第15章 呼吸法——入門二十一式
李厲軒沒再多問，確認蘇余和孟猛都沒受傷後，就帶著兩人來到武學班校區的7號演武場。
讓蘇余和孟猛換上武道服後，李厲軒開口道，「昨天教了你們二十一式的動作要領，你們現在演示一遍給我看看。」
蘇余和孟猛抱拳稱是，接著開始動作。
一時間，兩人拳風呼起，動作時如鷹擊長空，時如猛虎撲食……
李厲軒本意只是看蘇余和孟猛回去後有沒有好好溫習，但看了兩人的動作後，心中驚訝。
這是將二十一式的核心要點初步掌握了？
等蘇余和孟猛打完一套動作，李厲軒問道，「你們現在做一套二十一式，是不是感覺特別費勁，體力消耗也特別大？」
蘇余和孟猛都是點頭。
李厲軒暗道果然，接著問道，「你們昨天回去練習了多久？」
蘇余輕喘著氣道，「我們昨天下午去球場練了兩三個小時。」
李厲軒聽到蘇余和孟猛練了兩三個小時，臉上驚訝再現。
「兩三個小時？」
「是的。」
「你們是怎麼練習的？」
蘇余將兩人去化龍球場練習的過程一一道出。
李厲軒在聽到是蘇余先領悟出核心要點，然後教導孟猛時，臉上驚訝不停。
等蘇余和孟猛講完，李厲軒發出一聲驚嘆，「你們實在出乎我的預料。」
「先說蘇余，你在只是學會基礎動作後，就自行領悟出動作的核心要點，這種領悟力，遠非常人能比。」
「再說孟猛，你只是被蘇余教導幾次，也是初步掌握，說明在習武這方面，你的學習天賦也優於常人。」
李厲軒看著蘇余和孟猛，對收的這兩個徒弟，心中是非常的滿意。
一個不止有極佳的上等根骨，領悟力還非常的強悍，另一個根骨雖弱，但武學方面學習能力優於常人！
蘇余和孟猛被李厲軒這麼誇獎，都是不好意思的傻笑。
李厲軒誇了兩人幾句後，正色道，「既然你們都已經初步掌握核心要點，那接下來我教你們呼吸法後，就差不多可以通過二十一式蘊養肉體和氣血了，現在你們聽好……」
蘇余和孟猛連忙豎起耳朵，打起精神。
「每個動作配合相應的呼吸節奏，可以更好的調動體內的氣血，也相應的，在呼吸節奏下，你們的氣血消耗也將成倍提升！」
「現在我教你們每個動作的呼吸節奏，第一個動作，重吐氣……」
李厲軒身體動作，同時鼻腔吐氣，聲如狂風，讓蘇余和孟猛都聽得非常清楚。
蘇余和孟猛緊盯著李厲軒，努力將李厲軒的動作和呼吸節奏記下。
全身心投入學習情況下，時間的流逝幾乎不可察，在蘇余和孟猛意猶未盡時，李厲軒已經將二十一式的呼吸法演示完畢。
「呼吸法總共就這些，你們現在嘗試融入到二十一式中。」
蘇余和孟猛聞言，紛紛開始動作，嘗試著按照李厲軒講的呼吸節奏進行動作。
不過他們此時才剛剛接觸呼吸法，時常容易忘記相應的呼吸節奏，好在李厲軒在一旁看他們動作時，會出聲告知每個動作的呼吸節奏。
只是即使如此，想要掌握呼吸法也不是一件容易的事情。
「要把每個動作的呼吸節奏當成本能，當你做每個動作時，習慣性的進行相應呼吸，就代表你們已經入門二十一式！」
李厲軒嚴厲聲音傳入蘇余和孟猛耳朵。
蘇余放鬆心神，脖子上戴著的源石源源不斷的有一股清涼湧上大腦，他不再去死記硬背每個動作的呼吸節奏，而是思索著怎麼呼吸才能最大限度的調動體內氣血。
保持這樣狀態下，蘇余以不可思議的速度掌握每個動作的呼吸節奏。
就在某一刻，蘇余連著做完幾個動作，忽然感覺氣血上涌，身體發熱，血肉泛紅。
李厲軒見到蘇余這一情況，眼睛一亮。
「蘇余不錯，你已經初步掌握呼吸法，現在繼續動作！」
蘇余聞言，穩住心神，繼續做著剛猛的動作。
不過幾個動作下來，他就是大汗淋漓，氣血流逝，身體出現疲軟感覺，好在之前藥浴留存的藥效不斷出現，最大限度的緩解身體疲軟。
當做完最後一式的動作，蘇余停下，嘴裡喘氣。
「蘇余你現在已經入門二十一式，接下來只需重複練習，蘊養肉體和氣血的同時增加熟練度即可。」
李厲軒稱讚著蘇余，對蘇余領悟力有了更直觀的感受。
在一旁的孟猛見蘇余已經入門，心中產生迫切感，更加專注的將呼吸法融入二十一式的動作中。
李厲軒在蘇余入門二十一式後，就讓蘇余在一旁自行訓練，專門盯著孟猛進行教導。
在李厲軒的教導下，一個多小時過去，孟猛忽然與蘇餘一樣，氣血上涌，身體發熱，肉體泛紅。
「孟猛不錯，你也差不多掌握呼吸法了。」
李厲軒讚揚聲音響起。
一旁蘇余現在沒有再動作，在一個多小時裡，他完成了數次二十一式，現在身體氣血已經有所虧空，在短暫休息。
當孟猛這套二十一式結束時，蘇余笑道，「萌萌不錯呀，這麼快就掌握了，學習能力果然強！」
「你這是誇我還是在誇你自己？」
孟猛翻起白眼，他比蘇余還晚一個多小時才掌握呼吸法，他是學習能力強，那蘇余是什麼？
蘇余笑笑沒回話，他能那麼快掌握，脖子上戴著的源石可是功不可沒。
孟猛和蘇余打鬧兩句後，在李厲軒督促下，兩人開始新一輪的訓練。
時間一點一滴過去，當來到中午十二點時，李厲軒喊停了此次的教導。
「今天就到這了，等會我帶你們去武學班的食堂吃飯，補充一些氣血。」
「是……師父。」
蘇余和孟猛有氣無力喊道，兩人現在是臉色蒼白的坐在木質板上，宛若被掏空了身體。
李厲軒笑著搖了搖頭，兩人根骨雖然不一樣，但練習二十一式時消耗的氣血都是差不多，不同的是蘇余練一次肉體增強的強度要比孟猛練一次強上數倍。
等蘇余和孟猛緩了一會兒後，李厲軒就讓兩人去把武道服換下，然後帶兩人往武學班的食堂走去。
這個點武學班的食堂也有不少武學班學生在吃飯，他們見到蘇餘一行人，竊竊私語。
蘇余雖然氣血虧空，但耳朵卻沒有問題，隱隱的聽到了武學班學生交流的內容。
「他們兩個其中一個好像就是極佳的上等根骨！」
「真的假的？」
「應該不假，據說是劉主任帶去醫務室檢測的。」
「極佳的上等根骨，我們學校好多年都沒出現了吧？」
「那不是，就是可惜他前天才檢測出來，要是再早一年就好了，過兩個月就要武考了，就算他是極佳的上等根骨，兩個月時間恐怕也來不及將氣血蘊養到武考標準了。」
「……」
讓蘇余和孟猛換上武道服後，李厲軒開口道，「昨天教了你們二十一式的動作要領，你們現在演示一遍給我看看。」
蘇余和孟猛抱拳稱是，接著開始動作。
一時間，兩人拳風呼起，動作時如鷹擊長空，時如猛虎撲食……
李厲軒本意只是看蘇余和孟猛回去後有沒有好好溫習，但看了兩人的動作後，心中驚訝。
這是將二十一式的核心要點初步掌握了？
等蘇余和孟猛打完一套動作，李厲軒問道，「你們現在做一套二十一式，是不是感覺特別費勁，體力消耗也特別大？」
蘇余和孟猛都是點頭。
李厲軒暗道果然，接著問道，「你們昨天回去練習了多久？」
蘇余輕喘著氣道，「我們昨天下午去球場練了兩三個小時。」
李厲軒聽到蘇余和孟猛練了兩三個小時，臉上驚訝再現。
「兩三個小時？」
「是的。」
「你們是怎麼練習的？」
蘇余將兩人去化龍球場練習的過程一一道出。
李厲軒在聽到是蘇余先領悟出核心要點，然後教導孟猛時，臉上驚訝不停。
等蘇余和孟猛講完，李厲軒發出一聲驚嘆，「你們實在出乎我的預料。」
「先說蘇余，你在只是學會基礎動作後，就自行領悟出動作的核心要點，這種領悟力，遠非常人能比。」
「再說孟猛，你只是被蘇余教導幾次，也是初步掌握，說明在習武這方面，你的學習天賦也優於常人。」
李厲軒看著蘇余和孟猛，對收的這兩個徒弟，心中是非常的滿意。
一個不止有極佳的上等根骨，領悟力還非常的強悍，另一個根骨雖弱，但武學方面學習能力優於常人！
蘇余和孟猛被李厲軒這麼誇獎，都是不好意思的傻笑。
李厲軒誇了兩人幾句後，正色道，「既然你們都已經初步掌握核心要點，那接下來我教你們呼吸法後，就差不多可以通過二十一式蘊養肉體和氣血了，現在你們聽好……」
蘇余和孟猛連忙豎起耳朵，打起精神。
「每個動作配合相應的呼吸節奏，可以更好的調動體內的氣血，也相應的，在呼吸節奏下，你們的氣血消耗也將成倍提升！」
「現在我教你們每個動作的呼吸節奏，第一個動作，重吐氣……」
李厲軒身體動作，同時鼻腔吐氣，聲如狂風，讓蘇余和孟猛都聽得非常清楚。
蘇余和孟猛緊盯著李厲軒，努力將李厲軒的動作和呼吸節奏記下。
全身心投入學習情況下，時間的流逝幾乎不可察，在蘇余和孟猛意猶未盡時，李厲軒已經將二十一式的呼吸法演示完畢。
「呼吸法總共就這些，你們現在嘗試融入到二十一式中。」
蘇余和孟猛聞言，紛紛開始動作，嘗試著按照李厲軒講的呼吸節奏進行動作。
不過他們此時才剛剛接觸呼吸法，時常容易忘記相應的呼吸節奏，好在李厲軒在一旁看他們動作時，會出聲告知每個動作的呼吸節奏。
只是即使如此，想要掌握呼吸法也不是一件容易的事情。
「要把每個動作的呼吸節奏當成本能，當你做每個動作時，習慣性的進行相應呼吸，就代表你們已經入門二十一式！」
李厲軒嚴厲聲音傳入蘇余和孟猛耳朵。
蘇余放鬆心神，脖子上戴著的源石源源不斷的有一股清涼湧上大腦，他不再去死記硬背每個動作的呼吸節奏，而是思索著怎麼呼吸才能最大限度的調動體內氣血。
保持這樣狀態下，蘇余以不可思議的速度掌握每個動作的呼吸節奏。
就在某一刻，蘇余連著做完幾個動作，忽然感覺氣血上涌，身體發熱，血肉泛紅。
李厲軒見到蘇余這一情況，眼睛一亮。
「蘇余不錯，你已經初步掌握呼吸法，現在繼續動作！」
蘇余聞言，穩住心神，繼續做著剛猛的動作。
不過幾個動作下來，他就是大汗淋漓，氣血流逝，身體出現疲軟感覺，好在之前藥浴留存的藥效不斷出現，最大限度的緩解身體疲軟。
當做完最後一式的動作，蘇余停下，嘴裡喘氣。
「蘇余你現在已經入門二十一式，接下來只需重複練習，蘊養肉體和氣血的同時增加熟練度即可。」
李厲軒稱讚著蘇余，對蘇余領悟力有了更直觀的感受。
在一旁的孟猛見蘇余已經入門，心中產生迫切感，更加專注的將呼吸法融入二十一式的動作中。
李厲軒在蘇余入門二十一式後，就讓蘇余在一旁自行訓練，專門盯著孟猛進行教導。
在李厲軒的教導下，一個多小時過去，孟猛忽然與蘇餘一樣，氣血上涌，身體發熱，肉體泛紅。
「孟猛不錯，你也差不多掌握呼吸法了。」
李厲軒讚揚聲音響起。
一旁蘇余現在沒有再動作，在一個多小時裡，他完成了數次二十一式，現在身體氣血已經有所虧空，在短暫休息。
當孟猛這套二十一式結束時，蘇余笑道，「萌萌不錯呀，這麼快就掌握了，學習能力果然強！」
「你這是誇我還是在誇你自己？」
孟猛翻起白眼，他比蘇余還晚一個多小時才掌握呼吸法，他是學習能力強，那蘇余是什麼？
蘇余笑笑沒回話，他能那麼快掌握，脖子上戴著的源石可是功不可沒。
孟猛和蘇余打鬧兩句後，在李厲軒督促下，兩人開始新一輪的訓練。
時間一點一滴過去，當來到中午十二點時，李厲軒喊停了此次的教導。
「今天就到這了，等會我帶你們去武學班的食堂吃飯，補充一些氣血。」
「是……師父。」
蘇余和孟猛有氣無力喊道，兩人現在是臉色蒼白的坐在木質板上，宛若被掏空了身體。
李厲軒笑著搖了搖頭，兩人根骨雖然不一樣，但練習二十一式時消耗的氣血都是差不多，不同的是蘇余練一次肉體增強的強度要比孟猛練一次強上數倍。
等蘇余和孟猛緩了一會兒後，李厲軒就讓兩人去把武道服換下，然後帶兩人往武學班的食堂走去。
這個點武學班的食堂也有不少武學班學生在吃飯，他們見到蘇餘一行人，竊竊私語。
蘇余雖然氣血虧空，但耳朵卻沒有問題，隱隱的聽到了武學班學生交流的內容。
「他們兩個其中一個好像就是極佳的上等根骨！」
「真的假的？」
「應該不假，據說是劉主任帶去醫務室檢測的。」
「極佳的上等根骨，我們學校好多年都沒出現了吧？」
「那不是，就是可惜他前天才檢測出來，要是再早一年就好了，過兩個月就要武考了，就算他是極佳的上等根骨，兩個月時間恐怕也來不及將氣血蘊養到武考標準了。」
「……」