第6章 肉都長實了吧
時光飛逝,時間在每天的訓練中悄然度過,如此,已過去一個月之久。
而離老馬退伍,也只有不到兩個月的光景。
而老馬也越來越珍惜在部隊裡這最後的時間。
這一個月以來,他接受了駱一凡的意見,開始對駱一凡進行訓練,本來他以為是說著玩的,沒想到,駱一凡竟然真的堅持了下來。
訓練時,雖然只有獨苗一個,卻讓他真的有種回到了連隊,回到了班排的感覺。
每天準點起床,準時出操,在訓練場上大聲呼喊,汗流浹背,休息時,給駱一凡講一講自己的光榮歲月,或者抽查一下條令條例,到了晚上,痛快喝酒,安心睡覺,等待著下一個黎明的到來。
只是退伍的倒計時已經開啟,這讓他越發的捨不得離開軍營,離開這穿了十二年的軍裝。
他是個老兵,迎新兵,送老兵,已經很多很多次了,他知道鐵打的營盤流水的兵,該是他離開的時候,他必須得走。
雖不舍,卻已成定局。
所以,這段時間,他將自己的畢生所學,毫無保留的全都一股腦的教給了駱一凡,這個在他的軍旅生涯中所帶的最後一個新兵。
但畢竟在五班過了近兩年的養老生活,隨著身體的變化,體能等方面大不如前,這還只是每天陪著駱一凡跑跑五公里,在專業科目訓練上,做下示範而已。
便讓他感到,老馬老矣!
反觀駱一凡,他雖然每天基本就是粘床就睡,但這一個月來的變化,是真的很大。
每天起床就是五公里,八點開始出操,就先站一小時的軍姿,然後開始專業訓練,下午訓練完後,晚飯前又是五公里,到了晚上不是體能訓練,就得背一背參數條令。
這充實的日子,讓他的肚子都小了很多,離腹肌成型,也不遠了,臉也瘦了些,雖然還是一眼就能看出是個胖子。
重要的是,體重首次降到了170以下,自打上次減肥任務完成後,這一個月的時間,再次減重10斤,只是可惜,系統沒有再觸發什麼任務。
不過身體數值倒是通過自身的鍛鍊,又上漲了一點。
體力:91
精力:96
耐力:81
嗯,體力和耐力,各漲了一點,還是挺不錯的。
而更加直觀的是,原本跑五公里需要半小時的他,經過一個月的努力,終於跑到了27分鐘,離及格,只有一分鐘的距離。
這天,駱一凡一瘸一拐的從訓練場回來,一屁股坐到了老馬的身邊。
「腿還疼?」老馬取笑道。
駱一凡點點頭,有點沒精打采的掏出煙來散了散。
老馬拍打著駱一凡那厚實的肩背,笑道:「沒辦法,這事只能慢慢熬,這是每個新兵,尤其是你們城市兵都必須經歷的一個過程。」
「骨膜炎,下連隊後最多沒兩月就能好了,但你這...」老馬點著煙,搖搖頭:「新兵連的時候,光偷懶了吧。」
駱一凡摸了摸頭上的短髮,嘿嘿笑道:「不是偷懶,那時候是真跑不動。」
說著,他自己又嘿嘿的笑了起來:「那時候,新兵班長們在前面拉的,在後面推的,硬是搞不動我,後來沒辦法,只能讓我自生自滅了。」
駱一凡扭了扭身子,然後往後一躺,一手墊著後腦勺,吐了個煙圈出來,繼續說道:「沒想到,到這了,倒是來了幹勁了。」
「班長,這一個月陪著我訓練,累壞了吧?」
老馬道:「這有啥?早就習慣了...」
老馬望望湛藍的天空,眼中儘是難言的苦楚,能不累嗎,成天的站著看你訓練,腰都痛了。
見駱一凡有些無精打采的,於是問道:「怎麼?你扛不住,要打退堂鼓了?」
駱一凡揉了揉已經發硬的肚皮,這也是他這段時間訓練的成果,一副愁容道:「打啥退堂鼓啊,主要是這段時間,肚裡的油水都被榨乾了,又得不到補充,這會訓練起來,都使不上力氣。」
「榨乾了你還這麼多肉?」老馬笑罵著,不過心裡也將這事放在了心上。
只是他也沒什麼辦法,五班的伙食算不上好,卻也餓不著,但要說油水的話,還真不多,況且,不能說你每天都在訓練,肉食都得讓給你一個人吃,其他人就乾巴巴的看著。
他想了想,說道:「這樣吧,明天周末,我帶你到附近的鎮上吃頓好的,話先說好啊,回來之後繼續給我好好訓練。」
「真的?班長,愛死你了。」
老馬一個激靈,「滾犢子。」
駱一凡嘿嘿笑著,眼中放著光,渾然不在意老馬讓他滾犢子,他正想著明天要吃些什麼。
他邊想邊說著:「先來個油燜大蝦,再來個老鴨湯,一個醬蹄髈,再來條魚,一隻雞,最後弄個骨頭湯清清腸胃。」
說到最後,就差流出口水了。
卻沒注意到,老馬都已經麻木了,這才多久,就將這傢伙給饞的,而且,點這麼多,兩個人哪吃的完?
駱一凡繼續說道:「班長,你也想想明天準備吃些什麼,省的明天到了飯店還得花時間去看菜單。」
老馬無語的搖搖頭,「你要的這些都吃不完,再要別的太浪費了...」
駱一凡:「不是,班長,那些都是我自己的。」
老馬一愣:「......」
駱一凡奇怪老馬的反應,他默默的問道:「咱明天不是在外面吃一天嗎?我都打算在飯店不出來了。」
「你這是訓練能吃苦,但吃起來,也不差啊。」老馬心裡想著:「那我明天要吃些啥?」
老馬感覺自己都被帶跑偏了,在飯店裡吃一天,這是一般正常人能幹出來的事嗎?
怪不得這段日子訓練的那麼辛苦,也不見你瘦下去多少,怕是你以前也沒少吃啊,這肉都長實了吧。
一夜無話,第二天清晨,駱一凡難得的沒有進行訓練,吃過早餐後,便在動力三人組羨慕的目光中,和老馬一起換上了便裝。
老馬看著三人的表情,不由得笑道:「你們有什麼需要帶的,都寫下來,我和一凡回來的時候給你們帶上。」
而離老馬退伍,也只有不到兩個月的光景。
而老馬也越來越珍惜在部隊裡這最後的時間。
這一個月以來,他接受了駱一凡的意見,開始對駱一凡進行訓練,本來他以為是說著玩的,沒想到,駱一凡竟然真的堅持了下來。
訓練時,雖然只有獨苗一個,卻讓他真的有種回到了連隊,回到了班排的感覺。
每天準點起床,準時出操,在訓練場上大聲呼喊,汗流浹背,休息時,給駱一凡講一講自己的光榮歲月,或者抽查一下條令條例,到了晚上,痛快喝酒,安心睡覺,等待著下一個黎明的到來。
只是退伍的倒計時已經開啟,這讓他越發的捨不得離開軍營,離開這穿了十二年的軍裝。
他是個老兵,迎新兵,送老兵,已經很多很多次了,他知道鐵打的營盤流水的兵,該是他離開的時候,他必須得走。
雖不舍,卻已成定局。
所以,這段時間,他將自己的畢生所學,毫無保留的全都一股腦的教給了駱一凡,這個在他的軍旅生涯中所帶的最後一個新兵。
但畢竟在五班過了近兩年的養老生活,隨著身體的變化,體能等方面大不如前,這還只是每天陪著駱一凡跑跑五公里,在專業科目訓練上,做下示範而已。
便讓他感到,老馬老矣!
反觀駱一凡,他雖然每天基本就是粘床就睡,但這一個月來的變化,是真的很大。
每天起床就是五公里,八點開始出操,就先站一小時的軍姿,然後開始專業訓練,下午訓練完後,晚飯前又是五公里,到了晚上不是體能訓練,就得背一背參數條令。
這充實的日子,讓他的肚子都小了很多,離腹肌成型,也不遠了,臉也瘦了些,雖然還是一眼就能看出是個胖子。
重要的是,體重首次降到了170以下,自打上次減肥任務完成後,這一個月的時間,再次減重10斤,只是可惜,系統沒有再觸發什麼任務。
不過身體數值倒是通過自身的鍛鍊,又上漲了一點。
體力:91
精力:96
耐力:81
嗯,體力和耐力,各漲了一點,還是挺不錯的。
而更加直觀的是,原本跑五公里需要半小時的他,經過一個月的努力,終於跑到了27分鐘,離及格,只有一分鐘的距離。
這天,駱一凡一瘸一拐的從訓練場回來,一屁股坐到了老馬的身邊。
「腿還疼?」老馬取笑道。
駱一凡點點頭,有點沒精打采的掏出煙來散了散。
老馬拍打著駱一凡那厚實的肩背,笑道:「沒辦法,這事只能慢慢熬,這是每個新兵,尤其是你們城市兵都必須經歷的一個過程。」
「骨膜炎,下連隊後最多沒兩月就能好了,但你這...」老馬點著煙,搖搖頭:「新兵連的時候,光偷懶了吧。」
駱一凡摸了摸頭上的短髮,嘿嘿笑道:「不是偷懶,那時候是真跑不動。」
說著,他自己又嘿嘿的笑了起來:「那時候,新兵班長們在前面拉的,在後面推的,硬是搞不動我,後來沒辦法,只能讓我自生自滅了。」
駱一凡扭了扭身子,然後往後一躺,一手墊著後腦勺,吐了個煙圈出來,繼續說道:「沒想到,到這了,倒是來了幹勁了。」
「班長,這一個月陪著我訓練,累壞了吧?」
老馬道:「這有啥?早就習慣了...」
老馬望望湛藍的天空,眼中儘是難言的苦楚,能不累嗎,成天的站著看你訓練,腰都痛了。
見駱一凡有些無精打采的,於是問道:「怎麼?你扛不住,要打退堂鼓了?」
駱一凡揉了揉已經發硬的肚皮,這也是他這段時間訓練的成果,一副愁容道:「打啥退堂鼓啊,主要是這段時間,肚裡的油水都被榨乾了,又得不到補充,這會訓練起來,都使不上力氣。」
「榨乾了你還這麼多肉?」老馬笑罵著,不過心裡也將這事放在了心上。
只是他也沒什麼辦法,五班的伙食算不上好,卻也餓不著,但要說油水的話,還真不多,況且,不能說你每天都在訓練,肉食都得讓給你一個人吃,其他人就乾巴巴的看著。
他想了想,說道:「這樣吧,明天周末,我帶你到附近的鎮上吃頓好的,話先說好啊,回來之後繼續給我好好訓練。」
「真的?班長,愛死你了。」
老馬一個激靈,「滾犢子。」
駱一凡嘿嘿笑著,眼中放著光,渾然不在意老馬讓他滾犢子,他正想著明天要吃些什麼。
他邊想邊說著:「先來個油燜大蝦,再來個老鴨湯,一個醬蹄髈,再來條魚,一隻雞,最後弄個骨頭湯清清腸胃。」
說到最後,就差流出口水了。
卻沒注意到,老馬都已經麻木了,這才多久,就將這傢伙給饞的,而且,點這麼多,兩個人哪吃的完?
駱一凡繼續說道:「班長,你也想想明天準備吃些什麼,省的明天到了飯店還得花時間去看菜單。」
老馬無語的搖搖頭,「你要的這些都吃不完,再要別的太浪費了...」
駱一凡:「不是,班長,那些都是我自己的。」
老馬一愣:「......」
駱一凡奇怪老馬的反應,他默默的問道:「咱明天不是在外面吃一天嗎?我都打算在飯店不出來了。」
「你這是訓練能吃苦,但吃起來,也不差啊。」老馬心裡想著:「那我明天要吃些啥?」
老馬感覺自己都被帶跑偏了,在飯店裡吃一天,這是一般正常人能幹出來的事嗎?
怪不得這段日子訓練的那麼辛苦,也不見你瘦下去多少,怕是你以前也沒少吃啊,這肉都長實了吧。
一夜無話,第二天清晨,駱一凡難得的沒有進行訓練,吃過早餐後,便在動力三人組羨慕的目光中,和老馬一起換上了便裝。
老馬看著三人的表情,不由得笑道:「你們有什麼需要帶的,都寫下來,我和一凡回來的時候給你們帶上。」