第24章：忠言撥霧迷途返
當我第一次翻開趙小東的檔案時，那一行行沉重的記錄讓我心頭一震，故意殺人罪，死緩限減重犯，這寥寥幾行背後，藏著多少悔恨與破碎的人生啊。我深知，每一個走進這裡的犯人，都像是迷失在黑暗深海中的船隻，而我，想儘自己所能，成為那座指引方向的燈塔。
初次見到小東的時候，是在監獄的心理諮詢室。他低著頭，眼神閃躲，整個人散發著一種拒人於千里之外的氣息。我拉了把椅子，坐在他旁邊，輕聲開口：「你好，小東，我是林宇，以後我就是你的心理醫生了，會陪著你一起度過這段艱難的時光。」
小東微微抬了抬頭，聲音帶著一絲拘謹，小聲回應道：「林醫生，您好……」
我微笑著繼續說：「小東，我聽說你是因為別人說你丑才衝動行事的，可在我看來，如果非讓我打分，你真的算是中上等的相貌，戴著副眼鏡，斯斯文文的，小伙子笑起來很暖心。」我留意到，他微微抬起頭，眼中閃過一絲詫異，或許是太久沒有聽到過這樣的評價，他有些不知所措，嘴唇微微顫抖，像是想說些什麼，卻又咽了回去，他的手也一直在發抖，雙手下意識地在衣角處反覆揉搓。
接著，我話鋒一轉，輕聲問道：「小東，你有沒有想過，走到今天這步，背後深層次的原因是什麼呢？我知道大家都說是因為自卑，可我覺得，自卑只是表象。你回憶回憶，在學校的時候，課堂上發言緊張得前言不搭後語，食堂里餐盤打翻後窘迫得恨不得找地縫鑽，走在路上聽到別人議論就如芒在背，這些場景里，是不是有些東西一直困擾著你，讓你一碰到事兒，情緒就像被點著的火藥桶？」
小東微微皺眉，沉默了一會兒，小聲說：「林醫生，我……我好像一直不太能接受自己，別人稍微有點異樣的反應，我心裡就特別難受，控制不住自己的情緒。」
我看著他，認真地說：「小東，如果拿你一樣珍貴的東西來交換重生，你願意嗎？」他疑惑地望著我，小聲問道：「什麼東西？」那聲音依舊顫抖著。我堅定地吐出兩個字：「情緒」。
我頓了頓，接著說：「其實咱們現在做的這些事兒，像利用情緒釋放室和『心靈淨化艙』，就是想幫你慢慢學會在情緒上頭的時候，冷靜下來，去琢磨琢磨這情緒是咋來的。你看，每次你發火或者憋屈的時候，要是能靜下心想想，是不是就能慢慢掌握情緒，而不是被它牽著走啦？這對了解自己可是關鍵一步。」
我帶著小東來到情緒釋放室，向他詳細介紹這個系統：「小東，以後當那些負面情緒湧起，別再一味壓抑，在這裡，你可以在在安全可控的環境下適度釋放，讓系統收集能量。你看，這個房間很安全，隔音效果也好，不會有人打擾你，更不會有人傷害你。同樣，你也不會傷害到別人。」他有些猶豫，雙腳不安地挪動了一下，雙手緊緊握拳，手臂微微發抖。我拍了拍他的肩膀，鼓勵道：「你先試試。」
起初，小東不太適應，每當憤怒的火苗在心底躥升，他還是習慣性地握緊拳頭，試圖強壓下去，手背上青筋凸起，顯示出他內心的緊張與克制。我在一旁耐心引導：「小東，把情緒釋放出來，這裡真的很安全。你憋在心裡，那些負面情緒只會越積越多，最後把你壓垮。來，大聲喊出來，把心裡的憋屈都宣洩出來。」他張開嘴，卻像是被什麼哽住了喉嚨，憋了好一會兒，才大聲嘶吼出來，宣洩著心中長久以來的憋屈，聲音帶著明顯的顫抖與沙啞。隨著情緒的爆發，系統指示燈閃爍，成功收集到能量。
一個暖洋洋的午後，在操場的長凳上，我挨著小東坐下。陽光暖融融的，輕柔地灑在我們身上，給這略顯冷峻的監獄環境添了幾分溫情。
我側頭看向他，輕聲問道：「小東，平常閒暇的時候，你喜歡看些什麼類型的書呀？」
小東微微一愣，眼神里透著些迷茫，頓了頓才回答：「林醫生，以前我除了學習就是學習，總怕看別的書耽誤時間，其他什麼書都沒看過。」
我點了點頭，接著問：「那現在呢，有沒有什麼想看的書，或者感興趣的方向？」
小東低下頭，沉默了一會兒，聲音低落地說：「我不知道，林醫生，我對未來很迷茫，感覺眼前一片漆黑，根本不敢去想以後的事兒。」
我拍了拍他的肩膀，語重心長地說：「小東，人生可不是用來演繹完美的，它是用來好好體驗的。你看，過去的你把成功定義得太狹隘了，一門心思只認定考上大學這一條路，結果把自己的人生路走窄了。現在啊，咱們就趁著這暖洋洋的陽光，拋開那些束縛，放鬆下來，好好想想未來你想成為什麼樣的人，別被這高牆限定了，大膽去想。」
小東抬起頭，目光望向遠方，像是陷入了沉思，許久都沒有說話。
我知道，此刻的他內心定是翻湧著各種念頭，便也不催促，只是靜靜地陪著他沐浴在這暖日之下。
過了好一會兒，小東才緩緩開口：「林醫生，我好像從來沒這麼想過，我一直都活得很壓抑，感覺被命運推著拼命往前沖，卻忘了問問自己真正想要的是什麼。」
我微笑著鼓勵道：「現在想也不晚，小東。你看這監獄裡也有很多機會，咱們可以一起探索不同的知識，通過讀書打開新世界的大門。每一本書都是一位智者，能帶你見識到不一樣的人生風景，幫你慢慢找到屬於自己的方向。」
小東的眼神里閃過一絲光亮，雖然依舊帶著些許迷茫，但已多了幾分思索的神采，他微微點了點頭，像是下了某種決心。
之後，我們來到監獄的圖書館。我在書架間穿梭，挑選出《平凡的世界》、還有一本《你當像鳥飛往你的山》遞給他：「小東，你先看看喜歡這種類型嗎，不著急，慢慢讀，有什麼感悟或者疑問，隨時來找我交流。」
小東接過書，雙手輕輕摩挲著封面，仿佛在觸摸一個全新的未知世界。
在接下來的日子裡，小東開始沉浸在書籍的海洋里。起初，他閱讀的速度很慢，常常一個段落要反覆研讀好幾遍，但他從未放棄。每次讀完一小節，他都會若有所思，偶爾還會在本子上記錄下一些觸動他的語句。
隨著閱讀量的增加，小東的變化愈發明顯。他不再像從前那樣，整天沉浸在對過去的悔恨和對未來的恐懼中。
有一次，小東和我聊起《平凡的世界》，他皺著眉頭，神情略顯低落，語氣中帶著一絲迷茫對我說：「林醫生，我看到書里孫少安創業那部分，他遇到了太多難題，一次次失敗，把家底都快賠光了。我就忍不住想，他這麼折騰，到底算是成功了，還是失敗了呢？」說著，小東微微低下頭，仿佛陷入了深深的自我糾結之中。
我看著他，輕輕拍了拍他的肩膀，語重心長地說：「小東啊，其實孫少安的成功不能簡單地用財富或者事業成就來衡量。他的成功在於比較完善的人格。你看，他從始至終都清楚所處環境的艱難，不盲目樂觀也不消極逃避，能正視自己的能力與局限。哪怕創業路上荊棘叢生，他能很快振作起來，不讓情緒干擾自己的判斷。無論是對待鄉親鄰還是意見不合，他都能真誠友善，人際關係健康。我們每個人的人生都是一本書，看自己怎麼書寫。」
小東若有所思地點點頭，眼中閃過一絲光亮，雖然還有些許迷茫，但已不像剛才那般消沉，仿佛在思考中抓住了一絲希望的線頭。
日子一天天過去，小東通過讀書，不僅拓寬了視野，更在內心深處種下了希望的種子。他開始主動思考自己未來的人生規劃，不再被過去的錯誤和眼前的困境所束縛。
初次見到小東的時候，是在監獄的心理諮詢室。他低著頭，眼神閃躲，整個人散發著一種拒人於千里之外的氣息。我拉了把椅子，坐在他旁邊，輕聲開口：「你好，小東，我是林宇，以後我就是你的心理醫生了，會陪著你一起度過這段艱難的時光。」
小東微微抬了抬頭，聲音帶著一絲拘謹，小聲回應道：「林醫生，您好……」
我微笑著繼續說：「小東，我聽說你是因為別人說你丑才衝動行事的，可在我看來，如果非讓我打分，你真的算是中上等的相貌，戴著副眼鏡，斯斯文文的，小伙子笑起來很暖心。」我留意到，他微微抬起頭，眼中閃過一絲詫異，或許是太久沒有聽到過這樣的評價，他有些不知所措，嘴唇微微顫抖，像是想說些什麼，卻又咽了回去，他的手也一直在發抖，雙手下意識地在衣角處反覆揉搓。
接著，我話鋒一轉，輕聲問道：「小東，你有沒有想過，走到今天這步，背後深層次的原因是什麼呢？我知道大家都說是因為自卑，可我覺得，自卑只是表象。你回憶回憶，在學校的時候，課堂上發言緊張得前言不搭後語，食堂里餐盤打翻後窘迫得恨不得找地縫鑽，走在路上聽到別人議論就如芒在背，這些場景里，是不是有些東西一直困擾著你，讓你一碰到事兒，情緒就像被點著的火藥桶？」
小東微微皺眉，沉默了一會兒，小聲說：「林醫生，我……我好像一直不太能接受自己，別人稍微有點異樣的反應，我心裡就特別難受，控制不住自己的情緒。」
我看著他，認真地說：「小東，如果拿你一樣珍貴的東西來交換重生，你願意嗎？」他疑惑地望著我，小聲問道：「什麼東西？」那聲音依舊顫抖著。我堅定地吐出兩個字：「情緒」。
我頓了頓，接著說：「其實咱們現在做的這些事兒，像利用情緒釋放室和『心靈淨化艙』，就是想幫你慢慢學會在情緒上頭的時候，冷靜下來，去琢磨琢磨這情緒是咋來的。你看，每次你發火或者憋屈的時候，要是能靜下心想想，是不是就能慢慢掌握情緒，而不是被它牽著走啦？這對了解自己可是關鍵一步。」
我帶著小東來到情緒釋放室，向他詳細介紹這個系統：「小東，以後當那些負面情緒湧起，別再一味壓抑，在這裡，你可以在在安全可控的環境下適度釋放，讓系統收集能量。你看，這個房間很安全，隔音效果也好，不會有人打擾你，更不會有人傷害你。同樣，你也不會傷害到別人。」他有些猶豫，雙腳不安地挪動了一下，雙手緊緊握拳，手臂微微發抖。我拍了拍他的肩膀，鼓勵道：「你先試試。」
起初，小東不太適應，每當憤怒的火苗在心底躥升，他還是習慣性地握緊拳頭，試圖強壓下去，手背上青筋凸起，顯示出他內心的緊張與克制。我在一旁耐心引導：「小東，把情緒釋放出來，這裡真的很安全。你憋在心裡，那些負面情緒只會越積越多，最後把你壓垮。來，大聲喊出來，把心裡的憋屈都宣洩出來。」他張開嘴，卻像是被什麼哽住了喉嚨，憋了好一會兒，才大聲嘶吼出來，宣洩著心中長久以來的憋屈，聲音帶著明顯的顫抖與沙啞。隨著情緒的爆發，系統指示燈閃爍，成功收集到能量。
一個暖洋洋的午後，在操場的長凳上，我挨著小東坐下。陽光暖融融的，輕柔地灑在我們身上，給這略顯冷峻的監獄環境添了幾分溫情。
我側頭看向他，輕聲問道：「小東，平常閒暇的時候，你喜歡看些什麼類型的書呀？」
小東微微一愣，眼神里透著些迷茫，頓了頓才回答：「林醫生，以前我除了學習就是學習，總怕看別的書耽誤時間，其他什麼書都沒看過。」
我點了點頭，接著問：「那現在呢，有沒有什麼想看的書，或者感興趣的方向？」
小東低下頭，沉默了一會兒，聲音低落地說：「我不知道，林醫生，我對未來很迷茫，感覺眼前一片漆黑，根本不敢去想以後的事兒。」
我拍了拍他的肩膀，語重心長地說：「小東，人生可不是用來演繹完美的，它是用來好好體驗的。你看，過去的你把成功定義得太狹隘了，一門心思只認定考上大學這一條路，結果把自己的人生路走窄了。現在啊，咱們就趁著這暖洋洋的陽光，拋開那些束縛，放鬆下來，好好想想未來你想成為什麼樣的人，別被這高牆限定了，大膽去想。」
小東抬起頭，目光望向遠方，像是陷入了沉思，許久都沒有說話。
我知道，此刻的他內心定是翻湧著各種念頭，便也不催促，只是靜靜地陪著他沐浴在這暖日之下。
過了好一會兒，小東才緩緩開口：「林醫生，我好像從來沒這麼想過，我一直都活得很壓抑，感覺被命運推著拼命往前沖，卻忘了問問自己真正想要的是什麼。」
我微笑著鼓勵道：「現在想也不晚，小東。你看這監獄裡也有很多機會，咱們可以一起探索不同的知識，通過讀書打開新世界的大門。每一本書都是一位智者，能帶你見識到不一樣的人生風景，幫你慢慢找到屬於自己的方向。」
小東的眼神里閃過一絲光亮，雖然依舊帶著些許迷茫，但已多了幾分思索的神采，他微微點了點頭，像是下了某種決心。
之後，我們來到監獄的圖書館。我在書架間穿梭，挑選出《平凡的世界》、還有一本《你當像鳥飛往你的山》遞給他：「小東，你先看看喜歡這種類型嗎，不著急，慢慢讀，有什麼感悟或者疑問，隨時來找我交流。」
小東接過書，雙手輕輕摩挲著封面，仿佛在觸摸一個全新的未知世界。
在接下來的日子裡，小東開始沉浸在書籍的海洋里。起初，他閱讀的速度很慢，常常一個段落要反覆研讀好幾遍，但他從未放棄。每次讀完一小節，他都會若有所思，偶爾還會在本子上記錄下一些觸動他的語句。
隨著閱讀量的增加，小東的變化愈發明顯。他不再像從前那樣，整天沉浸在對過去的悔恨和對未來的恐懼中。
有一次，小東和我聊起《平凡的世界》，他皺著眉頭，神情略顯低落，語氣中帶著一絲迷茫對我說：「林醫生，我看到書里孫少安創業那部分，他遇到了太多難題，一次次失敗，把家底都快賠光了。我就忍不住想，他這麼折騰，到底算是成功了，還是失敗了呢？」說著，小東微微低下頭，仿佛陷入了深深的自我糾結之中。
我看著他，輕輕拍了拍他的肩膀，語重心長地說：「小東啊，其實孫少安的成功不能簡單地用財富或者事業成就來衡量。他的成功在於比較完善的人格。你看，他從始至終都清楚所處環境的艱難，不盲目樂觀也不消極逃避，能正視自己的能力與局限。哪怕創業路上荊棘叢生，他能很快振作起來，不讓情緒干擾自己的判斷。無論是對待鄉親鄰還是意見不合，他都能真誠友善，人際關係健康。我們每個人的人生都是一本書，看自己怎麼書寫。」
小東若有所思地點點頭，眼中閃過一絲光亮，雖然還有些許迷茫，但已不像剛才那般消沉，仿佛在思考中抓住了一絲希望的線頭。
日子一天天過去，小東通過讀書，不僅拓寬了視野，更在內心深處種下了希望的種子。他開始主動思考自己未來的人生規劃，不再被過去的錯誤和眼前的困境所束縛。