什麼？天才呀！
「說不定我200米比100米更有天賦呢。下一個200米世界紀錄說不定就是我的，教練幫幫忙，你這是為中國田徑的未來做貢獻啊。」
「好小子。」
劉教練被蘇浩的不謙虛給逗樂了：
「你小子可真不謙虛，你當200米和100米完全一樣，我告訴你，100米僅僅只是：起步+加速，而200米比賽除了直道外還有一條彎道。」
「另外賽道比較長，考驗的是:起步+加速+過彎技術+最高速度衝刺+耐力。某種程度上來講200米比100米難度更大，別有了點成績就翹尾巴。」
蘇浩放下湯碗，有些受刺激，不服氣的說道：
「教練，你這是不相信我呀，要不我跑一個給你看，要是跑的好，你就幫忙勸，跑不好，這件事就此作罷，你看怎樣？」
吃人的嘴短，就這點麻煩!
劉教練鬆了口道：
「行，以你的百米成績，過一會兒我手記，200米國家二級運動員標準是23秒60，國家一級運動員標準是21秒78，只要你跑進23秒，闞老那兒的思想工作就我負責。」
蘇浩一拍掌：
「君子一言！」
劉教練：
「快馬一鞭！」
一樁心事放下，美食當前，蘇浩再沒了其他心思，乾飯不積極，思想有問題。
左邊一勺子，右邊一筷子，嘩啦啦，左右開弓，筷子勺子一起動手。
熱氣騰騰的米飯混雜著積成高山的肉食蔬菜，腮幫子飛速運作，短短五分鐘後，滿滿當當的餐盤吃得一乾二淨。
最後喝了一碗湯，梳理了一下腸胃，蘇浩摸著微微鼓起的肚子，才滿意地放下了筷子。
呵，小伙子，真挺能吃。
劉教練看得掉了碗筷。
普通運動員運動量大點的時候，抵兩三個成年人毫無壓力，但蘇浩這頓，呼啦啦～
這光米飯怕就有三個人的分量，這可不是現在人家的小碗，小碗底的那點米飯都不夠一個運動員塞牙縫的。
而是一份就是一斤米飯，而蘇浩的三份就是三斤。更別說堆成山頭的肉食和蔬菜。
可就是不長胖啊！
劉教練嫉妒摸了摸日益發福的肚腩，化悲痛為食慾，三口兩口乾完了飯食。
……
一個小時後，給了蘇浩充足的時間休息調整，蘇浩、劉教練準備好跑步裝備，來到了訓練場的操場上。
操場上標準的400米塑膠跑道，其中第4跑道上已安裝好了起跑器。蘇浩活動活動手腳，準備接受劉教練的考核。
在省運會獲得冠軍後，除了長定的技能點外，系統又解鎖了一道新技能——技能欄。
一個略帶缺口的圓環，中間插著一道豎槓的提示標誌出現系統面板。
蘇浩好奇的點了進去，發現裡面整整齊齊擺著各式各樣的技能圖標。
琳琅滿目的技能圖標只有兩點點亮的，分別是：
【快速抨擊】——1秒5步，全屬性提升2%，持續時間10秒，冷卻時間1小時。
【閃電時刻】——起跑時刻，靈敏提升1%，反應時間縮減3%。
其他的技能全都是灰黑一片。
蘇浩立刻順著【閃電時刻】朝下拉去。
【二段跳】——選擇任意一個物體為跳點，落地瞬間再跳一下，藉助這個跳點能夠跳更遠。
【跨欄步】——騰空過欄的那一步，包括起跨、過欄兩個階段。
【單腳跳】——提高單腳跳躍的動作的能力、技巧。
【欄間跑】——兩欄間的跑動、節奏
「…………」
技能欄令人眼花繚亂的技能，幾乎涵蓋了所有的田徑體育運動項目：
100米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、馬拉松跑、3000米障礙跑、110米跨欄跑、400米跨欄跑、跳高、撐杆跳高、跳遠、三級跳遠、十項全能、20公里競走、50公里競走、4*100米接力、4*400米接力……
蘇浩長嘆一聲：
「體海無涯呀！」
隨後蘇浩將技能拉倒200米技巧時停了下來。
【彎道衝刺】——減少彎道向心力，增加彎道內的速度。
沒有絲毫猶豫，蘇浩將殘留的一點技能點投了進去，灰黑的技能瞬間亮了起來。
……
發令員劉教練立於起跑線處，喊起：
「各就各位~」
蘇浩聽信號後深呼吸一口，步伐輕快的走到起跑器前，以雙手撐地，兩腳依次踏在起跑器的前後抵足板上。
「預備~」
聽到預備信號後，蘇浩平穩的抬起臀部，軀幹適當前移使肩部稍超出起跑線，雙臂略向後用力，前腿膝關節呈90度角、後腿膝關節呈120度角，背部肌肉繃緊略呈弓形。
蘇浩做好了起跑準備動作，【閃電時刻】開啟，他忽然覺得自己聽力變的敏銳起來，敏銳的能聽見自己的心跳聲。
「嗚~」，
蘇浩聽到了一個極其微弱的聲音，這是哨子小球在哨子狹小空間內氣流微微推動的聲音。
蘇浩雙腳依次有力的蹬踏起跑器抵足板。
「呼！」，
在蘇浩剛剛做出蹬踏抵足板動作、卻尚未出發的同時，尖銳的哨聲迴蕩在寂寥無人的操場。
蘇浩強力蹬板，他起跑出發了，劉教練大吃一驚，蘇浩這傢伙搶跑了嗎好像又沒有搶跑。
如果沒有搶跑的話，那他的起跑反應也太快了吧好像是我剛吹哨的時候，他的雙手就開始離地了，這個壓哨跑壓的太牛逼了，這是國際頂級水準的起跑反應啊。
……