引子
人似乎很奇怪，我們的變化，我們的想法，沒有固定的。
這些東西的變換，在目前認為，是因為我們人所處的環境不同，周圍的人，事還有物。
他們無時無刻不影響著我們人，我們跟隨他們快樂，悲傷，高興，各種不同的情緒在我們的臉上變換。
有一句話叫：今天的我已經死去，明天又是一個新生的我。
大部分人應該是悲傷的時候想到的，用來安慰自己，安慰自己忘記過去，忘記今天，迎接明天的到來。
想一想可真搞笑，這有點像PUA自己了，給自己打雞湯，明天會一直有，今天也一直會有，可是今天不高興，那今天就一定會是一個不完美的一天。
今天的不完美，我們也會歸咎到別人的身上，說這人有影響我的心情，這個人做的這個事讓我感覺不好，我很難受，然後我們就可以逃避，這不是我的錯，今天的不愉快都歸功於別人的功勞。
這樣的逃避讓我們「開心」，埋怨別人，負面原因都歸功於他人，讓我們「安心」。
待事後，我們又會回顧，回顧這個事情到底，誰對誰錯，我該怎樣改正，才能讓我避免，然後，不停的，不停的思考，陷入一個死循環，走不出來。
之後或許一個令你開心的事情發生，這個便被你拋之腦後，你開始反彈，又一個新的拋物線開始了。
這個過程里，你會失憶，你會忘記你的痛苦，你會忘記自己曾經積累的經驗，你忘記了這個痛苦，完全沉浸到美好的溫柔鄉之中。等到這次拋物線的頂點，你開始墜落，你更加痛苦。
每一次的痛苦都能讓你想到之前的痛苦，不斷的讓你回憶過去，過去的種種不幸，讓你感到危機，讓你覺得，我不該這麼墮落……
可是下一次你又開始放鬆，你習慣了這種，過山車的生活，你深陷其中無法自拔，起起伏伏，跌跌宕宕，這種感覺好爽，但你內心其實還是在想著改變，改變現在的生活，不再為物質等，需求，困擾：
所以處在平衡狀態的你想著，勵志的故事，勵志的人，看他們怎麼做事情，看他們的成功，你開始想著改變現狀：明天開始改變！
明天的你，做到了，你開始鍛鍊，開始學習，學習理論，學習技術，你像換了一個人一樣，這還是你嘛！？
你周圍的人開始對你刮目相看，紛紛給你豎起大拇指，你感到愉悅，你認為自律也蠻簡單的，我繼續就可以了。
這個想法很不錯，但這個想法大有錯誤，你的繼續後面會有無限的困難等著你，處在社會當中，會有無數的事件與人，和你有數不清的線，相連。
你所謂的繼續，是他們眼中的一瞬間，是你眼前的一座山，一座連綿不斷的山，你需要不斷的爬上去，在跑下來，爬上去，跑下來。這是很累的，是一種折磨，折磨著你的內心，讓你心力憔悴，折磨著你的身體，讓你疲憊不堪。
你會很難堅持，於是你放鬆放鬆，在放鬆，又回到原來的起點，後悔不堪，甚至懊惱自己，為什麼會這樣，陷入更深的胡思亂想，最後成為憂鬱王子，不知道自己是怎麼回事，開始怪罪，怪罪家庭，怪罪身邊的人，怪罪運氣，為什麼我沒有別人那樣的運氣，刮彩票可以中獎，一張照片就可以爆火，一個跳舞視頻就可以點讚上萬。
似乎世界都在和你作對，你怪世界不公，你怪自己不行，最終什麼都沒有改變，只有一堆抱怨的話，別人聽了，給你一點建議。
你又開始，從別人的建議裡面，找尋自己……開始新一輪的過山車生活。
無時無刻不變化著，又無時無刻，都在變化。
這其實就是生於憂患，死於安樂。在快樂的時候不思進取，在難過的時候積極改變。沒有保持一種平常心來正視自己，同時也正視周圍的環境。
經歷了一些事情，讓我開始真正的認識。
認識自己應該幹什麼，在可使用的環境資源下，能創造出怎樣的價值，幫助自己提升自己。
多困難也要向前走，改變不了發生的那就不要害怕過去，直面未來，「怕」會毀掉你。勇敢去做。
幾件事情，就可以看出這個人，成為什麼樣的人，才能配得上這個世界。
最後才發現，只不過是厭惡，厭惡自己，厭惡這個時代。
無法接受自己，無法接受這個時代。
可那又如何，你最終還是要生存。留下點什麼。
這個時代就是這個樣子，我們是我們，我們不是我們。
到頭發現，沒有什麼可在意的。只不過都是自己一廂情願，自己過分在意，自己害怕開始，害怕結束。
可我們在意的一直都應該是自己呀！
……
一個悲觀，內耗，共情，焦慮，抑鬱，沉默的故事。深究之後才發現，它早就在十幾年前埋下了種子，這次風雨讓它破土而出……來一場真正的重活一次。
這些東西的變換，在目前認為，是因為我們人所處的環境不同，周圍的人，事還有物。
他們無時無刻不影響著我們人，我們跟隨他們快樂，悲傷，高興，各種不同的情緒在我們的臉上變換。
有一句話叫：今天的我已經死去，明天又是一個新生的我。
大部分人應該是悲傷的時候想到的，用來安慰自己，安慰自己忘記過去，忘記今天，迎接明天的到來。
想一想可真搞笑，這有點像PUA自己了，給自己打雞湯，明天會一直有，今天也一直會有，可是今天不高興，那今天就一定會是一個不完美的一天。
今天的不完美，我們也會歸咎到別人的身上，說這人有影響我的心情，這個人做的這個事讓我感覺不好，我很難受，然後我們就可以逃避，這不是我的錯，今天的不愉快都歸功於別人的功勞。
這樣的逃避讓我們「開心」，埋怨別人，負面原因都歸功於他人，讓我們「安心」。
待事後，我們又會回顧，回顧這個事情到底，誰對誰錯，我該怎樣改正，才能讓我避免，然後，不停的，不停的思考，陷入一個死循環，走不出來。
之後或許一個令你開心的事情發生，這個便被你拋之腦後，你開始反彈，又一個新的拋物線開始了。
這個過程里，你會失憶，你會忘記你的痛苦，你會忘記自己曾經積累的經驗，你忘記了這個痛苦，完全沉浸到美好的溫柔鄉之中。等到這次拋物線的頂點，你開始墜落，你更加痛苦。
每一次的痛苦都能讓你想到之前的痛苦，不斷的讓你回憶過去，過去的種種不幸，讓你感到危機，讓你覺得，我不該這麼墮落……
可是下一次你又開始放鬆，你習慣了這種，過山車的生活，你深陷其中無法自拔，起起伏伏，跌跌宕宕，這種感覺好爽，但你內心其實還是在想著改變，改變現在的生活，不再為物質等，需求，困擾：
所以處在平衡狀態的你想著，勵志的故事，勵志的人，看他們怎麼做事情，看他們的成功，你開始想著改變現狀：明天開始改變！
明天的你，做到了，你開始鍛鍊，開始學習，學習理論，學習技術，你像換了一個人一樣，這還是你嘛！？
你周圍的人開始對你刮目相看，紛紛給你豎起大拇指，你感到愉悅，你認為自律也蠻簡單的，我繼續就可以了。
這個想法很不錯，但這個想法大有錯誤，你的繼續後面會有無限的困難等著你，處在社會當中，會有無數的事件與人，和你有數不清的線，相連。
你所謂的繼續，是他們眼中的一瞬間，是你眼前的一座山，一座連綿不斷的山，你需要不斷的爬上去，在跑下來，爬上去，跑下來。這是很累的，是一種折磨，折磨著你的內心，讓你心力憔悴，折磨著你的身體，讓你疲憊不堪。
你會很難堅持，於是你放鬆放鬆，在放鬆，又回到原來的起點，後悔不堪，甚至懊惱自己，為什麼會這樣，陷入更深的胡思亂想，最後成為憂鬱王子，不知道自己是怎麼回事，開始怪罪，怪罪家庭，怪罪身邊的人，怪罪運氣，為什麼我沒有別人那樣的運氣，刮彩票可以中獎，一張照片就可以爆火，一個跳舞視頻就可以點讚上萬。
似乎世界都在和你作對，你怪世界不公，你怪自己不行，最終什麼都沒有改變，只有一堆抱怨的話，別人聽了，給你一點建議。
你又開始，從別人的建議裡面，找尋自己……開始新一輪的過山車生活。
無時無刻不變化著，又無時無刻，都在變化。
這其實就是生於憂患，死於安樂。在快樂的時候不思進取，在難過的時候積極改變。沒有保持一種平常心來正視自己，同時也正視周圍的環境。
經歷了一些事情，讓我開始真正的認識。
認識自己應該幹什麼，在可使用的環境資源下，能創造出怎樣的價值，幫助自己提升自己。
多困難也要向前走，改變不了發生的那就不要害怕過去，直面未來，「怕」會毀掉你。勇敢去做。
幾件事情，就可以看出這個人，成為什麼樣的人，才能配得上這個世界。
最後才發現，只不過是厭惡，厭惡自己，厭惡這個時代。
無法接受自己，無法接受這個時代。
可那又如何，你最終還是要生存。留下點什麼。
這個時代就是這個樣子，我們是我們，我們不是我們。
到頭發現，沒有什麼可在意的。只不過都是自己一廂情願，自己過分在意，自己害怕開始，害怕結束。
可我們在意的一直都應該是自己呀！
……
一個悲觀，內耗，共情，焦慮，抑鬱，沉默的故事。深究之後才發現，它早就在十幾年前埋下了種子，這次風雨讓它破土而出……來一場真正的重活一次。