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1月9日
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1月9日,多雲
明明今天一天都很困,提不起精神,但是晚上就是還能強撐著眼皮,繼續看手機。
實際上我感覺我一放鬆就能睡覺。
歸根結底,今天要早睡。
至少也要十二點多睡。
所以不是專家說八小時睡眠休息就夠了嗎,但是我七小時四捨五入和八小時也沒啥區別吧。
為啥還是感覺整個人不得勁。
(๑•ี_เ•ี๑)
寫日記的第三百五十二天
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