第61章 參加奧拉朱旺的訓練營
上場森林狼打贏騎士隊的比賽中,林宇已經是第三次砍下30+的得分。
也是有著前兩次的鋪墊,加上上一次爆炸一般的額47分,這次的30分並沒有讓人們感到驚訝萬分。
人們只是感嘆著,即將又要見證一個新星的崛起。
原本林宇是打算接著自己的高強度訓練,但在球隊訓練師團隊中格雷格的勸導下,他放棄了接著進行高強度的訓練。
對此,格雷格給出的解釋則是。
「你現在的肌肉和關節都比較緊張,當然除了你的膝蓋,但你現在最重要的是進行休息調整,而不是繼續加強訓練強度,這會讓你受傷的。」
似乎是看到林宇的表情,格雷格接著補充道,「不過一些低強度的訓練還是可以的,這不會給你的關節和肌肉帶來壓力,還能維持你的競技狀態。」
林宇從來不是一個犟種,既然專業人士都這麼說,那他也就當給自己放一天假。
耐力的提升雖然有些急迫,不過確實不差這一天。
正當林宇進行一些低強度運球和投籃訓練的時候,戴在耳朵上的耳機傳來了手機的電話鈴聲。
「喂,這是林。」
「林,我聯繫到了一個人,我想你會很感興趣的。」
「哦?是什麼啊?」
「你過來就知道了,絕對不會讓你失望的。」
就這樣,林宇停止了自己的訓練,收拾收拾東西前往了甘迺迪給的地址。
當然,他是打車過去的,在路上他有念叨了一次,一定要買一輛車,正好最近和耐克簽約的第一筆錢也到帳了(PS:球鞋和暴漲的合同都是半月薪制,總薪水分成24等份,每個月的1號和15號發錢)。
來到甘迺迪給位置的球館,他剛一進門就看見了甘迺迪在和一個大個子在聊天。
「嘿懷特!」
林宇打了一個招呼,之後走到兩人跟前。
「林,來給你介紹一下,這是哈基姆-奧拉朱旺。」
沒錯,懷特-甘迺迪聯繫到的正是奧拉朱旺,林宇最開始比賽中獲得技能包也正是這個老哥身上的。
「你是叫林吧?我看過你的比賽,腳步很精彩。」
兩人都伸出手握了握,甘迺迪接著介紹。
「今天就是你初步參加一下哈基姆的訓練營,當然只是初步。」
甘迺迪突然伏在林宇的耳邊,小聲說道,「林,把握住機會,費用我已經交過了,到時候從你給我的錢里加就行。」
簡單的介紹了兩人,也介紹了接下來的事情。
林宇很快就意識到,這是一個含金量很高的訓練營,也就是大夢訓練營。
據說是姚明、霍華德、詹姆斯等人都參加過,不過很顯然他們都沒有學到夢幻腳步的精髓。
「林,放鬆一點,你叫我大夢就行了。」
「好的,大夢,那我們從哪裡開始?!」
意識到自己參加的是這種級別的訓練營,林宇有些迫不及待的等待開始。
「嘿不要那麼著急,我知道你昨天打了一場強度很大的比賽,所以今天強度不會很大,我想你也不願意受傷的吧。」
奧拉朱旺帶著林宇進行了一些活動關節的熱身動作,之後便正式開始進行初步的教學。
「你先看我做一遍,我們重頭開始。」
說著,大夢拿球站在左側低位上,然後開始了每一步的講解。
「這個是以左腳為中軸腳轉動的,轉身一次。」奧拉朱旺先把最後終結的動作進行演示。
「這是比較重要的,最開始不要確立中軸腳,這可以讓你兩邊都有進攻的選擇。」
說完這句之後,奧拉朱旺朝著右手側進行虛晃一下且手上跟著炸球動作,接著迅速以左腳為中軸腳轉過去,右手完成拋投終結。
「OK,你做一遍。」
已經將夢幻腳步吃差不多的林宇做起來當然是沒有難度,一遍就達到了最高標準。
夢幻腳步之所以夢幻,是因為它有著大量的變化,左右兩側進攻的選擇多變讓人防不勝防。
第一個動作完成的很完美,那就進行以這個動作為開始的變化腳步。
前面的動作都一樣,然後跟轉身直接投,或者轉身後直接突入籃下。
「注意看我的胳膊,要卡住防守人,這一點很重要。」大夢教的很認真,也將一些細節傳授了出去。
左邊動作結束了就該右側的腳步教學。
林宇學習這些東西自然是沒有什麼難度的,但他感覺自己的腳步更加精進了,畢竟系統直接摁進去的技能包還是沒有這種一點點吃透帶來的感悟更深。
『我去,大夢這腳步有點猛啊!』在做完將近十幾種變化後,林宇實在是忍不住感嘆。
不過相比較於他,更驚訝的還是奧拉朱旺。
「林,我都有些懷疑我之前是不是教過你了。」
他也教過很多NBA的學生,其中不乏一些全明星和名人堂級別的球星,但林宇是學的最快也是完成度最高的一個。
之前的姚明是速率太慢,展現不出來夢幻腳步多少精髓。
至於霍華德和詹姆斯,他們乾脆就是在實戰中沒用出來過。
而林宇在身高上跟奧拉朱旺差不多,雖然臂展短了些,但他的協調性卻是大多數球星比不了的。
林宇很快的比較入門的練習完成了,奧拉朱旺原本就打算整這些內容的。
看著林宇完成這麼快,就進行一些實戰型的判斷性練習。
最了解夢幻腳步的他去防林宇,然後讓林宇根據他的防守位置和變化進行腳步策略調整。
這一下下去,讓奧拉朱旺更加驚訝了。
「說真的我很驚訝,林這些都是你自己練習出來的嗎?!」
大夢這麼問,林宇也不知道怎麼回答,難道要告訴他這都是直接系統加成的?
索性林宇只能撓了撓頭,然後嘿嘿兩聲掩飾尷尬。
「這太瘋狂了,你在腳步嫻熟程度讓我看到了年輕的我自己!」
奧拉朱旺一連串毫不掩飾的誇讚,讓林宇都有點害羞了。
「過獎了大夢,我從你這裡還是能學習到不少東西的,這對我的比賽很有幫助!」
「好小子!」
奧拉朱旺突然拍了拍林宇的肩膀,嘴角上揚,笑了起來。
「我真感覺學費都應該退回給你,你在我這裡已經學不到什麼東西了,你要做的就是加強熟練度,比賽打多了你自然能變強。」
在離開之前,兩人之間加了聯繫方式。
至於說退學費的事情,兩人都沒有當真,林宇當然是聽出來了奧拉朱旺是開玩笑的成分居多。
「林,感覺怎麼樣。」出來後,甘迺迪問道。
「很不錯,我感覺我又變強了!」
也是有著前兩次的鋪墊,加上上一次爆炸一般的額47分,這次的30分並沒有讓人們感到驚訝萬分。
人們只是感嘆著,即將又要見證一個新星的崛起。
原本林宇是打算接著自己的高強度訓練,但在球隊訓練師團隊中格雷格的勸導下,他放棄了接著進行高強度的訓練。
對此,格雷格給出的解釋則是。
「你現在的肌肉和關節都比較緊張,當然除了你的膝蓋,但你現在最重要的是進行休息調整,而不是繼續加強訓練強度,這會讓你受傷的。」
似乎是看到林宇的表情,格雷格接著補充道,「不過一些低強度的訓練還是可以的,這不會給你的關節和肌肉帶來壓力,還能維持你的競技狀態。」
林宇從來不是一個犟種,既然專業人士都這麼說,那他也就當給自己放一天假。
耐力的提升雖然有些急迫,不過確實不差這一天。
正當林宇進行一些低強度運球和投籃訓練的時候,戴在耳朵上的耳機傳來了手機的電話鈴聲。
「喂,這是林。」
「林,我聯繫到了一個人,我想你會很感興趣的。」
「哦?是什麼啊?」
「你過來就知道了,絕對不會讓你失望的。」
就這樣,林宇停止了自己的訓練,收拾收拾東西前往了甘迺迪給的地址。
當然,他是打車過去的,在路上他有念叨了一次,一定要買一輛車,正好最近和耐克簽約的第一筆錢也到帳了(PS:球鞋和暴漲的合同都是半月薪制,總薪水分成24等份,每個月的1號和15號發錢)。
來到甘迺迪給位置的球館,他剛一進門就看見了甘迺迪在和一個大個子在聊天。
「嘿懷特!」
林宇打了一個招呼,之後走到兩人跟前。
「林,來給你介紹一下,這是哈基姆-奧拉朱旺。」
沒錯,懷特-甘迺迪聯繫到的正是奧拉朱旺,林宇最開始比賽中獲得技能包也正是這個老哥身上的。
「你是叫林吧?我看過你的比賽,腳步很精彩。」
兩人都伸出手握了握,甘迺迪接著介紹。
「今天就是你初步參加一下哈基姆的訓練營,當然只是初步。」
甘迺迪突然伏在林宇的耳邊,小聲說道,「林,把握住機會,費用我已經交過了,到時候從你給我的錢里加就行。」
簡單的介紹了兩人,也介紹了接下來的事情。
林宇很快就意識到,這是一個含金量很高的訓練營,也就是大夢訓練營。
據說是姚明、霍華德、詹姆斯等人都參加過,不過很顯然他們都沒有學到夢幻腳步的精髓。
「林,放鬆一點,你叫我大夢就行了。」
「好的,大夢,那我們從哪裡開始?!」
意識到自己參加的是這種級別的訓練營,林宇有些迫不及待的等待開始。
「嘿不要那麼著急,我知道你昨天打了一場強度很大的比賽,所以今天強度不會很大,我想你也不願意受傷的吧。」
奧拉朱旺帶著林宇進行了一些活動關節的熱身動作,之後便正式開始進行初步的教學。
「你先看我做一遍,我們重頭開始。」
說著,大夢拿球站在左側低位上,然後開始了每一步的講解。
「這個是以左腳為中軸腳轉動的,轉身一次。」奧拉朱旺先把最後終結的動作進行演示。
「這是比較重要的,最開始不要確立中軸腳,這可以讓你兩邊都有進攻的選擇。」
說完這句之後,奧拉朱旺朝著右手側進行虛晃一下且手上跟著炸球動作,接著迅速以左腳為中軸腳轉過去,右手完成拋投終結。
「OK,你做一遍。」
已經將夢幻腳步吃差不多的林宇做起來當然是沒有難度,一遍就達到了最高標準。
夢幻腳步之所以夢幻,是因為它有著大量的變化,左右兩側進攻的選擇多變讓人防不勝防。
第一個動作完成的很完美,那就進行以這個動作為開始的變化腳步。
前面的動作都一樣,然後跟轉身直接投,或者轉身後直接突入籃下。
「注意看我的胳膊,要卡住防守人,這一點很重要。」大夢教的很認真,也將一些細節傳授了出去。
左邊動作結束了就該右側的腳步教學。
林宇學習這些東西自然是沒有什麼難度的,但他感覺自己的腳步更加精進了,畢竟系統直接摁進去的技能包還是沒有這種一點點吃透帶來的感悟更深。
『我去,大夢這腳步有點猛啊!』在做完將近十幾種變化後,林宇實在是忍不住感嘆。
不過相比較於他,更驚訝的還是奧拉朱旺。
「林,我都有些懷疑我之前是不是教過你了。」
他也教過很多NBA的學生,其中不乏一些全明星和名人堂級別的球星,但林宇是學的最快也是完成度最高的一個。
之前的姚明是速率太慢,展現不出來夢幻腳步多少精髓。
至於霍華德和詹姆斯,他們乾脆就是在實戰中沒用出來過。
而林宇在身高上跟奧拉朱旺差不多,雖然臂展短了些,但他的協調性卻是大多數球星比不了的。
林宇很快的比較入門的練習完成了,奧拉朱旺原本就打算整這些內容的。
看著林宇完成這麼快,就進行一些實戰型的判斷性練習。
最了解夢幻腳步的他去防林宇,然後讓林宇根據他的防守位置和變化進行腳步策略調整。
這一下下去,讓奧拉朱旺更加驚訝了。
「說真的我很驚訝,林這些都是你自己練習出來的嗎?!」
大夢這麼問,林宇也不知道怎麼回答,難道要告訴他這都是直接系統加成的?
索性林宇只能撓了撓頭,然後嘿嘿兩聲掩飾尷尬。
「這太瘋狂了,你在腳步嫻熟程度讓我看到了年輕的我自己!」
奧拉朱旺一連串毫不掩飾的誇讚,讓林宇都有點害羞了。
「過獎了大夢,我從你這裡還是能學習到不少東西的,這對我的比賽很有幫助!」
「好小子!」
奧拉朱旺突然拍了拍林宇的肩膀,嘴角上揚,笑了起來。
「我真感覺學費都應該退回給你,你在我這裡已經學不到什麼東西了,你要做的就是加強熟練度,比賽打多了你自然能變強。」
在離開之前,兩人之間加了聯繫方式。
至於說退學費的事情,兩人都沒有當真,林宇當然是聽出來了奧拉朱旺是開玩笑的成分居多。
「林,感覺怎麼樣。」出來後,甘迺迪問道。
「很不錯,我感覺我又變強了!」