拖延の神,論文二稿終成夢魘!
畢業論文,是一個提起來就讓人開心不起來的名詞,對我而言更甚。
從小到大,我都患有十分嚴重的拖延症,說是拖延症有點不準確,將它稱之為拖延癌都沒問題。
不到最後一刻不去做,哪怕是一件很輕鬆的事情,一旦我給自己設定了一個期限,就總想著最後一刻再做。
這種習慣好像是我在初中高中的時候養成的。
那個時候,老師會布置很多作業,因為貪玩,我總會把作業放到最後一刻再去完成。
這就導致自己要開始寫作業的時候,就給我寫作業的時間幾乎沒有多少了。
在這種情況下,憑藉自己獨立完成作業是不可能的情況。
於是,初中的時候,我就選擇了在周一早上來到學校,抄別人的作業。
高中的時候選擇在周日下午早早來到學校抄同學的作業,可以說一直以來就是這麼抄過來的。
我知道這種行為非常不好,也不止一次嘗試改變,可最終都是毫無作用。
為此,我還讀了很多關於拖延症的書,結果都沒有任何用處。
現在,曾經的情況再次上演。距離我交論文二稿的時間僅僅只剩一天了,我可以說對此毫無準備。
完成論文,我需要在今天一天的時間裡做到下列事情。
1.準備訪談提綱
2.找到訪談人員,訪談並錄音
3.整理錄音,寫下調查日誌
4.寫畢業論文
5.修改論文內容
6.給論文排版
7.將論文二稿交給老師
一天時間做完這些,很難,但不是不可能。
不過,除此之外,我還得完成自己的實習工作。
每次想到這裡頭都有點大了,事情太多太忙,而我在昨天又浪費了好長時間。
我不想再自責了,每次我拖延以後都會自責,似乎這樣會讓我為我的拖延感到好受一點。
我知道這樣是不對的,甚至目前我在此寫日記也是不對的,正確的事情應該是在這個時候寫調查提綱,準備訪談的事情。
既然如此,今天的日記就先寫到這裡。
2023.4.6凌晨2:40
從小到大,我都患有十分嚴重的拖延症,說是拖延症有點不準確,將它稱之為拖延癌都沒問題。
不到最後一刻不去做,哪怕是一件很輕鬆的事情,一旦我給自己設定了一個期限,就總想著最後一刻再做。
這種習慣好像是我在初中高中的時候養成的。
那個時候,老師會布置很多作業,因為貪玩,我總會把作業放到最後一刻再去完成。
這就導致自己要開始寫作業的時候,就給我寫作業的時間幾乎沒有多少了。
在這種情況下,憑藉自己獨立完成作業是不可能的情況。
於是,初中的時候,我就選擇了在周一早上來到學校,抄別人的作業。
高中的時候選擇在周日下午早早來到學校抄同學的作業,可以說一直以來就是這麼抄過來的。
我知道這種行為非常不好,也不止一次嘗試改變,可最終都是毫無作用。
為此,我還讀了很多關於拖延症的書,結果都沒有任何用處。
現在,曾經的情況再次上演。距離我交論文二稿的時間僅僅只剩一天了,我可以說對此毫無準備。
完成論文,我需要在今天一天的時間裡做到下列事情。
1.準備訪談提綱
2.找到訪談人員,訪談並錄音
3.整理錄音,寫下調查日誌
4.寫畢業論文
5.修改論文內容
6.給論文排版
7.將論文二稿交給老師
一天時間做完這些,很難,但不是不可能。
不過,除此之外,我還得完成自己的實習工作。
每次想到這裡頭都有點大了,事情太多太忙,而我在昨天又浪費了好長時間。
我不想再自責了,每次我拖延以後都會自責,似乎這樣會讓我為我的拖延感到好受一點。
我知道這樣是不對的,甚至目前我在此寫日記也是不對的,正確的事情應該是在這個時候寫調查提綱,準備訪談的事情。
既然如此,今天的日記就先寫到這裡。
2023.4.6凌晨2:40